缺乏性教育的我們都有怎樣的奇葩經歷……｜牢記孩子性教育的五個「黃金時刻」

前段時間發了一篇答疑：你問萌芽答 | 被孩子撞見XXOO，你怎麼辦？，沒想到勾起了那麼多媽媽們對性教育中尷尬場景的討論，這讓我想起之前在知乎也看過的一篇帖子，是講孩子撞見爸爸媽媽XXOO，是什麼體驗。

我綜合了媽媽們的一些爆料，關於自己小時候目睹父母XXOO的場景，或者自己經歷過的各種「性教育糗事」，你看看裡面有沒有你童年的影子？

有童年陰影

@拖鞋

發現過我爸電腦里的毛片，以及有一次他在打飛機，那種喘息聲我到現在還記得，覺得噁心，之後不知不覺看我爸的眼神都有點不一樣了。

@匿名

四五年級的時候，我在我家廁所抽屜里發現一個東西，小紙錢似的。我就用我有限的知識按照說明做了。現在我才知道那東西叫驗孕棒！想起來好有陰影。

有陰影！！！有動靜！！裝睡著！！

@小仙女

以前他們ooxx的時候我在上面騎馬，現在想起來簡直喪心病狂。

什麼都不知道，就做傻事了

@鄰家妹小二

小的時候一次去朋友家玩，在她爸媽的床頭櫃里翻出了TT，當時不知道是什麼，以為是氣球，還說：你爸媽真小氣，有氣球都藏起來不給我們玩。結果就拿了好幾個裝水拿去街上玩了-_-#

@蚊子

幼兒園的時候偷了我媽的避孕藥，帶到幼兒園裝模作樣地對老師說我生病了要吃藥，老師問我吃什麼葯，我特別高大上地將避孕藥在老師面前一晃，緊接著我就被一群老師制服，晚上回家被揍了一頓。

感覺都是被騙大的

@平岡公威

發現過爸媽的A片，小時候還是黑色一大盒那種，我鬧著要看，我媽欺騙我說是醫學解剖（我爸媽是醫生）。

@句號

小學時翻出他們的TT，麻麻告訴我是氣球。我問她要一個玩，她不給我，哭死。

@匿名

沒有看到過現場，但是看到過TT。

當時很天真的拿來問爸爸這是做什麼的。

爸爸說是吐痰的，我以為是晚上睡著了 用那個方便。

直到長大了，我才發現爸爸沒有騙我…

長大後才能理解

@若你說

小學的時候撞見過，當時什麼都不懂…轉身就走，其實我真的沒看到什麼，就看到白花花白花花的一片啊一片……

後來想想覺得挺噁心的，等再大一點又覺得挺正常的，誰沒個性生活啊…我現在還經常從我爸媽衣櫃里翻出避孕套呢。

@某少年

小時候一直撞見我爸媽，現在我媽一直撞見我和我男朋友o(╯□╰)o

（以上留言摘自萌芽社群和知乎）

好笑歸好笑啊，我還是希望大家看我寫XXOO的那篇答疑不是因為標題，或者僅僅是獵奇的心態，而是真的能重視起孩子的性教育來。

我們的羞恥感何時能止？

前天，有個朋友告訴我，她家女兒（5歲）不知道從哪裡知道男生是有陰莖的，有天她回到家，就伸手去摸爸爸的褲襠，問：爸爸，你這裡是什麼啊？朋友老公當時臉馬上就紅了，然後一陣語塞，迴避了女兒的問題。

朋友馬上網購了兩本性教育的繪本《乳房的故事》《小雞雞的故事》，她老公看到的第一反應，是生氣地說，你怎麼可以給孩子看這樣的東西！朋友覺得百口難辯，她問我，有沒有辦法先解決我老公的「性恥感」？

朋友老公的反應，其實很常見，這也是很多人對性教育的態度。每當談到性，我們設防，我們羞恥，然後我們走開。我們的父母如此，如今又原封不動地轉移到了我們孩子的性教育上，我們的回應依舊如此。

