常見掃技整理——50/50

原視頻youtu.be/cxc6uoaso7Q

上期鏈接:

常見掃技整理——封閉式防守和基礎開放式防守

常見掃技整理——蝴蝶掃

常見掃技整理——Sitting Guard

常見掃技整理——De La Riva Sweep

常見掃技整理——De La Riva X Sweep

常見掃技整理——Reverse De La Riva

常見掃技整理——X-Guard

常見掃技整理——Single Legged X-Guard

Jason說50/50是個很狡猾的防守。

個人覺得沒見過的人第一次碰到50/50百分之百會懵逼!

視頻中Jason演示了兩種最常見的掃技

1.當對方站著,你打尬的時候,很容易轉到50/50 sweep(讓我想到了今成正和滾)

2.半防守下位也很容易拿到50/50 sweep

下期更新:Spider Guard Sweep

想知道技術細節建議大家去巴柔館向教練請教哦!看視頻是沒有辦法學會噠!這裡僅為大家整理,並不作為教程哦。

特別提醒:寒假期間嵐道場還開設少兒柔術班(5-9歲),有興趣可以諮詢館長 @伊迪亞特


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