極真空手道有一定基礎後可以考慮練習拳擊來補一下打頭方面的缺失嗎？
極真小白，接觸極真後規則不打頭是有很大問題所以有了怎麼一個想法，感謝大神們的回答。
謝邀，這得看你的目的。
如果你想去打其他規則的比賽，那就最好打什麼規則就練什麼，打踢拳規則你就練踢拳，打泰拳規則你就練泰拳，這樣是效率最高的，當然，老K-1里的極真名將大多是空手道+拳擊補強，但是那是老辦法，現在我們有現成的踢拳可以學，打踢拳規則就是學踢拳最有效率。
但是如果你是想練來防身的，那我推薦你把你的想法誠實的告訴師範（或者指導員），說明你不光想參加競技，你還想有在賽場外保護自己的能力，你想學慣用手打脖子以上的技術並且在實戰中應用這些技術。
我相信師範和指導員們是會教你的，因為你每一堂課都在打基本技，而基本技里就包括了對頭部的攻防，比如上段揚受，比如上段正拳，上段肘擊，上段手刀，上段掌底打等等...
你要做的就是把這些技術放到實戰練習里去做練習，讓指導員或者其他比你有經驗的夥伴帶上護面頭盔（強推大道塾頭盔），然後帶上小拳套，從打靶開始，到限制組手，到半速自由對打，到全速自由對打。
其實空手道的規則多種多樣，並不只有全接觸空手道一個規則，打頭的規則多了去了，你練習極真空手道不代表你一定只能練全接觸空手道規則，還有寸止規則，還有格鬥空手道規則，空手道對頭部的打擊技術非常豐富，並不只有拳擊（狹義），對不同位置是有不同的手法和擊打方式的，有些答主提到了不戴拳套的拳頭打在腦門上手骨會折，空手道豐富的手法其實早就給了你更多的選擇，打下巴和鼻樑可以用正拳和掌底打，擔心正拳打到額頭你就用掌底打嘛，對太陽穴和下頜可以肘擊，也可以用手刀，對咽喉脖子也可以用手刀，打耳廓不光勾拳好用，掌擊也一樣好用。
這些技術在擂台上面對速度力量都和你不相上下的對手或許不如直擺勾好用，但是空手道的最初就不是拿來對付運動員的，街頭防身中你遇到流氓混混酒鬼的幾率是最大的，這些技術打外行人綽綽有餘了。謝邀～
可惜我非極真也非拳擊，雖然也會練習全接觸和一些針對頭部的攻防，但終究只是票友，給不了你專業性的意見，僅從有限的經驗來講一下。首先有補缺的意識是很棒的，一定水平的基礎上，技術全面會有優勢，即使沒有高度掌握某個技能，僅是有一定的了解也會有助於針對性的防守，對提高格鬥能力都大有裨益。接著，我個人認為可以一起練習，但學習拳擊時完全按拳擊的來，學習極真的時候完全沉浸入極真，這是出於對專項運動的尊重，也是為了倒空自己充分學習其專長之處。自由練習的時候則要盡量去試錯去融合，找到適合自己的運用方法，這個過程很有樂趣。同時，我也不否認，這樣對兩門不同武技進行融合和試錯其實效率不高。類似踢拳、泰拳、散打之類踢打都有、規則上頭部和身體都開放擊打、成體系的單門格鬥技本就存在，直接去學這些更有效率。因此，對於專註於提高格鬥能力的人來說，去學習兩種不同規則的運動項目，再去自行摸索合成屬於自己的體系，顯然並不是一條坦途。不過要是題主很喜歡極真，也對拳擊很感興趣，非要兩個一起練，不妨注意一下以下幾點：
1、是否熟悉兩者規則？拳擊和空手道全接觸，技術動作都已經針對規則進行過深度的發展，他們兩者的規則有什麼異同，代表性的利用規則的技術是什麼，哪些動作在另一個規則里不適用、用了會有什麼後果。
2、發力有什麼區別？針對身體的擊打，許多全接觸練習者有壓體重往深處捅的習慣，那用來打頭效果好嗎？打空了會怎麼樣？拳擊打頭又是怎麼做的？
3、對打理念有什麼不同？拳擊，極真空手，以及泰拳踢拳等搏擊技術，他們的站架有什麼不一樣、距離感如何，都是為什麼？4、素手和大拳套有啥差異？對站架、打法都有啥影響？5、是否有嘗試融合運用和試錯的環境？是否有第三方規則可以提供這樣的環境？如果有，是否有什麼搏擊體系更能勝任。如果沒有，那哪些極真技術可以拳擊里用，拳擊技術又怎樣在極真賽事里發揮作用。6、學習的目的是什麼？興趣愛好？文化情懷？還是要變得技術全面？如果是最後那個，為什麼不直接學踢拳泰拳之類的？以上六個問題都是不必要實際參與練習，多翻翻視頻資料就可以思考出點東西的。明確了自己的目標，再想一遍其他問題，然後就愉悅地做決定吧～