我認識一些從事兒童性教育的工作者，當我問他們，你們自己是怎麼改變原有的對待性的看法的，是在做性教育的過程中才逐漸脫敏的嗎？

他們都說，自己沒脫敏怎麼能做性教育呢。

一個朋友回想了自己的脫敏的經歷，影響最大的是他大學時候發生的幾件事：

他曾被要求在學校食堂，用一根黃瓜演示正確的帶避孕套的方式；

也曾和艾滋病感染者一起吃飯，聽演講；

這些經歷讓他有了小時候沒有過的，用平常的態度接觸性這個話題的機會，然後他開始自己看書和話劇等形式的進一步學習。

所謂敏感，就是沒有機會用很平常的態度去接觸，那脫敏就是突破這個狀態。這個過程，需要一點點積累起來，不可能一下子就完成。

而要邁出這一步，我們需要勇敢地去練習。從跟自己說，到跟別人說，跟一群人說，直到你不再感到羞愧，而是坦然大方。

現在，我們當父母了，要正大光明地和孩子談性，我想，最難過的一關，還是我們自己吧，是那份已經成型的羞恥感。只有我們自己脫敏了，才能更好地教孩子什麼是「性」。

有關於父母的「性恥感」，我們曾經專門寫過文章，也給過脫敏的指引，大家可以重溫：自己都覺得羞恥，又怎麼能指望孩子得到正確的性教育？

今天，我要繼續告訴大家的是，如何利用生活中的特殊時刻來進行性教育，這樣的效果往往事半功倍。這些精妙的教科書式答案，來自美國著名性教育學者黛布拉·哈夫納、蘿莉·伯金坎和史蒂夫·阿特金斯的性教育經典。

別錯過了性教育的五個「黃金時刻」

黛布拉·哈夫納認為，利用生活中的「可教時刻」和「黃金時刻」對孩子進行性教育的做法。遠勝於等著對孩子進行一次「鄭重其事的性談話」。

比如說，到公眾場合去的時候，孩子會看到孕婦，我們就可以告訴孩子「她肚子里正在孕育一個小寶寶，就像你當年在媽媽肚子里一樣。」

再比如，孩子的世界對於性的各種好奇和問題。當孩子主動提出問題，感到好奇的時候，就是最好的時機。比方說他們看到父母在親熱，出現各種疑問，甚至不適反應，就是父母出手給孩子做性教育的最好時機。

想要擺脫我們內心的羞恥感，更及時地給孩子傳遞性知識，以下重要時刻請勇敢面對：

01 給孩子餵奶時

很多媽媽發現給孩子餵奶的時候，因為乳頭被孩子的嘴唇吸吮，會產生一種快感和很愉悅的體驗，有些人甚至會產生性高潮。很多人會擔心這是一種性的感覺，而且對著孩子產生這樣的感覺，應該是十分不應該的。

其實這只是身體的一個正常的生理反應，因為孩子吸奶的時候，奶釋放的催生素和荷爾蒙，這和觸發性高潮的荷爾蒙是同樣的。這並不意味著媽媽對寶寶產生了性的感覺，或者是跟寶寶有了性活動。

我們成年人健康的標誌之一，就是能夠區別哪些是正常的性行為，哪些是使自己和別人受到傷害的性行為。餵奶所引起的興奮感覺是完全不同於那些帶有性慾色彩的觸摸。

02 給孩子換尿布洗澡時

這個時刻應該是父母跟孩子互動最多的時刻。幾乎每天都要進行。其實很多父母還不知道，這也是給孩子做性教育的最佳時機。

第一階段（0～1歲）

其實從孩子出生沒多久，只要孩子有意識地追隨你對 他說的話，你就可以教孩子認識身體的部分了。而大多數孩子，到了5、6個月都可以這樣做：

「這是你的小眼睛，這是你的小鼻子，你的小嘴巴在哪兒呢？你的小耳朵呢？」

同時，不要跳過肚子和膝蓋中間那些部分，要用孩子們可以理解的表達指出那些部位，就像指出小手、小腳一樣自然，也不用迴避孩子生殖部位的正確名稱，有助於消除孩子對「性」的神秘感。

