當你感覺孤單的時候,你會幹什麼?

有的時候,一個人待著,感覺莫名的孤獨。人內心深處都希望被人關注,當你感覺孤單的時候,你會幹什麼呢?打電話給朋友,上網找陌生人聊天,還是一個人靜靜地待著?


做計劃,當你覺得孤獨的時候,做一做計劃,你會發現,時間真的不夠用。

可以做計劃的方面比如:

1.充電。 這有兩個方面(1)專才.(2)通才 每個人都希望自己專業些吧。所以在自己希望深造的方面,買一些書,教材,題,輔導書,或者在網上下點資料,或者問答。這樣可以讓自己的知識變得更系統。其實在知乎上也學不到系統的知識,但是在知乎上有別人的經驗,可以借鑒,之友可以推薦一些方式,方法,他們的經驗,還有一些好書。 如果想通那也有很多方面但需要抓重點,因為人不可能做到面面皆通。所以主要找朋友們喜歡的或者工作中需要的一些方向。畢竟在朋友關注的方向自己也知道不少是很有面子的事情。主要要彌補自己的短板。

2.看雜書,每個人畢竟都有需要消遣的時候,很多書有用但又不是專業書,比如感悟,勵志書、小說,有趣的書在小段時間可以看看。要抽零散的時間。不要覺得時間多,時間總會不夠用的。比如新聞,可以用手機在等電梯的時候看。1,2分鐘可以看2條。電子暢銷書可以在飯店等菜的時候看20分鐘可以看好多。一些經驗的書比如曲黎敏,余世維講座 可以下載mp3 在手機上 上班的時候看40分鐘夠看一集了。

3.鍛煉 身體是本錢啊,如果沒有好身體到35,6歲就知道了,幹什麼都沒有精神,血脂高,啤酒肚,脂肪肝,血壓高,血糖高……難以想像,所以每天都要有鍛煉身體的時間。即使在家也可以推推啞鈴,仰卧起坐之類的。

4.清潔。收拾收拾屋子,洗洗碗會讓自己的心情好不少。重要的是給自己搞衛生。洗澡,洗頭,洗襪子,剪指甲。別看剪指甲是小事,在聚會或者拿杯子很多時候會很尷尬。

5上網。網上總有自己喜歡的網站,不說噹噹,淘寶,凡客,就是社區,比如開心網,微博,知乎 也多了。也可以去找資料。

6.看電視。有人說 每天看電視超過3小時的人,收入都不超過幾千塊。但是電視也不能不看,很多節目。如新聞,天氣,百家講壇,大家,謝天謝地你來了。等等可以看。或者是自己心儀的連續劇。

7.社交。在家宅了一天了,應該出去走走,給朋友打幾個電話。順便問問誰有時間。打打球,打打撲克,串串門,吃個飯,逛逛商店,購物什麼的。人脈也是很重要的資源。這樣就不悶了。

8.做飯。做飯也是很高興的一件事。也是一個本事。想一下自己饞什麼了,都做一下。如果不用做飯也可以做個柚子茶,蘋果羹,小pisa ,可樂雞翅,烘個蛋糕之類的。

9.寫日記,或者思考一下 每天都有什麼進步,怎麼改進什麼的。

做到這裡,想必大多數時間都用完了吧。很多人呢就不會無聊到打網遊,看韓劇那麼樣了吧。打網遊實在太奢侈了。


不管做什麼都不能改變孤獨的事實,從出生開始,沒有一刻你不是一個人。你從來沒有在肉體上與任何人同在過,也許讀書,交流,看電影會讓你某一刻覺得與旁人同在,但那也只是一瞬間。實際上,99.9%的時間,你都是一個人。這是沒有改變過的事實。

實際上,你只能慢慢習慣,比如,談戀愛,就是和另一個人一起,繼續孤獨著

組建家庭,結交朋友,也只是和更多人的人,繼續孤獨著。

當你意識到這一點的時候,請默念這一句話:

「這根本就不是是個事兒。」


如果你覺得一個人很孤單 那就關掉燈……

打開電腦

放一部鬼片

過一會兒

你就會覺得

廚房也有鬼

廁所也有鬼

床底也有鬼

到處都有鬼

老熱鬧了..


