學習英語有什麼好的建議或者方法?

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本文的目的是為了讓大家對自我認知和自己的語言學習有個更清楚的認識，並能使用一些較為簡單的原則選擇適合自己的材料和方法，因此儘管我會推薦一些材料，但不會盲目自大的認為這就是最好最佳的，非這個學不好，僅供參考罷了。

正如大家說的那樣，英文學習方法和材料那麼多，選擇哪個比較好？

基本上，不管是市面上還是網路上的，在選擇時候，無非要參照這幾點原則：

1，虛假性原則

虛假性原則幾乎可以適用在任何場合，包括市面的教材，培訓資料，知乎的各種回答，對本文尤其適用，但凡各種經驗分享和商業宣傳，都無法避免有意無意的誇大和虛假成分，讀者在接觸這些經驗方法時，尤其要注意小心鑒別，對本文提出的方法論也最好獨立思考後再看看是否適合。

以下是一些典型的虛假性材料和方法

那種標題名為歐盟口譯司或者高口通過等等，然後在帖子里留下一堆鏈接的，那麼絕對是虛假的廣告軟文
那種寫一堆不痛不癢的方法經驗最後讓你去某某論壇或者網站的，軟文
那種讓你留郵箱發資料的，別留，留了垃圾郵件就多了，而且資料一般沒用

2，情緒機制原則

外語學習過程必須充滿樂趣，盡量避免枯燥和挫折感，選取的材料也一定要充滿興趣，不要強迫自己接觸明明你很討厭可是大家又公認的好材料，比如老友記慾望都市等等，比如VOA CNN 等等，我都沒看過，雖然他們是公認的好材料，可我英文不見得比誰差，所以記住，沒有必須學的東西，只有你喜歡的東西，因為只有樂趣，才能伴你走的更遠

3，循序漸進原則，即i+1 原則

這一條原則可以說是大家學語言原則材料時候的核心原則，你接觸的任何材料，都必須是你現在的水平i 基礎上增加了1 點難度的，過一段時間進步了再增加難度，過難過易都屬於無效輸入。這條原則很大程度上解決了「同一個材料或者方法為什麼別人都有用而我用就是沒用？」的難題，比如很多人說看美劇好，有人看了一堆卻未必有幫助，有人說要多去英語角，可我見到很多去英語角的英文都很爛，這些人在大肆宣揚這些所謂的英文學習方法時候，從未考慮過受眾的水平，希望大家一定要牢記這條原則，靈活的適用它來選擇材料

4，播講類材料原則

播講類材料是指那些不僅僅只是提供紙質或者錄音和視頻的學習材料，它同時還提供講解式的文字，圖片或者錄音視頻等等，一個優秀的播講類材料堪比一位偉大的老師。它不僅僅只是提供你一段錄音讓你去模仿和記憶，它還會提供給你講解的音頻和或者文字，讓你知其然更知其所以然，不至於積累了一堆辭彙卻不會用。播講類材料這個革命性的概念最早成型於96 年那個時候，由偉大的賴世雄老師提出來，英文書籍或者廣播不應該僅僅只是讀下內容就了事的，更應該配上優質的播講錄音，像講課一樣把每個知識點都揉碎了，讓所有人一聽就懂，那個年代類似的還有空中英語教室，買過它們光碟的都知道，錄音都是配兩份，一份是單純的課文朗讀，一份是外教的講解。那個年代賴世雄老師播講英文幾乎是萬人空巷的場景，連一號首長江XX 都是他的聽眾，學習成功者無數，後來新概念流行數十年，我就沒見到大規模靠這套書學好英文的群體，就算到了21 世紀，itunes 上面排名第一的教育類播客ESLPOD 全球超過800 萬次人數收聽，無數國家的人寫信給主播說是這個節目幫助他們學好了英文，知乎的人又不是窮的買不起蘋果產品，居然就沒人推薦過這個材料，動輒就是背單詞背新概念，你們都是故意的吧？為什麼播講類材料對英文學習者無比重要，無非是一個原因:

