中西結合療效好
01-28
兩片牛肉，花了我六十多
生抽腌一下，聊以入味
來切輔料，蘑菇青椒洋蔥
蘑菇切片，桿捏碎。洋蔥切丁，青椒去蒂
再拍點蒜末和洋蔥胡椒粉蜂蜜生抽打個汁備用
南瓜一個
鋸齒狀輪一圈
剃開，把籽去掉拿去蒸
圓生菜
刀頭找准屁股
轉一圈，心就沒了
紫甘藍同理
撒沙拉醬，出個冷盤
小土豆大法好
丟進炭鍋里，盡量蓋上灰
起火燒炭，這回我買到點好木炭
火炭蓋在土豆上，附上鐵網，派胖嫂去烤青椒
玉米簡單
幾刀把粒剔除來
下點黃油，南瓜肯定蒸好了
把蒸好的南瓜挖出來，和玉米一起炒炒，加雞湯燒開，不要問雞湯哪來的，不要問
咱來個南瓜玉米濃湯
烤完青椒燒牛肉
立馬進鍋干煎，略焦就行
出鍋換黃油蘑菇進來煎
再把前面那一碗料倒進去，燒開加雲南紅酒
土豆不少也燒得了
走個牛肉
6.99元刀叉走你
我吃的生
胖嫂膽小，五分熟
再來點尖椒土豆
還不飽就整點濃湯
蔬菜沙拉也能頂事
吃完還餓，紅酒就菜
謝謝觀賞╭(╯ε╰)╮
15198733178我微信號，不用評論里糾結，也不用付費諮詢，有啥就問只要我會。我們還有個知友群，歡迎不搗亂的來聊聊做飯二三事。
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