祝題主武運昌隆。如果不是針對比賽而是為了自己愛好或者情懷，這是很好的選擇。首先來說，你說的不是練全接觸空手道有必要用拳擊來補強頭部攻防嗎？而是極真。說極真加拳擊不如直接練踢拳是個偽命題，畢竟很多人就是喜歡空手道，直接拿踢拳概括有點不講理。一個格鬥項目最重要的其實不是全面而是有沒有特色，你想練練跆拳道的轉身腿法也不是壞處。
如果單純為了提高防身能力，極真的高頻率擊打輸出已經足夠了，還有良好的抗擊打能力和頗具特色的近身腿法。通過拳擊補強頭部攻防和步法是很好的，起碼不能見了拳頭就背臉撅屁股。尤其在國內很多極真道場身體素質抗擊打重視比較高，壓重心出拳太多步法是短板。
如果你想當個踢拳手那就直接練踢拳規則練踢拳，沒有必要接受空手道訓練。還是很多空手道練習者是喜歡空手道的文化傳承和情懷等氛圍的。特別註明（全接觸空手道不等於極真），並且早就有了註明，黑帶以後也是要接受打頭訓練的，國內也有很多極真會道場黑帶初段考核是有顏面擊打的。非常同意徐前輩說的學習拳擊時完全按拳擊的來，學習極真的時候完全沉浸入極真，這是出於對專項運動的尊重，也是為了倒空自己充分學習其專長之處。切不要在拳擊的時候想著你站架側面對我我一下下段ko你，極真的時候想著我揍你臉給你打花了。要有正確的態度。
拳擊本身絕不僅僅是個「論如何拿手打頭的技術」，而是包含了站架，步伐，頭部移動，防守反擊等一系列技術的運動。所以如果你是通過學習拳擊增加自己戰術的可能性，那自然可以。但是如果你是要去打自由搏擊或者綜合格鬥，覺得空手道的拳對頭攻擊不夠強而去練拳擊，就要注意你自己戰術規劃的問題。比如泰森之所以能用強力的勾拳摧毀對手，是因為他之前利用頭部移動和步伐到了合適的距離。如果他用空手道的站架和移動，他有同樣的力氣也打不出標誌性的勾拳了。當然，這是因為他是拳擊手打得拳擊比賽。如果你一個空手道習練者打自由搏擊或者綜合格鬥，就得考慮首先拿手打頭是不是你的主要武器，第二空手道本身的拳法夠不夠用，第三就是如何融合拳擊或者其他武術的技術。博採眾家之長不是說說那麼容易，或許你覺得極真空手道的對頭拳法弱，但是在比賽中置於成熟戰術體系中的空手道拳法比生搬硬套進來的拳擊拳法或許要強。因此，如果有需要的話，一定要在兩門武術都有一定水平的時候進行專門的綜合訓練。而成功融合之後相信也不僅僅是對於某些招數的彌補，而是對你自己整個戰術風格的轉換。
謝邀，，
最近因為工作原因吧，和北京新極真來往甚是密切，旁觀甚至參與了不少訓練，可以說對極真空手道技術體系的理解完整的刷新了一下。
這邊的成人部可能還算是沒什麼大不同，但小朋友的水平確是屌得很，其中好幾位雖然十歲上下的年紀，可都已經有五六年的訓練經歷，在國內但凡比賽，就絕不會拿第二名，運動狀態好到我自忖排除體重問題，我真不能夠靠技術和經驗吃下他們。
最近這的金sennsei接觸到了「新空手」這個東西，就很激動的開始了對小朋友們的踢拳嘗試性訓練。如下是小朋友們的第二次開放頭部打擊訓練——
客觀來說，刨除展現出來運動能力，打得技術水平很小白，全無之前打極真規則的風采。也正是這讓我意識到極真到踢拳的距離根本不比「散打到踢拳」、「傳統空手到踢拳」近。
先表明立場，我是不太認可拳擊和極真雙修的這種訓練模式的。
最近被大量灌輸了冢本德臣的視頻，深有所感。任何一種拳種，在始終密集交流的情況下發展上幾十年，都將成為一種相對完善的體系。儘管我仍然難以認可極真選手糙到家的距離感，但也不得不說這種強大的死纏爛打技術也是極真選手在無序環境下的首要自保技能。
格鬥絕非簡要的加法，為了應付高的離譜的對抗頻率，一個優秀的極真選手必須要最大程度的消滅自己的一切空檔，一拳打空過後、一腿踢空過後、掃腿後的硬直、踢歪了的失重，一切的空檔都要壓縮到最小，這是極真選手面對一切的優勢。
