如何成為一個好的籃球投手？
01-28
180才65，兄弟對抗可能不太夠，投籃其實就是多練，接球投運球投，習慣了節奏，再去練有人干擾的投
我來說兩點投籃技巧以外的東西。一、良好的心態1.出色的抗干擾能力。有時即使你處於空位準備投籃，對手也會用各種辦法（比如聲音）干擾你，一個優秀的射手要做到百毒不侵。2.良好的調整能力。誰都會有手感不好的時候，當你連續三四次打鐵，對手開始輕視你，隊友也不信任你了，減少了給你的傳球。可是碰巧一次機會又到了你這裡，你還有沒有信心把球投進？個人建議，手感不好的時候，積極防守，多參與傳導球，給隊友做做機會，手感遲早會回來。3.堅定。當出手，不相讓。猶豫會讓你的動作不流暢從而影響命中率。新手經常有這個毛病。二、發現並利用空間的能力1.學會跑位。推薦看看勇士或者火箭的比賽，自己體會。2.學會自己製造出手空間，掌握後撤步試探步之類的技巧，看看科比哈登的視頻，做好這一點以後，可以試試向鋒衛搖擺人進化。
其實作為一名投手，就是跑出空檔，然後投籃得分就好了。雖然簡簡單單就一句話，但是需要花很長的時間去訓練的，投籃的感覺，出手的時間點，跑位的方向。加油吧！慢慢來 。投籃本來就是一個工匠活！
聽說今年夏天他特意加練了罰球，讓我們來看看效果怎麼樣
謝邀請。準備長期打籃球，並想有所水平一定要練好體能！一定要練好運球等基礎動作！一定要保護好容易受傷的部位！最後題目是如何練好投籃，一個字，投，2個字，多投，3個字，死命投
1.我喜歡的投籃姿勢是膝蓋微屈，持球過頭頂，起跳時腰腹腿發力身體舒展，球離手時指尖撥球。托球時手掌最好在球正中位置，這樣投球出去時球不會偏。當然只是我喜歡這樣的姿勢，題主喜歡啥就用啥，畢竟只要能投進都好說。
2.因為比賽時打控衛，所以平時練運球比較多，我通常一組運球練完會拔起來投一個，這一個一般都會進，很多時候自己感覺沒了但也能進，我認為這個和對球的感覺有關係，一組運球讓我對球更加熟悉，所以題主可以多摸球，找感覺。應該…有用叭，至少我這麼認為？3.投籃練習，我們一般都一個人投一個人撿，三種方法。一種接球投籃，球出手立即跑動，等傳球以後立即出手再跑動，重複。另一種在對方干擾情況下投籃，即你練習時讓另外個人站你面前。最後種就是自己運球急停投籃。如果一個人練的話除了第二種其他方法還是能用的。出手速度一定要快，假想在打比賽很緊張，有人干擾。4.練習投籃距離我建議是三分線內一小步中投，再往裡的話比賽時即使能突進去一般也是上籃或者拋投（當然如果你像我喜歡突進三步最後一步後仰的話也能多練練~）我打的比賽中三分不會作為常規武器，一節也就兩三次，所以我建議先練好中投，三分可以慢慢開發。暫時就能想到這麼多，希望對題主有幫助~我身高183，體重90，建議你平時練投籃的時候多練一下一分鐘自投自搶，模擬實戰強度。比賽時遇到個子高的防守隊員，要敢於出手，加強自信
姿勢要標準，力量要足。還有心態要好。
既然你問的是如何成為一名投手其實還是很簡單的吧 關鍵是不要在內心想著自己只是一名投手本人183 65公斤 主要打得也是後衛吧 有時候班級比賽也打小前 屬於初中比較偏投籃 等高中身體什麼的再長好樂一些 加上一些突破在學校里還是很厲害的 野球場也完全可以存活 個人覺得最關鍵的反而不是投籃 既然你你想成為投手 投籃方面自然不用多說 就是練 沒事就投 給自己找手感，我想說的是一定不要害怕突破，初中投籃很准但一到野球場除非大空位 不然很難投出來，等上了高中主要改打突破了 雖然突破不是很厲害，但可以說給自己後來的單打打下了很好的基礎
謝邀 我不懂籃球啊啊啊 完全提不了建議 抱歉啊
投籃動作，建議去看廣東宏遠以前的神射手，朱芳雨，朱八的投籃又准，動作又標準，國內球員為什麼老是說基本功不好，投籃不準，動作是個很大的問題。
多練！最好投籃姿勢標準點，由近及遠地練！
多投投就好了 注意壓腕 就好 姿勢不太標準對於打野球來說基本上無所謂 只要你出手舒服就行了
謝邀。
可以多看看視頻，了解下無球跑位。