與其躲躲閃閃地說出「小雞雞」和「小屁屁」等令人含混的詞語，不如在孩子成長的早期階段直接說出這些器官部位的名稱。

「你是個男孩，你有個陰莖。隔壁小麗是個女孩子，她有陰部。」或者更深入地說：「所有男孩子和男人都有陰莖，所有的女孩子和女人都有陰部。」

第二階段（1～2歲）

隨著孩子年齡增大，我們可以讓孩子對自己身體的認識更加深入：「你兩腿之間的那兩個囊叫陰囊，他們裡面的 特殊部分叫睾丸。」如果看到孩子的陰莖勃起，你可以給孩子一些信息，比如「陰莖有時候是軟的，有時候是硬的，都是很正常的」。

當然，如果對著女孩子，我們的話也類似：「在你兩腿間那個孔叫陰道，陰唇頂上那個小扣兒是你的陰蒂。」

在說這些的時候，我們的態度，是非常平靜和自然，就跟說身體其他部位一樣。我們應該試圖讓孩子知道：身體的所有部分都是好的不可替代的，而身體所有這些部位都有自己的名字。

第三階段（3～4歲）

3-4歲的孩子，已經足夠大可以自己給自己一些關照了，比如我們就要教會孩子來保持生殖器的健康和清潔了。

當我們給孩子洗澡或者沐浴的時候，可以把毛巾遞給孩子，讓他們自己擦乾陰部和陰莖。（順便提一下，這些要點要注意：女寶私處護理3大要點4項注意&男寶私處護理4大要點）

讓孩子自己清洗自己的生殖器的時候，我們就給孩子邊上課，因為越早告訴孩子自己的生殖器是不能被人觸摸的，就越能讓孩子保護好自己的隱私部位。

我們可以跟孩子講：「現在你長大了，完全可以自己清洗陰部（陰莖）了，你的身體是屬於你的，除了醫生、護士檢查身體，爸爸媽媽為了幫你清潔可以觸摸它，其他人都不能這樣做。」

03 孩子時常撫摸自己的生殖器時

曾經有過一組數據統計，25%的媽媽報告她們的兒子和15%的媽媽報告他們的女兒當中觸摸自己的生殖器。男孩整天觸摸他們生殖器不算什麼稀罕事情。小女孩也發現觸摸她們陰部和陰蒂能夠很愉快，還有孩子在卧室里以枕頭或者靠墊摩擦她們的陰部。

我曾經接到過一些媽媽私信給我，說孩子老是「自慰」，她們說「怎樣才能讓孩子不抓陰莖」？或「不撫摸陰部」 ？

其實孩子的這些行為還不能叫自慰，這並不是有意識的。有些孩子只是發現這個動作能幫助他們平靜下來，許多孩子可能會在他們睡覺時摸著他們的生殖器來幫助自己入睡。有些孩子則從來不摸自己的生殖器。

對6歲前的孩子來說，摸生殖器和不摸生殖器都是正常的。不是早熟，更不是自慰，是孩子成長的正常表現。大人不要以一種否定的態度，來看待孩子對自己身體的了解與探索，比如斥責孩子很骯髒，見不得人，並粗暴地拉開孩子的手，這些舉動都是不恰當的，會讓孩子覺得羞辱並且不知所措。