恍惚有一種感覺，在頭幾年極真練習者們盲目的「最強武道」自信大潮之後，極真練習者們進入了一種過分的妄自菲薄狀態。
想完善自己，直接去進入踢拳訓練，別高估自己和拳種的融合能力。碰著打爛架，就拿極真打法上，你會k掉對手的，至少比多餘地往對手頭上掄拳頭的自己反而強許多。
沒練過拳擊佔個坑坐等大神回答
我是買了倆頭盔準備和小夥伴互相糊臉來從實踐中適應，但是後來忙了總沒時間
當然可以。好事兒。具體不多說，拳擊是誰練誰知道。利益相關，本人拳擊教練，現在玩票打極真空手道。打過三次全國公開賽。一次松島派世界大會。兩種規則差別巨大，至今沒做到把拳擊融入極真實戰。
我看一些評論包括提主的回答。
有個問題你們搞錯了。
極真空手道缺的不是打頭的技術，缺的是防頭的技術，或者準確說是距離感。
單說打頭的技術，把打胸的拳法用來打頭。對付普通人足以了…
哪怕都是拼王八拳肯定拼的過普通人。
因為極真空手道最大的優勢是「勇」，所有練極真練習者會迅速把自信提高到爆表。
狹路相逢勇者勝，普通的街斗極真練習者實際上不容易輸的。
所以我認為黑帶以前不需要分散精力。黑帶以後為了提升自我，可以補修踢拳技術里的打頭防頭。
話說你光練打頭防頭不練摔嘛？
練了摔不練寢技嘛？
無限接近MMA後不打算練練持械嘛？
這些都OK了還有戰術射擊等著你呢…感覺前面的一些答主回答的並不全面。現在極真的很多道場包括很多世界知名的師範的道場都是有加訓踢拳技術的（就是K1規則帶打頭的），極真的比賽規則和踢拳比賽規則有衝突並不等於極真的技術和踢拳技術有衝突。去找Francisco Filho師範的視頻，就會看到很多防摔訓練，防打頭訓練，極真拳腿組合在踢拳規則下的應用等。
如果你不參加極真系統內的比賽，以極真開始訓練實戰能力，並補訓踢拳技術是完全可行的。
個人不建議補訓拳擊，跟練拳擊的朋友玩，就會發現很多的下潛閃避的動作會把自己的腦袋放到對手膝蓋面前，同時前腿內側也會是大破綻。就像沒經過踢拳訓練的極真選手在踢拳規則中，會把下巴送到對手拳頭面前一樣。
另外任何格鬥規則都有自己的利弊，即使K-1規則也沒有摔投和地面技，即使是UFC規則也沒有1對多的障礙場地訓練，無論你訓練的是什麼流派，努力讓自己的身體和心理達到一個更強的高度才是最重要的，規則和比賽只是武術的一小部分。
OSU
開門見山：不可行，極真是中期武術，拳擊是後期武術，中期武術可以學前期武術作為補充，不能學後期武術作為補充，因為對於後期武術來說中期武術和前期武術才是補充，
覆蓋關係別搞反了。體育是讓人獲得成長的，從成長的規律來看的話
加分制的競技體育適合前期運動員，對線強勢，保人遊走，有很多有效的連招，上手也簡單，初期很強勢，轉向中後期需要堆資源，技能設定讓他們中後期乏力。極真空手道的話是個蠻日式的東西，和柔道同類，一本勝負、技有規則，類似中期英雄，初步發育之後主導團戰，打架抓人開團推進，但是後期不需要打架裝，得虧錢出神裝，有了神裝也是能打後期的，不過要很順（對我就是說安迪哈格）。拳擊，泰拳，劍道，mma這種是後期英雄，前期打架很弱，屬於被遊走和被保的，中期參團打不贏就很虧，所以最優解是好好刷錢出神裝，技能設定就是拯救世界的。還有一個異類沒提，巴西柔術，這傢伙既不是前期也不是後期也不是中期，他是刀塔2里的卡爾，四肢控制敵人，組合出一萬種技能，暈眩浮空傷害推動逃命各種連招層出不窮，打生死戰能打，打體育競技也能打，可以說是很全能了。可以，但是看你以後以哪種體系為主。如果還是繼續練習極真，那你練的拳擊基本和極真呈矛盾關係。
極真改踢拳的太多了，無一例外都加強了拳擊訓練，但是他們都是以踢拳為以後主要練習規則。而不是極真
如果練習拳擊後不再參加極真比賽和實戰。那麼經過一個技術磨合期，是可以的。或者把極真作為一個輔助項目，或者腿法強化科目去練習。其實在日本，更多的人把極真當做小時候練習的過渡科目，比如伊澤波人和那須喘天心，小時候練習極真，初中就不練了，改練踢拳