國人的思維中，歷來是忽略教練的作用，無限誇大運動員的能動性。得了金牌就肯定覺得運動員天賦好厲害，但如果沒有教練的訓練和指導，不要說有人能得金牌，一支有參賽資格的體育團隊都根本組建不出來，如果沒有教練一開始演示正確的動作和訓練計劃，運動員很容易走彎路和練傷，僅僅這一條原因，我就可以清楚的告訴你，為什麼播講類材料遠遠比什麼羅塞塔石碑和新概念教材更適合英文學習語言這種東西本來就非常不適合自學，現在越來越多的研究表明，浸泡式的英文學習法幾乎不可能讓成人像嬰兒一樣學好英文，必須有一位合格的老師教你，僅僅靠所謂的「模仿」，沒有多少人有那個天賦能無師自通，所以英文基礎不太好，對自己認知不清楚的同學，必須從播講類材料開始。插一句，為什麼辜鴻銘英文好，不是因為他背誦的東西多，而是因為他有一個精通四國語言的布朗老師！屌絲們就洗洗睡，別跟天才比天賦和條件，還到處宣揚背誦可以提高英文水平的奇談怪論——任何方法肯定可以提高水平有效果，我們評論方法無法是看它效率高不高，有沒有趣味，能不能讓人容易堅持下來，明眼人一看就知道背誦是最損耗毅力的笨辦法午餐後把我們整理好的播講類材料推薦一一放上來：以下所有材料，我們都會從優缺點雙方面點評，個別有實體書的建議大家買書，其它的，用谷歌百度都可以搜到的

1，賴世雄老師的《美語從頭學》

全書包括，發音，入門，初級，中級，高級，語法。如果你覺得自己英文一團亂麻不知道從什麼地方開始，壓根不知道怎麼做，那麼這套書籍最適合你，從發音開始學完之後，挑選適合自己的級別書籍購買進行學習，全書不超過300 元，不到300 元，把全國最好最牛的老師請回家這套書尤其適合那些對英文屁都不懂的人，這裡說的屁都不懂不是說你基礎好基礎不好等等，而是說你就沒有英文學習那個意識和習慣，對自己的學習流程和進步也沒有一個基本的清楚認知，凡是熱愛問「英文怎麼學」的人，都屬於此類，你們需要的不是什麼好方法和材料，而是沉下心一頭扎在一個系統中，把一套教材學透之後，有了自己的獨立意識和英文能力了，再根據自身的特點查漏補缺，合理的去選擇自己喜歡的材料，規劃自己的學習那麼在英文教材多大泛濫令人選擇恐懼的今天，為什麼90 年代的一本老教材還是可以說獨佔鰲頭秒殺眾人呢？注意，是最好，而不是最好之一。很簡單，因為它配有播講錄音，而且是最優質的播講錄音，賴世雄老師從零基礎開始學習，完全自學，對發音，語法，閱讀的造詣心得最深，他是完全一路從ABC 自學到托福成績滿分，去明尼蘇達大學留學的程度，可以說他的傳奇具有相當大的完全不可複製性，但這也代表了：他個人開發的課程是最符合中國人自學英語的，而且他對中國人的國情和思維特色，心理狀態，障礙，挫折等了解程度，遠遠超過一般老師知乎充斥著那些英文貌似很好，但對自己的學習過程沒有任何思考，熱愛傳授經驗的傢伙（真心不是黑你們，因為辜鴻銘也屬於這類人），他們喜歡推薦XX 雜誌，XX 新概念，XX 電影，讓你去學好英語，大部分都是陳詞濫調，而且他們確實那麼學好了，但需要注意的是：他們沒有一個人是真的靠自學學好的，大部分人根本就離不開成長際遇中遇到的老師或者家長帶來的幫助，這類絲毫沒有過英語教學經驗的人提出來的方法論辦法會偏重於「毅力」和「堅持」，這類人給出的方法和材料，你真的敢參考么？推崇的X 東方的培訓老師給出來的方法，先不說這群兔崽子都是純應試壓根兒沒幾個好東西，就算你找崇拜的偶像，起碼找點厲害的行么？民國時候大家一說英文推崇的是林語堂張愛玲之類的，之後還有一代神話的「南葛北許」葛傳槼和許孟雄兩位老先生，再不濟改革開放後英語大熱，大家也是向胡文仲許國璋等老先生看齊的，最低最低的偶像級別，也得是賴世雄和旋元佑兩位老師了。可是現在呢？大家先是崇拜虐妻犯李陽，然後現在到處都是X 東方的狗屁老師出來傳授辦法，「阿姨撲過來撲過去」，真是操他媽的斯文掃地。言歸正傳，賴世雄老師的教材和NCE 相比較起來，缺點也非常大，雖然兩者的趣味性都很濃厚，但是賴世雄老師的教材最大的問題在於語言知識結構不夠嚴謹，在教材編排方面，中國的老賴皮確實是比不上洋佬的Alexander（亞歷山大早年在歐洲那邊開班授徒，教學經驗及其豐富，NCE 確實是非常適合外語學習者的），但相比較

