品質生活的細節是什麼？

01-28

什麼樣的細節，能體現一個人生活的很有品質？

謝邀@熱水寒風，最近我回答邀請者的問題都晚了，實在是對不住大家，叩手致歉！關於生活品質的問題，我個人也算不上什麼高品質，只是在按照自己的意願生活，品質生活體現的並不僅僅是物質上的，當然精神上的也重要，個人愛好上也會體現出來，品質生活是每個人作為目標都在奮鬥爭取的，為此也應該更積極的生活，這就是其意義所在。接下來我就分享一下我的一些生活愛好，看看有沒有品質生活的細節體現。

1、下午茶

我個人很喜歡喝下午茶，這個習慣是從留學開始養成的，我經常會在周末約上兩三好友一起在家中舉辦下午茶會，許久未見的朋友可以慵懶的曬著太陽喝著下午茶，感覺很棒，但是忙碌的都市生活節奏會讓我們聚少離多，所以偶爾在休假時我也自己給自己享受生活的時間，喝喝下午茶晒晒太陽。

2、騎馬

我平時很愛馬，但是因為膽小直到12歲才真正騎上馬，但是我也有個缺點，愛馬的同時我也超愛吃日本的馬刺身，之後會在飲食方面介紹，還因為此愛好被同事們嘲笑。上面的這位就是我的愛將，傻傻的分不清楚主人，一天到晚只會呲牙裂嘴的傻笑！下面還有一位也是我的愛將，不過因為脾氣大特別不好馴服，至今只能不帶馬鞍騎，超級英雄派。

我說能不能帶上馬鞍讓我騎一個，他的脾氣就上來了，於是就這樣了……

騎馬能夠幫助女性塑身，同時也能認識到更多熱愛生活享受生活的朋友，這僅是我個人的一個愛好，想必大家也都有自己的愛好，所以建議有時間一定要走出家門多去玩玩兒，同時也能鍛煉身體。

3 美食

貪吃是人的天性，我也不例外，喜歡到處尋找美食，不過我的最愛還是日本料理，我想我之所以選擇生活在這裡，也有一部分原因是因為這裡的美食。給大家推薦一下我認為很贊的料理，要是你們來這裡玩兒時一定別錯過。

1）馬刺身

2）關東煮

自己在家做的，沒有外面買的好看。

3）壽司和飯糰

來日本不吃這些估計就和沒來一樣。

4）日式米其林3星料理

這也是必吃的，滿足視覺和味覺的雙重體驗，我的目標是吃遍日本所有米其林3星，雖然不知道何時能完成吧！

5）雪花牛火鍋和烤肉

6）各種海鮮料理

在日本海鮮飯可是不能錯過的美食，新鮮的海鮮搭配美味醬料簡直就是中華小當家！

4 高爾夫球

平時工作原因會比較忙碌，但是偶爾也會被同事叫上去打一場高爾夫球，原先覺得自己沒有臂力，所以不是很喜歡這項運動，但是後來發現高爾夫球還有一個作用就是教會我放慢腳步，耐心學習，享受這個過程。

現在我還是初學者，在練習場的時間更多，為了磨練自己的性子，真不知道何時能自信的站在正式場地來一場高爾夫球賽，不過在此之前我還是老老實實練習吧。

5 野營

野營這一習慣可能在中國很少有，但在日本很常見。我會和盆友們一起到富士山腳搭帳篷野營，來看看我們當時的場景。

其實人生很短暫，我們能體驗的生活機會並不多，所以愛冒險的我就會選擇盡量豐富自己的生活方式，打開朋友圈子，結識更多的朋友，分享更多的快樂和故事。

6 聽室外演唱會和去nightclub

看到這裡你們可能會覺得我有些玩過頭兒了，其實不然，這裡的生活方式和中國大不相同，年輕人更多的是選擇釋放情感的方式，同樣的我們也需要更高漲的生活熱情。

這是我參加室外音樂會的照片，是不是挺high的。

再就是紙醉金迷的浮華世界，我們能做的就是Dancing until we die ，約上4、5好友一起去nightclub釋放熱情也是不錯的選擇，並不是像大家想的是學壞的地方。來看看我們的青春與張揚！

7 參加home party

我個人在加拿大、新加坡和日本等地都留學過，現在雖然在日本但是也不一定會一直留在這裡。但是無論在哪裡，朋友對於我是很重要的，雖然我們不是家人，但卻勝似家人，這是每個身在海外的人共同的想法。幸運的是我遇到了這麼多的朋友們，我們來自世界各地，囊括了全部人種！哇哦！我們每個月都會舉辦home party，這是萬聖節主題的

我們玩的很瘋，但卻真正的在享受生活帶來的歡樂！

萬聖節當天我們在澀谷，那天整晚我們都在這裡扮鬼。

8 自駕旅行

自駕旅行對於我來說也是享受生活放鬆自己的選擇，一般我都會在季節交替時選擇去各處自駕旅行，看看各地的風景，感受一下大自然的浪漫。

這裡的美麗不用我多說大家也能感受到了！

當然由於工作原因我也會經常前往歐洲等地，所以幸運的我可以將出差也當作是另一種旅行的方式來安慰自己了。

9 甜食

吃甜食倒不是什麼品質生活，只是我個人的愛好，有時會舉辦甜品女子會，約上三五好友一起邊吃甜品變分享最近的趣聞，要知道女孩子們要是湊到了一塊就會有說不完的話題。對於甜食我是無法抵禦其誘惑的。建議大家去一些法式甜品店喝喝下午茶，這甜蜜不僅僅是口中，心裡也會感到甜蜜，延伸到生活中也會帶來很多嘗試，比如說我自己就會在家中學做華夫餅。

說到這裡就暫時分享一部分我個人生活愛好，其實人生很短暫，與其說是朝九晚五的發條式生活，不如找尋一下自己內心中最想要的生活方式然後去享受生活，其實什麼樣的生活才是真正的品質生活，這一點真的不好界定，只是我們自己按照自己的意願去生活就已經很好了。品質生活是每個人的追求，同樣也是每個人都值得擁有的，別太心急，現在如果不能按照自己的意願生活就更要踏實努力，因為實現品質生活只是行動意識和個人追求的差異，以及時間上的積累而已，品質生活並非是改變自己原有的生活軌跡，而是在原有基礎上增添更豐富的色彩而已。