1.買一盒薄荷糖,一個一個吃完

2.打開網易雲,把排名靠前的所有感興趣的歌單全都下載下來

3.一首一首聽完下載好的歌,篩出那段時間喜歡的歌曲

4.找一首唱得還行的歌,一遍遍唱,唱到目標等級

5.找一個綜藝一集集看完

6.找一種益智遊戲,打通關,至今已完成四種

7.學一點自己可能用不到的東西,外語,心理學,等等

8.閉上眼從書架上挑一本書,限定時間內看完

9.從以前下好的電影里隨機選一部,看完

10.畫簡單的畫

11.隨便定一個目的地,走著去,看看跟百度地圖上有沒有什麼不同

12.看雲,看天,看夕陽,努力發現好看或有趣的畫面

13.找一個不算太熟但不討厭的舊朋友或者朋友,聊天,什麼都行

14.列最近需要做的事情的列表,做過度的準備,比如,一個月後要做報告,找遠遠多於自己需要的數目的文獻,然後讀

15.想怎麼發朋友圈跟人互動

16.做一點簡單的喜歡吃的東西:比如只需要把檸檬和蜂蜜混起來的蜂蜜檸檬茶

17.上淘寶找白菜價但幾萬銷售量的東西,買回來,其實很多質量真的不差

18.之前因為做起來實在太麻煩太生氣而擱置的事,比如找軟體的破解版,或者在mac上裝虛擬機

19.下一個在同學之間很火的遊戲,玩一會之後知道它具體怎麼玩,找出玩得好的策略,然後刪掉

20.有目標地去看一個季度的韓劇,找出其中自己能學到的東西,找出自己以後也想做的事

21.看感興趣公眾號的文章,歷史記錄一篇篇倒著看上去

22.寫點回憶性的文章


擼,把孤獨射出去,剩下的就是愉悅


在某小島讀書,許是性格偏安靜或者對於選朋友需要三觀一致,所以在這裡並沒有什麼朋友,島上人很少,商場大一些的就只有兩個,大部分的時間都是自己和自己相處的。喜歡放學的時候乘一輛繞一些路的公交,沿途穿越大森林,經過海邊,可以一個人靜靜的欣賞移動的景色。下午沒有課的時候自己一個人走到海邊坐一會,聽著海鷗的叫聲,看著很遠很遠的雪山,這個時候什麼都不用想,從海邊回來順便去下超市帶個豆腐什麼的回來,再自己一個人做飯,邊看小埋邊吃,生活很美好。周末大把大把的時間,可以睡個懶覺,起來吃早飯然後整理下筆記。下午老自己下載下來的美劇,晚上給家裡打個電話,一天就過去了。小島是個養老的好地方,覺得自己越來越無欲無求的感覺了哎。國內的朋友雖然不是經常聯繫,但是我知道那樣細水長流的友誼我們會持續很久很久的,有時會想家,想念在家的感覺,但是可能自己一個人待的久了,這樣的思念會沉澱下來,變得沒有那麼濃烈了。我過得還好,沒有多姿多彩,但是也足夠了。


我都不知道我為什麼活著,好累。好辛苦,沒有關心我的人,也沒有我關心的人。明天父親節,爸爸,你走了11年了。


聽歌,並看著歌詞。


去河邊吹笛子、吹簫

後來,那些河邊釣魚的人再也沒有來過


數錢。。

把保險柜里的錢拖出來,打散,一張一張的數,

200張一摞。。。基本都最後都會數錯。。

多幾張少幾張。。

然後繼續打散,在數,

直到全部數好為止。。


打遊戲,LOL一把一把的開,其實很麻木,都是瞎打,有點逆風就不想玩了,


跑會兒步


睡覺。


冬天晚上走在回去的路上,寒風冽冽,這時大衣口袋裡的手指,下意識地調大了耳機音量。


總在孤單時眺望夜空


以前是一個勁的看《邪惡力量》, 想起還有家人啊! 還有Castiel那樣的好朋友啊!

後來下載了陳奕迅的與我常在, 反覆循環, 直到認定了自己並不寂寞, 有這麼多歌手的歌曲在陪伴著。

不過最常用的方法,還是出去看看街上那些帶小孩的人。 哇塞, 寂寞的人只不過是寂寞而已,憂傷一下無妨, 不寂寞的人還要帶小孩啊! 明顯是寂寞比不寂寞更好些。 這個永遠都成立的。


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