秋冬季護膚-不同膚質的選擇

01-28

緊緊的？乾乾的？補水了呀！

抹個水乳，敷個面膜，面部都會覺得癢，刺痛，為什麼？

很多MM秋冬季格外注意皮膚保濕補水，但仍出現了各種皮膚問題，皮膚受損尤為嚴重，很有可能是沒有搞清楚自己的膚質，使用了錯誤的護膚品及護膚方式。

首先，讓我們了解一下自己是什麼膚質吧。

皮膚分為中性、乾性、混合性、油性、敏感性。

潔面後6-8小時面部開始出油，平時皮膚細膩有彈性，不發乾也不油膩，少有痘痘，耐曬，不易過敏，那麼你屬於中性膚質。

潔面後12小時內面部不出油，容易乾燥缺水，易脫皮，易被晒傷，不易過敏，則是乾性膚質。

潔面後1小時後面部就開始出油，夏季油光滿面，易生暗瘡、青春痘、粉刺等，不易長皺紋，不易過敏，那麼你屬於油性膚質。

潔面後2-4小時後T區開始出油，其餘部位正常，T區易生粉刺，耐曬，缺水時易過敏，則是混合性膚質。

如果你的皮膚易出現紅血絲，皮膚較薄，易過敏產生紅腫，易晒傷，則是敏感性膚質。

搞清楚你的膚質了吧！下面就可以根據你的膚質對號入座，看看這個季節屬於你的護膚方法啦！

中性皮膚

中性皮膚是讓很多人都羨慕的膚質，然而在乾燥的冬季，如果不做好補水保濕工作，很容易轉成乾性皮膚。這個季節宜選用溫和型產品潔面，洗面奶一天最多使用一次，去角質和深層清潔頻率控制在3-4周一次即可。最好選用比較滋潤型的護膚品，做好皮膚的補水和保濕，維持現有的皮膚狀態。

乾性皮膚

乾性皮膚缺水缺油，秋冬季易脫皮、皸裂，要使用保濕性強的滋潤型護膚品。由於皮膚分泌油脂較少，因此洗臉洗澡次數不宜過於頻繁，保持一天用一次洗面奶。不要用太熱的水洗臉，可以用溫水或者冷熱水交替，早上用清水直接洗臉，晚上用洗面奶洗即可。

護膚品最好選擇保濕性強的爽膚水和質地厚重、鎖水功效強的乳霜產品。每星期不僅要做一次補水保濕面膜滋養肌膚，還要使用美白面膜，防止出現色斑。

油性皮膚

這一類型的肌膚會出現臉部泛油、毛孔粗大等問題，在乾燥多風的秋冬季節，油脂分泌會相對夏季減少，因此要用溫和型洗面奶，使用洗面奶次數一天兩次，但不要超過三次。選用補水不油膩、有保濕控油雙重功效的乳液狀護膚品，調整肌膚水油平衡，在肌膚表層形成保護膜，提高肌膚抗氧化能力。油性皮膚要注意清潔後收縮毛孔，減少毛孔粗大堆積污垢的機會。可以使用緊膚水，收縮毛孔的同時減少油脂分泌。清潔面膜與補水面膜交替使用，用清潔面膜清理毛孔後，使用補水面膜效果更佳。

混合性皮膚

混合性皮膚呈現T區出油，臉頰為中性或乾性膚質的特點，需要針對性補水保濕。用洗面奶次數，一天一兩次為宜，著重在油性部位按摩清潔。臉部不同部位使用不同的護膚品，T區使用補水控油的爽膚水，臉頰使用保濕滋潤的柔膚水；整個臉部可以都使用保濕型的乳液。

敏感性皮膚

這類膚質角質層較薄，易出現紅血絲，在選用護膚品時要格外小心，注意產品成分，選用溫和無刺激，成分簡單，適合自己的產品。洗面奶宜用溫和、弱酸性的，去角質及深層清潔產品要慎用，避免刺激脆弱的肌膚。敏感肌一定要清楚自己的膚質狀況，對症下藥，選擇一些特殊的抗敏保濕型葯妝護膚品，給肌膚多一道保護屏障。面膜可以使用正常的保濕面膜，但是在肌膚出現過敏癥狀時，要進行脫敏護理。

通用法則

不管你是哪種膚質，在做好日常清潔護膚後，出門之前一定不要忘記防晒哦！秋冬季雖然氣溫低，陽光中的紫外同樣會對皮膚造成損傷。

到了秋冬季，動物漸漸進入冬眠，一副慵懶的狀態呈現出來。由於外界溫度的降低，我們的皮膚代謝也緩慢了，因此可以在護膚品中搭配使用一些含有表皮生長因子類的產品，促進表皮細胞再生，修復角質屏障受損，讓你的肌膚在這個冬天更加健康、動人。

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