1）賴老師配有幽默的講解錄音，一個好老師帶著你學，越學越想學，比你一個人死扣NCE 效率高太多了

2）賴世雄老師的教材更偏重口語，哪怕是中級美語課本，也給出了大量的情景對話和發音練習，這點可以秒殺NCE，NCE 更類似寫作課本，尤其是外研社搞了一套閹割版的，把BBC 的母帶弄掉，自己找了幾個垃圾外教來錄音，非常不適合打基礎，對英音的聽力幫助幾乎為零賴老師的教材缺點主要在於老頭說話略顯啰嗦，有些人不好接受，但瑕不掩瑜，如果你真的能聽進去，會覺得非常有趣，越學越想學

2，itunes 上收聽人數超過800W 的ESLPOD

我可以很負責的告訴你，目前全世界最流行的英語學習材料是什麼，就是ESLPOD但僅僅流行不代表他就好，當年輪子功也相當流行過所以我告訴你它好在什麼地方。

首先，主播和製作人Jeff，是南加州大學的語言學博士，所有的廣播材料都由他來設計和播報講解，大牛權威出品，這點從學術上保證了廣播的實用性——你幾乎再也找不到一個PhD 為了照顧小白設計的英文學習資料。
其次，要了解ESLPOD 牛在什麼地方，你得先了解下Dr Krashen 的二語習得理論，他提出來的一些基本理論，比如情緒機制，i+1 原則等等，目前已經是被證實最高效可靠的語言學習大規律，不管你什麼什麼千萬法瘋狂派，只要你想學好英語，基本上逃不脫Krashen 的理論，而ESLPOD 是Krashen首肯承認，親自向全世界的語言學習者推薦的，認定」是英文中級學習者中最好最合適的學習材料「
最後，ELSPOD 獨特的結構設計和主題設計，註定了他會有那麼多的收聽者——據說目前聽眾已經過千萬了。

ESLPOD 的缺點當然也有

1）語速實在太慢了，而且Jeff 本人不是專業聲優，聲音太賤，不是特別好聽

2）對高級學習者幫助不大，不能涵蓋所有級別的英文學習問題

3）推薦那些中級學習者使用，如果你聽VOA 慢速太枯燥覺得沒用，聽VOA 快速又受不了，或者如果你只想提高英文口語的話，聽這個，絕對沒錯。

3.中，高級的播講類材料Englishpod

有一家公司叫做Praxis Language，這家公司有專業的聲優和音效師，專門製作各種語言學習類的podcast 在itunes 上售賣，在語言學習公司中算是非常成功的一家，他們有很多個品牌的podcast，包Spanishpod 西班牙語博客, Italianpod 義大利語博客, Frenchpod 發育博客, 以及全球最火的Chinesepod 中文博客，這個公司製作的材料，最適合中高級別的學習者向高級過渡之用。Englishpod 英語博客本來只是個不知名的人士做的一檔不太成功的中英夾雜的語言類教學節目，發行了2 年左右收效一般，2005 年Praxis 把這個品牌買下來，重新招募精兵強將，由產品經理兼主播Marco老大重新定位了產品定義，開始了新一圈優質的英語學習廣播的製作。