你非要說一邊練習極真一邊練習拳擊會出現什麼後果？後果就是打頭肯定比日常只練習極真的強，但是在極真實戰極也會出現拳擊的姿勢和技術，進而不利於極真實戰發揮。
就像你一邊往水池裡進水，一邊漏水……
更新:
再給樓主提個典型例子，日本士道館空手道館長添雄義二因為去泰國挑戰泰拳而加強了拳法訓練取得勝利，因此在他獨立開館後。道場全部空手、踢拳雙修，道場空手道只是入門，進階的是踢拳。以下是摘抄的原文士道館には空手道場とキックボクシングジムを兼ね備えている道場がある（士魂村上塾、橋本道場、植野道場、児玉道場など）。空手とキックの部門は基本的に分離されているが、出稽古などの形で雙方の修行をすることは可能である（キックから入門した人間が空手を習う場合は、當然空手の基礎を一から學ぶことになる更新下:其實極真這個簡化版空手道的出現對推廣空手道非常有好處，並且不打頭，能包容很多懦弱怕打頭的人。就像國內不少巴西柔術練習者是根本不敢參與搏擊對抗的懦夫
不同的規則下衍生的不同系統，強行糅合會導致你在單一規則內四不像。所以這個，不建議，如果要嘗試，記得分好主次。
@國士無雙 ，就你一個有段位的空手道選手，你不給他糾正一下嗎？
別的你都說的挺好的，但是，極真空手，不讓打頭的嗎？那正拳擊面，上位手刀橫劈，背後掄拳都是幹嘛的？雞嘴，熊掌這種摳眼睛的技巧都是幹嘛的？你別跟我說被馬伽術吃了……頭錘是幹嘛的？
捶人家小弟弟？馬伽術里從空手道借鑒了不少東西呢，包括正踢勾腳趾，向下的捶擊。
極真空手道才是真正的踢襠大師好吧，你以為三戰式的夾襠，天地式的下蹲都是幹嘛的？別跟我說這麼一門好武術，到了國內變成競技體育了……你們內部練習對戰的規則，跟其他門派切磋的規則，和正式格鬥的規則都不一樣嘛！
你給他講清楚，哪些是跟自己人用的，哪些是比賽用的，哪些是街頭用的。
不要因為不常用，就不教了。空手道理論上不是要運用身體的所有部位來擊打敵人嘛！
它發明時對應的是真劍的劍道。人家拿武器，你空手，所以你叫空手道。不打臉，不打襠，送死去了嗎？見誰都只能和和氣氣的，還叫合氣道多好……最後點題，空手道的拳法比拳擊的還要豐富。還有向上掄拳，轉身鞭拳，向下砸拳等一系列拳擊禁止的招式。
之所以大開大合，一個是要抵擋對方大力的踢擊，一方面也是防踢襠。拳擊腰部以下都不讓打，當然只抱著拳頭護頭就行了。不用學那麼多各門各派的武術，因為用途不同，所以很難融合。又未必有明白人給你解釋每一招都幹啥的。
所以，喜歡哪個就學哪個，可著一門練明白了就好。學多了容易學雜了。我就是這麼乾的然後發現自己的風格越來越踢拳化…
我覺得要看你的參照物是什麼。有些人把泰拳當做參照物，其實是因為泰拳才符合自己心裏面站立搏擊的樣子，於是這些人里練拳擊的總是羨慕人家會腿的，練跆拳道的羨慕人家會拳的，練極真的羨慕人家能打拳的，練散打的羨慕人家內圍技術的。如果參照物是綜合格鬥，那每項運動要補的就更多了，不但要補自己沒腿沒拳不打頭沒內圍的尷尬，還要補摔跤補巴西柔術。我以前練過散打，現在練拳擊，練散打的時候總想著怎麼讓技術全面，怎麼練自己的肘膝能和泰拳一樣，又怎麼能加入地面技讓自己遇到會地面的人時也能不吃虧。 後來發現是自己想多了，你練什麼那個東西就是什麼，練拳擊那就是一項只用拳攻擊腰部以上的運動，就和足球運動限定了一定大小的場地，限定了一定的規則，在這個規則內把球踢進對方的球門就好了，這就是足球。拳擊也一樣，它就是拳頭的藝術，就不要想著其它了，就像足球運動員不會去訓練球踢出場外後的技術或遇到籃球運動員後對我技術一樣。我認為你真的熱愛極真，就好好學極真，人家規則就這麼規定的，而恰恰這就是極真。如果你是有了某種參照，比如散打，泰拳，踢拳等，以這些來要求極真，那我建議你直接學這些就好了。如果你是一時興起，好奇心作祟，想看看完整的極真能不能加進去拳擊擊頭的技術，那麼依照我所認識的極真來看，幾乎不能，或者很彆扭。
不建議。因為拳擊有一個完整的體系 站架和腳步和你現在學的都不一樣.不然像樓上說的變成怪胎