你才二三十歲，為什麼感覺自己已經老了

作者：清悠（富書籤約作者）

01

《急診科醫生》的熱播讓王珞丹又回到了觀眾的視線。

導演鄭曉龍說起他之所以選擇王珞丹是因為她身上有一種很多女演員都不具備的活力感。

很多人年輕漂亮，但是過早喪失了對生活的熱情和對世界的興趣，心已經老了，也就毫無活力可言。

如今我們隨處可見許許多多雖然年輕可是沒有靈魂的面孔，而王珞丹，恰恰由於她模糊了年齡的界限，活得年輕而有趣。

反觀她的生活，你可以清楚地看到這股活力感並非空穴來風，而是體現了其人生態度和思維理念的結合，她追求多元性、可能性、重視興趣、開發潛力、對許多新鮮事物都保持開放的心態。

她跑步健身，學滑板，玩架子鼓，去跨界展示歌喉，跟朴樹一起演繹文藝小清新。她去旅行，然而她更清楚旅行的意義，不在於能走多遠，而在於離自己的心多近。

有人在知乎上問：「21歲的女生還能學會滑板嗎？」

王珞丹實名回答說：「我今年33歲了，還在學，只要喜歡，沒什麼合適不合適。能有機會做自己喜歡的事情是幸福的。」

正是這種年輕的心態，使她忘記了年齡。當大家都問她真的已經33歲了嗎？她笑著說她也沒意識到自己是這個年紀。

人只要有了年輕的心態，真的很少再去在乎自己的年齡。

她的職業是演員，演技是根本。演技體現了一個人的創造力，如果擺脫不了固有框架，不能將新鮮的元素注入進去，一個人的演技會越來越枯萎。

與以往相比，你能在她身上看到沉澱的味道，她用對待生活的態度用對待演戲，不斷地自我挑戰，將所擅長、喜愛的東西都用在了劇里。

比如在劇中騎車、玩滑板，整個人乾脆利落，果斷勇敢，就像是在過自己的生活，一個自然清新、充滿活力的人物就飽滿了起來。

所以，很多東西看似跟你的職業沒有關係，當你以開放的心態喜愛它、接受它、學習它的同時，你的心態就是年輕的。

你給自己提供了一個新的可能，一個全新的視角，這些東西都作為新元素默默地充實你，即使年齡已經增長，但是心靈不會衰老，而是越來越豐富。

02

前段時間跟姨夫聊天，他告訴我他要去上海學攝影了。

聽到這個消息，我並沒有感到吃驚，雖然他已經到了快退休的年齡。相反，我覺得他早就該這麼做了，由衷地為他感到高興。

每次講起攝影的時候，他滿心地陶醉，津津樂道，眼中散發出喜悅的光芒。

他喜愛攝影，平常都是自己摸索，從沒人指點過，這次認識了一個老師，因此，他決定好好地跟著老師學一學，將這份熱愛進行到底。

他之所以有此行動，也因為受到了一些啟發。他的一位朋友生活優越富足，卻得了胃癌，很多沒有完成的願望可能再也沒有機會去做了。

而活著的人卻視時間如平常，隨隨便便地浪費掉大把光陰。因為猶豫，他已經在年輕時錯過了很多的機會，這次再也不能忽視自己的熱愛了。

除此之外，他感受到了真正的喜悅。

他說去年在額濟納旗胡楊林時，他一個人走了二十多公里，跟胡楊樹、羊群一起在藍天底下呼吸，感受天人合一的靜謐，那一刻他明白了永恆。

而把這種美好定格在相機里的一瞬，他體會到從沒有過的舒適。這都是生命深處向他發出的呼喚——他要真正地為自己而活。

雖然都這把年齡了，姨夫這種做法看上去不太符合實際，但仔細想想這正是年輕的表現。年輕並非年齡小，而是體現了一種心態。