Englishpod 的總部就在中國上海，在itunes 上定期播出活潑生動的收費講座，每一期的主題大概有日常生活、情感問題、商務交流等內容，每一個都會標明等級為Elementary、Intermediate、Upper Intermediate、Advanced，按標記分為BCDE，E 級別非常非常難，辭彙量也很大，不太建議大家輕易嘗試。它每一期都會有固定的模式，首先是一分鐘左右的一小段情景對話，都是非常幽默搞笑的現場聲音，跟我們熟悉的那些枯燥的英語會話書完全不同，然後是10 分鐘的講解錄音，由一男一女兩位外籍主播針對對話中的用法和語言難點進行細緻的講解和舉例，最後是一段5 分鐘的錄音，主要是複習辭彙和用法，但是這個錄音做的真心挺雞肋，不下載也是可以的。EP 的精華就在於每期10 分鐘的講解錄音和1 分鐘的情景對話，這點做的比ESLPOD 好太多了，每期的課文錄音都單獨拿出來，供大家反覆仔細的聽和模仿，講解錄音10 分鐘也很短，每天都可以聽1-2遍作為泛聽來學習難點和用法，而且兩位外教的教學功底非常紮實，經驗也很豐富。

為什麼一定要聽Englishpod？

EP 最大的特點在於六個：

1，風趣幽默的小對話，能讓你笑的捧腹，根本不會覺得學英文是件苦差事
2，講解超級實用，涉及到最實際的，課本學不到的英文，比如感冒鼻涕多怎麼說?I have a runny nose,比如電腦死機怎麼說？Freeze。像這樣的小詞用法在廣播中比比皆是，都由主播Marco 老大娓娓道來
3，所有對話錄音都是有口音的，包含了義大利，西班牙，美式英式等世界各國口音，對聽力提高巨大
4，主播都是用一種比常速英文稍慢的語速來播報英語，長期收聽他們的聲音，慢慢英文的聽感會變的非常好
5，最棒的是，你平時看美劇電影，很多好用法不留神就過去了，沒啥大用處，但是EP 有主播老師給你詳細講解，輕鬆就記住了，想學不好，都很難
6，根據EP 團隊的官網和每一課的內容，這是中高級別材料中，完全按照Krashen 的二語習得理論訂做的學習材料

1）完全符合「多口音聽力輸入」的要求！

每次的對話幾乎都是有口音的，從第一期開始那個義大利餐廳的服務生義大利口音就重，到後來的美國各地的口音，英式口音，印度的墨西哥的等等都有，和語言學理論中只有大量輸入不同非標準語音，並且和標準語音對比才能提高聽力和口語的理念完全符合，而且要聽各種口音的英語，母語國家和非母語國家的人講的英語都要多聽，因為成年人的耳朵有障礙，聽不標準音有對比才能打通，發音才能變好，所有的英語學習材料中，只有EP 做到這點，至於有口音的電影美劇等，因為本身設計不是供大家學習之用的，學起來不免有難度頗大無從下手之感

2）符合Dr Krashen 強調的狹窄輸入Narrow Input 假說！

在某一段時間內要只聽一種特定類型的材料，比如喜歡新聞就在幾個月里只聽新聞，喜歡聽有聲書就只聽有聲書，聽熟了後再接觸其他材料，而EP 的所有節目都是近似節目脫口秀的形式播出，主持人講解細心，以一種固定形式播講英語，符合！

3）符合可理解性i+1 的聽力輸入機制，i 代表你現在的水平！

聽力一定要在自己聽懂的水平上稍微難一點點，然後逐級過渡，一開始就是正常語速，那叫無效輸入，跟雜音沒兩樣（針對成人，小孩子沒關係），EP 的材料難度分級，從基礎，中級，中高級，到高級，讓學習者慢慢過渡，不僅是說話速度難度加大，高級的內容也多為演講大學授課等形式，比日常對話辭彙難度大，符合！

4）完全符合情緒機制！

學習材料要有趣讓人感興趣，學習者在學習過程中始終感到愉快有收穫，挫折感不是太重。所有內容都非常搞笑，有點冷笑話的意思，而且廣播的聲效做的很棒，設置的場景都是有真實的背景聲音的，讓學習者有如身臨其境，在講解某些生詞的時候也會放出音效讓人知道是什麼樣子，比如講解explode這個詞的時候，主播Marco 沒有直接說是什麼意思，而是放爆炸的音效讓大家明白這是個什麼單詞，圖片和場景的感覺通過音效表達的栩栩如生，非常有趣，符合！