投手沒別的技巧，就是「練」！
練吧 保持自己的手感 科學合理的訓練
作為一個野球場投籃算準的人，我認為對於普通人，細節特別重要，投籃細節又挺多，如果你能注意，改善哪怕一個細節，我覺得也能夠讓你投籃大幅度提高。水平高自然除外，我說的是大多數
講一些我以為滿重要的小細節1，雙腳，或者說平衡，你雙腳站的位置，重心在的位置，不僅影響你發力，也影響你平衡，你站的不對，投籃肯定彆扭。找一個合適的雙腳站位，重點是記住，並且習慣你每個投籃情況下的站位，干拔，定點，轉身，後仰，重心的位置。我記得雷阿倫有一個視頻講解就是他在訓練各種情況下腳的位置，怎麼發力和保持平衡。2.發力，力量腳產生，一直往上走，這是必然。重點是不是單純的腳掌蹬地就起來了，如果有人覺得自己發力不足，可以試試感受你每次投籃起來時，大腿和臀部有收緊發力的感覺么，那是提供爆發力的。
還有就是最後那個力量傳到了哪裡，每個人投籃姿勢都不一樣，跳投，投跳，什麼都有。重點是那個力傳上來，和你手部的出手動作有沒有連貫性，也就是流不流暢，整體的動作，你把它分割開，肯定不好。真正跳投那也是有節奏的。3.投籃動作很多人投籃都只注重手和手腕的部分，比如手托球的位置，手指，手掌手腕的發力，但這不是全部。有些人手腕很僵硬，投籃時根本彎不到90度，或者彎的程度不充分影響弧度。還有就是出手時大臂和小臂的動作，有些人是明顯不對。雖然在我看過的各位大佬講解投籃的視頻中都沒有說過這個問題，只是說放到一個自己舒適的位置，方便流暢的出手就可以。但我實際觀察中，很多人是有問題的，我有一個同學左手投籃就有這種問題。具體你讓我文字說也說不清楚，就是很多人投籃大臂和小臂是有動作的，很多人投籃很僵硬問題就出在這個地方，影響流暢性，更重要的是極其影響弧度和穩定度。你可以去看一些大佬的投籃慢動作，仔細體會手部動作，應該會有發現。然後就是follow，這很重要，真的很重要，不僅僅是可以用來耍帥，比如庫里，科比的follow確實很帥，更重要的是確實對命中率有提升。follow最後指向籃筐這不必多說，我想說的是球即將離手，手指與球最後有感知的那一下是很多人忽略的。有人的follow就是單純的一個姿勢，不是為了耍帥，但也就是個姿勢，個人認為它可以歸結為一個動作的。每個人撥球發力不同，有些人是手掌，有些人是手指，球放的位置不一樣，發力的手指也不一樣。但球離手前，最後碰的是手指這是肯定的。我認為follow的重點是最後碰球的手指，無論哪一個，對球的感知要對準籃筐，或者是你撥球的手指對準籃筐，然後完成follow，保持住，重點要保持住，無論你是多快的出手，也要有最後完成出手的那個姿勢，時間再短無所謂，但一定要有。 可能我說的這一點壓根不對，或者單純是我自己的方式，不對你就別學。喬丹說過，當他出手時，食指和無名指對球的感覺特別好的話，那麼那球肯定進，不用懷疑。我覺得這個可能就是我說的follow最後手指對球的感知，雖然自比喬丹有點不要臉的感覺……4.練，多練，死命練。練到什麼程度，練到你很准，所有人都誇你準的時候，防守人忌憚你投籃的時候，玄乎的說叫有手感，高深一點就是有肌肉記憶，至少有那麼一點肌肉記憶。到那個程度，行走野球場肯定不成問題。最後，如果你想認認真真雕磨你的投籃技藝，那我勸你還是去看各位大佬的投籃講解視頻，庫里，科比，雷阿倫等等，找一個適合你的，認認真真學。畢竟人家那個是科學系統里培訓基本功，龐大的訓練量練出來的，還經過那麼多場職業比賽檢驗，肯定比我們這種野路子出身靠譜的多。
還有就是練，投籃這東西，你姿勢再標準，再好看，不練，沒有點手感，沒有點肌肉記憶，那都是紙上談兵，沒用。正確的投籃姿勢。上籃技巧。
多練。多練是充分但不是完全主要的。
節奏很重要；
思維也有作用，出手前默默給自己一股內力，這個球一定要投進去，命中率會比XJBT高；
再者心理作用。這個不必在球場，晚上睡覺時思索自己投籃姿勢，想像投籃瀟洒的情景，有一定的作用。（這個在心理學上有科學解釋吧）