充滿好奇心和求知慾，能夠為自己的興趣去行動，體會在熱愛的事物上花費心思的愉悅，這本身就是年輕。

塞繆爾·厄爾曼寫過一篇四百多字的短文，至今已經七十多年了，引起過巨大的轟動效應，也是許多名人桌前的座右銘，有幾句話我特別喜歡。

他說：

年輕並非人生旅程中的一段時光，也並非粉頰紅唇和體魄的矯健，它是心靈中的一個狀態，是頭腦中的一個意念，是理性思維中的創造潛力，是情感活動中的一股勃勃的朝氣，是人身春色深處的一縷東風。沒有人僅僅因為時光的流逝而變得衰老，只是隨著理想的毀滅，人類才出現了老人。

正是如此，沒有人僅僅因為時光的流逝而變得衰老，人們的衰老更多的表現在好奇心的丟失、理想的毀滅和對現實的屈服。

二三十歲，你就感覺已經老了，更多的是心態的變老，憂慮、恐懼、悲觀代替了希望、歡欣和勇氣。

可是這個世界上照樣有許多六七十多歲的老人，他們看上去已經白髮蒼蒼，步履蹣跚，但他們的心態和精神遠遠好過許多萎靡不振的小夥子，他們才是真正的年輕。

03

有朋友感嘆他害怕看到自己未來二三十年後還跟現在做著相同的事情，沒有新鮮和變化，那樣的人生將是多麼無聊的人生。

也有朋友說自己老了，對什麼都提不起興趣，而當你幫他勸他改變一下的時候，他又找出一系列的借口為自己辯解。如此，你也基本上看清了他很難有所轉變，他甚至害怕改變。

一位四十多歲的前輩告訴我，他如今最後悔的事情是沒有按當時的想法出去看一看、開闊一下眼界，而是選擇了穩定。

而當這一穩定之後，他變得越來越懶，儘管每年都會有那麼一段時間為自己的沒有堅持理想而後悔，但已經沒有勇氣再去改變什麼。

而如他這樣的暫時性的穩定和滿足並沒有讓自己獲得多大的幸福感，很大程度上是因為沒有見過更大的天地，你便無法確定現在的你是否是最好的你。

如今你不過二十幾歲、三十幾歲，卻總感覺自己已經老了，這種信號消極而危險。

我一直認為最高級的年輕正如羅曼羅蘭的那句話：「只有一種英雄主義，就是在認清了生活的真相之後，依然熱愛生活。」

而其實我們很多年輕人真的沒有經歷過那麼多的苦難和坎坷，之所以感覺老了，或許更大程度上是因為好奇心喪失了，對什麼都提不起興趣。說的直白點，就是對自己都不感興趣了。

年輕的心態表現在你對世界有新鮮感，想了解世界，探索未知，而這恰恰源於你喜愛自己，對自己感興趣。

如今我也三十多歲了，前兩年還經常嚷嚷著自己老了，但最近幾年我發現自己幾乎很少說這種話，也經常忘記自己的年齡。

雖然看到鏡中的自己皮膚逐漸鬆弛，皺紋逐漸明顯，但卻知道年輕的心態一直還在。

寫作以來，我更希望能夠挖掘人性比較內在和本質的精神閃光點，將這些美好的品質展現出來，告訴大家這些美好的品質並非虛構，是我們曾經有過的。

可能已經忘記或不再撿起的東西，這些都是優秀的因子，年輕的心態就是其中之一。

當一個人突破了外表的限制，轉向自己的心靈時，他的心中更容易升起對生活的熱愛。

一顆年輕的心，才是你永遠的財富。

作者簡介：清悠，富蘭克林讀書俱樂部簽約作者，願與您共同關注內在成長與精神品質，追求豐富的單純和不張揚的激情，行走在修心的路上，一起去探尋人生的美好。微博@清悠的雜貨鋪，簡書@清悠1202，本文首發富書（ID：zhongchoudushu），百萬新中產生活學院