4. American Accent Training 美語發音

這本書新東方引進翻譯了，推薦購買，只是注意翻譯有若干小錯誤，但基本不妨礙我們在EP 和平時的聽力模仿練習中會聽到很多連讀語氣誇張的地方，很多人可能有很多不太了解的地方，有人會問，有沒有人對英語的連讀和語調做一個系統的整理呢？有的，就是American Accent Training（美語發音13 秘訣以下簡稱AAT）這本書。

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AAT 最大的特點是它革命性的提出了「自然發音」的概念：書中沒有單個音標的詮釋，所有的發音都是放在句子里的，而且錄音全部是以正常語速朗讀的，沒有刻意的去放慢速度，讓連讀爆破等自然的發音現象統統消失不見，而且也就是說，這本書討論的是在正常環境語速下的英文韻律，而不是無用的學院式的，中國教科書上面的那種發音，當然相對書的難度也高了不少。這一點就徹底顛覆了國人對口音的認知和定義——我們認為發音標準就是標準了，但是書一開始就提出來，美國各部分地區對有些單詞的發音各不相同（波士頓和紐約地區讀car 真的不一樣），可是為什麼我們整體聽起來能判斷此人來自美國還是英國呢，這個就是語調和連讀的原因了。而且文中還有現場舉例，給出了一位越南學生練習前和練習後的音頻對比，練習後她的發音還是不標準，可是整體的語流會讓你覺得她在美國生活了很多年。「自然發音」是個非常非常重要的概念，但是不知道是我孤陋寡聞還怎麼的，這個概念在我國所有的英文教學中完全沒有人提到過，不論是學院派的，還是民間培訓派的，我沒見過有人講，有那種所謂語音語調速成的書，連讀講解之類的書，這類書我也讀了不少，共性是：朗讀爛，音色爛，語音現象不明顯；總結的規律沒用或者有限；書籍編寫的內容爛，結構爛，甚至錯漏連連。可「自然發音」是非常重要必須學習的一個環節，尤其是對中國人來說。以前聽過BBC Learning English 的講課，說連讀不用去刻意練，等你們以後聽力好了，英文上去了，說話越來越快了，自然而然說話會有連讀，這條我相信是對以字母符號系統為母語的國家居民說的，對中國人來說，如果不去刻意聯繫，連讀和弱讀幾乎不可能會自然出現。因為漢語的特點是字正腔圓，而且一直都沒有母音輔音的概念，在我們說話的時候，我們認為最好聽的中文應該是把每個字都咬的很清楚的話語，如果有人說話快又含糊，還會被人嫌棄。但是英文語音結構和中文差異就太大了，即使你聽奧巴馬的演講，那個是最清楚的英文了，你對著講稿看，很多音還是不會發出來。但凡接觸過大段語流的人都會有這個感受，似乎聽懂了偶爾的單詞一掠而過，但是整體來說就是抓瞎，好像播音員增加了好多音，又省略掉了好多音，根本聽不懂。換言之，中國人的語音特點基本上決定了，我們在學習外來語的時候會把自己眼睛看到的自以為是的每個音都發的很清楚出來，尤其是，中文是一種象形文字，我們基本上是以視覺，也就是書面的學習形式為主的，在學習外語的時候我們也會更傾向於把自己眼睛看到後經過自己加工的音節每個讀出來，而不是仔細認真的聽錄音，然後模仿。即便使用老師們宣揚的大聲朗讀的辦法也沒用，本身看到的文字後大聲朗讀的都是錯誤的，越熟練也只是日後越難糾正而已。尤其是，國人沒有好好的養成仔細聽錄音的習慣，這點更是給英文加了極大的障礙。這個時候AAT 的出現就極好的填補了國內英文教育的這項空白，Ann 老師親自上陣錄製了全書的內容，聲音溫婉動聽，講解知識點又循循善誘，真的是細微入至，把外語學習者的每點困難都考慮進去了。AAT 這本書，學起來很有必要，但難度較高，比較適合托福備考同學和聽力水平達到了EP 那個速度的同學。