為什麼出國會掉頭髮？

01-28

我周圍的中國朋友幾乎全部都有掉發的問題，而且一回國都好了。之前看網上說是水質的問題，後來果殼說水沒問題，是出國壓力大的問題。可是我妹，小學生能有個什麼壓力，照樣掉的比國內厲害。請問到底是怎麼回事？如果是因為水質的話，是因為飲用水還是洗澡水？如何改善和避免呢？坐標北美。

坐標腐國，來說說腐國的經驗。

說到腐國禿頭，最著名的莫過於王子查爾斯和魯尼（doge 臉），可以再添個威廉王子。

腐國禿頭的男人是非常多的，十男九禿是優點誇張，但禿頭男決不是少數。

所有關於腐國的生活話題都繞不過禿頭這件事。關於禿頭的主流說法是英國水質太硬，而英國自來水的水質是可供人直飲的，所以禿頭的喝出來的。但是題主也說了果殼說不是飲用水的問題，另一種說法就是這種水會與一些洗髮露發生化學反應，導致沉澱物附著在頭皮上引起脫髮。

接下來有幾個防脫髮的方法分享給大家（主要引用自英國紅領巾）：

方法一：把水燒開，使水軟化。不過效果可圈可點。有的同學也會選擇去超市買大桶裝的still water（還有同學看著Evian在英國賣得划算，一直喝這個）。
方法二：使用濾水壺。我相信這邊留學生幾乎人手一個，比如「BRITA」這個牌子就是最常用的。在Argos、Tesco和一些商場中都能買到。只要經常更換濾芯。

方法三：Lush固體洗頭皂。微博上眾多的同學還推薦了Lush家的固體洗頭皂，圓圓的紅色，長得有點像柿餅，其中含有的香料可以防止掉頭髮。名字叫做「New shampoo bar」，用後可抑制掉發，但是委媛個人覺得它的效果還是跟大家的發質有關，有些同學說用完效果並不顯著。如果大家覺得洗完水沖後頭髮很乾澀，但是用了護髮素後就沒有關係了。小紅皂差不多四鎊一塊，不清楚使用方法的可以去Lush 店裡叫工作人員給說明一下。
方法四：再給受脫髮困擾的男同學們推薦一個產品，Regaine家出的這款泡沫系列可以幫助長頭髮！除了男士生髮用的泡沫，他們還有藥片，這個藥片也有給女人吃的，價格稍貴。
防脫髮小建議

綜上，除了使用這些濾水器和洗髮用品外，還有以下一些小建議：
1. 可以買一個帶過濾器的淋浴頭按上，減少水中的不良物質。
2. 正常作息，合理飲食，保持良好的心情。
3. 保證維生素的攝入，多吃蔬果和一些堅果。

4. 如果掉發現象嚴重或很在意這種問題的同學，出門去餐廳、酒吧之類的地方，Tap water能不喝就不喝吧。
5. 保持屋內通風，不要把暖氣開的太熱，減少溫度和濕度差異太大而給身體帶來的不適應感。
6. 英國雨天很多，要注意打傘。雨中的污染物和酸性物質也容易造成脫髮。