如果孩子在公開場合做這樣的事情，我們可以試著溫柔地悄悄提醒孩子：「嘿，你又在抓你的陰莖。」我們應該在日常就提醒孩子，這是私人行為，只能在私下做。

比如這樣說：「孩子，媽媽知道你摸自己的陰莖的時候感覺很好，但是我想讓你停下來，你應該在私下沒有人的時候，摸你的陰莖。我們家的什麼地方是私人的地方？」

我們可以讓孩子明白撫摸自己身體是一種隱私行為，在浴室或衛生間里撫摸是被允許的，在其他公共場合則不適合。

如果孩子整天連續不斷地觸摸自己的生殖器，我們應該產生一定的警惕。這或許是性侵害的信號。

04 孩子想看爸爸媽媽的生殖器時

如果你家的3歲女孩問你，「爸爸，我可以看看你的小雞雞（陰道）嗎？」

這時候我們很多人會很尷尬，不禁會問：要給孩子性教育，就要讓孩子看嗎？可是我真的做不到啊。

孩子每個發育階段，都有對性的好奇點，比如2歲的孩子開始關注到了性別不同，2.5~3歲，會對大人的身體特別感興趣，當然也會對自己的特別感興趣，他們會不斷尋找機會盯著爸爸媽媽的身體上下打量，還會在幼兒園觀察異性小朋友怎麼小便。

所以對2歲左右的孩子，「性」僅僅意味著理解了性別的不同；而到了3歲，就可以逐漸引導他了解性和性別在生物學角度上的孕育和生兒育女。

總體來說，0-4歲，是孩子的身體認識階段，大多詢問身體器官的名稱及區別等問題；而4-8歲，孩子步入生命起源階段，大多詢問生命起源及生育問題。

3歲前，我們就可以通過跟孩子共浴的方式，講講身體結構，但孩子再大點就不太合適了。

孩子好奇異性性器官到底是什麼樣的，男性和女性區別到底在哪裡，到底怎麼應對呢？可以購買一些適齡的繪本或者橋樑書給孩子們看，例如《東方兒童性教育繪本》、《我寶貴的身體》，《珍愛生命》《我們的身體》等，裡面都附有很多圖片，形象而直觀。

05 孩子問「我從哪裡來的」類似問題時

幾乎每個孩子都對自己從哪裡來的產生過好奇。雖然我們早就拋棄了「從垃圾堆里撿來的」這種毫不靠譜的說法，但是更好的說法又是怎麼樣的呢？

與其跟孩子打各種比喻，比如說「你是一粒種子，爸爸把它種到媽媽肚子里」這樣的，我們還不如大大方方地和孩子進行下面這樣的對話：

「我是從哪裡來的？」

「你是指你出生時在哪裡或是寶寶是怎樣開始的嗎？」

「我是指寶寶。」

「多好的問題呀！寶寶是在媽媽身體內一個叫子宮的地方生長的。」

「子宮是什麼？」

「它是女人身體里一個特殊的地方，就在她的肚子裡面。只有女人有子宮。所以只有女人才會生孩子。但是在開始有寶寶時爸爸會扮演一個特殊的角色了。」

如果孩子這時候表現出很滿意的表情，沒有再繼續追問，我們也可以就此打住。大多是三四歲的孩子已經覺得這些已經解決了他們內心的好奇和疑惑。

但是再大點的孩子，或者那些天生喜歡思考的孩子，還會繼續追問。

「爸爸（媽媽），我一直在想，寶寶是怎樣進到子宮裡去的呢？」

「開始要寶寶時需要一個男人和一個女人。女人身體里的是一個微小的卵細胞，男人身體內是一些微小的精子細胞。當這個卵細胞和這個精子小結合在一起的時候，就開始有寶寶了。」

我一直都覺得，越重要的事情，我們更應該仔仔細細，用合適的方式來好好告訴我們的孩子。

在性教育啟蒙上，我們曾經貧乏得就像一張蒼白的紙。

但我們現在也不可尋，無法可尋嗎？不是的。

實際上現在的教育資源如此豐富，我們有相當多的機會，可以和孩子一起重新去看待人生不可或缺的事情，當年我們父母沒有辦法告訴我們的事情，我們完全可以拿回教育的主控權。

我們做那麼多，是希望能讓孩子用更真切的眼光去看待整個世界，去看待原本是如此平常和自然的意義。只有當孩子的大腦和思想沒有被恐懼、害怕和無助所淹沒的時候，才有機會萌發他們最純真和最閃耀的光芒。

這一次，在我們孩子的性教育課程中，我們不要再缺席了，好嗎？