「我學會很多道理，卻依舊過不好這一生」？改變這一切，從高效能閱讀開始吧！

前段時間，跟朋友聊天，她說自己看到喜歡的大V推薦書，總是忍不住買回來，買了卻來不及看，就算看了也覺得糊裡糊塗的，說不清書里哪裡寫的好哪裡寫的不好，再過不久，書里的主要內容也忘光了……家裡的書越堆越多，卻絲毫沒有減輕她的焦慮——好像讀了那麼多書，並沒有讓她有什麼進步。

也許，這是身處信息爆炸時代的很多人的通病。每一個信息似乎都很重要，都很有用，不敢錯過，於是不停地收集各種信息，卻忘了，該如何使這些信息在生活中為己所用。

有一次聽成甲老師的知識管理講座，老師提出了這樣一種觀點：數據、信息與知識是不同的。舉例來說，買了一本書回來，但沒有看，那麼這本書對我來說，就只是「數據」而已。讀了這本書，了解了一個故事或者一個觀點，這時，這本書就變成了「信息」。然而，只有我真正用這本書中的內容來指導自己，改變行為，提高了解決問題的能力，這時，我才從這本書中學到了「知識」。

這個觀點給了我很大啟發，讀書效果如何，不是看每天讀了多少頁，也不是看一年讀了多少本，而是看你讀完書之後，是否有輸出，行為是否有改變。《高效能閱讀》（[日]原尻淳一/後浪出版公司）這本書就是這樣一本指導我們培養讀書興趣，學習正確的讀書方法，吸收書中精華，並最終實現產出的書籍。

作者原尻淳一是日本龍谷大學經濟學部客座教授，他在通讀了迄今已出版的百餘冊關於閱讀的書籍後，結合自身的實踐，總結出了89條高效能閱讀技巧。這些技巧既包含針對不善讀書的人的技巧，也包含針對讀書愛好者的技巧，作者希望這些技巧能幫助閱讀者培養閱讀興趣，理解書中內容，並最終將行動與讀書聯繫起來，使信息形成循環，在鞏固知識的同時，為實現產出做好準備。

一開始，我有些擔心——這麼多條閱讀技巧，記住估計都困難，更別說運用了。拿到書才發現，這些技巧不需要每個都看。作者對書的結構進行了精心編排，按照初級、中級、高級、產出的邏輯順序梳理了這些技巧，閱讀時可以先瀏覽目錄，根據自己的「讀書水平」或是興趣，自由確定開始閱讀的位置。此外，作者還貼心地用「黑體字」強調了每一條技巧的重點內容，通過瀏覽目錄及黑體字，可以快速完成對本書的略讀，找到自己關注的技巧，然後再進行精讀。

這本書中不乏具體的閱讀技巧，但是對我啟發最大的，卻是一些讓我轉變了觀念的技巧，在這裡著重跟大家分享一下。

01 讀書也要斷舍離

你是為了什麼目的，想要讀這本書呢？

很多時候，我們都該問一問自己這個問題。 「聽說這本書很經典」或是「某某大V推薦了這本書」，都不足以成為你讀這本書的理由。

原尻淳一認為，應該注重以行動為中心的閱讀。首先要有行動，然後為了提高行動水平而廣泛閱讀，進行「實驗」，確定什麼好，什麼不好。如此一來，每天的生活都會變得切實而準確。這裡的「行動」，是指我們要有目的意識。比如你想提高自己的廚藝，那麼，哪怕《影響力》、《窮查理寶典》這些書再經典，也應該暫時放下，因為這些書與你的目的不符。

除了在選書時要注意斷舍離之外，在讀具體某一本書時，也不用從頭到尾一字不漏地閱讀。原尻淳一認為，設定書的消極條件，從一開始就將其略去不讀，這是快速閱讀的關鍵。而且，由於這種讀書法過濾掉了「不必要之處」，反而能使關鍵詞凸顯出來。

02 有10分鐘的間隙時間，就可以讀書

碎片化閱讀，是當下很流行的一個辭彙，是指以手機、電子書、網路等電子終端為主要載體的閱讀，通常具有單次閱讀時間短、閱讀模式不完整、淺閱讀等特點。由於手機或網路上充斥著大量信息，這種碎片化閱讀隨意性很大，多數只能起到消遣的作用。

原尻淳一發現，15分鐘左右細碎而短暫的間隙時間，是有很多的，建議大家不要放過這些短暫的時間，養成利用這些間隙時間讀書的習慣。為此，他還開發出了「讀書套件」，即用一個文件袋，裝上要讀的書、膠片材質的便利貼、圓珠筆、小素描本等用於讀書的一整套裝備。所有工具組成一套，不會出現遺漏，只要有10分鐘以上的時間，就可以拿出「讀書套件」，迅速開始閱讀。

03 重視垂直型閱讀，營造「思考的主場」

垂直型閱讀，是指廣泛、深入地領會特定專業的讀書方法。要想成為「專才」，就必須在垂直方向上深化特定領域的讀書。仔細想一想，有些時候我們自覺了解了某一方面的內容，別人多問幾句，又答不上來了，這就是因為讀地太淺。垂直型閱讀，有助於我們真正地了解某一領域，掌握這一領域的基本規律和精髓，從而營造自己的「思考主場」 ，建立一條思考的軸，並以此為基礎，構建自己的知識框架。有了自己的「思考主場」，當我們在其他領域中遇到問題時，就可以將主場的經驗遷移過去，對比共同之處和區別，從而提高自己解決問題的能力。

04 讀書的終極目的，在於產出

原尻淳一認為，讀書這件事情歸根結底，是為了產出。這裡的產出，是指讀完書後要總結出經驗、規律或是方法，可以用於教授給他人或是遷移到其他場景中來解決問題。

美國學者埃德加?戴爾在1946年提出了「學習金字塔」理論，這一理論表明，不同的學習方法達到的學習效果不同。以語言學習為例，在初次學習兩周之後，採用「閱讀」這一學習方式的學生的學習內容平均留存率只有10%，而採用「教授給他人」這種學習方式的學習內容平均留存率可達到90%（圖片來自網路，侵刪）。

為什麼「教授給他人」這種學習方法的效果這麼好？原尻淳一指出，產出者必須能夠洞悉潛藏在表層表達之下的「規則」和「事物的道理和本質」，因為當你嘗試以自己的方式進行表達時，必須想清楚這些潛藏的規律，否則無法清晰地表達。因此，當我們以「產出」為讀書的最後一個步驟時，在閱讀時自然就會倒逼我們去思考，去關注書中有價值的地方，發現沒有理解透徹的地方。

總之，《高效能閱讀》強調，在讀書時，要以行動為中心，帶著目的去讀書，並且根據自己的目的，進行垂直閱讀，建立自己的「思考主場」，並且通過「產出」來查漏補缺，真正掌握書中的內容。除了這些觀念上的更新外，書中也介紹了很多實操技巧，比如：通過目錄讀書把握結構、預測內容；通過先泛讀（掃讀+略讀），後精讀的方式，來實現速讀；通過信息收集——信息結構化——文脈化這樣的方法，來創造出產出的「結構」……相信書中介紹的89個閱讀技巧中，總有一些，能讓你受益——前提是，如作者所說的，「不要讀完就算了事，請務必親自實驗其中至少一項」。