年輕人，躲過了保溫杯，躲得過「油膩男」？

「更能消幾番風雨，最可憐一堆肉軀。曾幾何時，我們除了未來一無所有，我們充滿好奇，我們有使不完的力氣，我們不怕失去，我們眼裡有光，我們為中華之崛起而讀書，我們下身腫脹，我們激素吱吱作響，我們熱愛姑娘，我們萬物生長。」

上周，朋友圈被馮唐先生一篇《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》的文章刷爆。網上討論愈演愈烈，滋滋地冒著油花。

作為一個不幸要邁進「奔三」行列的90後，我堪堪躲過了趙明義帶來的「保溫杯」風波，幾年後躲得過成為一個「油膩男」嗎？

說到中年「油膩男」，我們第一浮現在腦中的是個什麼形象：大腹便便、禿頭、猥瑣、嘴有黃牙、脫口黃段子、喜歡調戲年輕女子、隨地吐痰。對此，馮唐先生反觀了一下內心，總結了十點供大家反省：

不要成為一個胖子;不要停止學習;不要呆著不動;不要當眾談性；不要追憶從前；不要教育晚輩；不要給別人添麻煩；不要停止購物；不要髒兮兮；不要鄙視和年齡無關的人類習慣。

如果說因為年輕，我和一批90後完全不用擔心被規划到要用保溫杯的中年人行列中。不幸的是，對比馮唐先生的「十不」，我驚訝地發現身邊居然有不少年紀輕輕的「油膩男」。即使沒到年中四十，卻也活得「油光撲面」。

眼看2017年都要過去了，在即將要面對的30大關前，我希望同批的90後們，珍惜時間反觀自己，不要成為讓中年男都害怕的「油膩青年」。

那麼，如何擺脫「油膩」，做一個「清爽」的年輕人？歸納了一下身邊案例和網友評論，我簡單地總結了幾點：

勤修邊幅

「耳目竭於聲色,精神竭於外貌」，俗話說乾淨的外貌是對人基本的禮儀。從學前班起，我們就被教育「早起要刷牙洗臉梳頭髮」，即便是人沒梳妝台高，小手端不住一杯水，擠牙膏都要父母幫忙，我們依然記得上學出門前的基本禮儀。

然而，年紀增長了幾倍，基本的行為習慣卻被不少年輕人送回了幼兒期。

午休時間，懷戀大學時光的我翻出了當時的畢業照，同事小K指著我的一位同學調侃到：「怎麼你們這位領導也不注意注意形象啊？好歹也是畢業照呀！」

「比你還小一歲！騙人的吧？看他鬍子拉渣，油頭滿面的，看著就像一位四十左右的人，我還以為是你們系哪一位過於隨意的領導呢。」

回想起大一時大家剛認識，這位同學也是一臉青澀的學生模樣，如果說什麼時候他變得像一個中年大叔，可能就是一年後的不修邊幅開始的吧。

生活中，像我這位同學一樣年紀輕輕，就被人認為是年過三十的「大叔」、「阿姨」的90後很多。

「就去上個課，待會就回來，換衣服還麻煩。」

「上班又不出辦公室，懶的去打扮。」

懶！成了他們不願花時間休整邊幅，大多時間油膩膩的最常見的理由。而出門前簡單的洗漱穿衣，一項最基本的生活常識能花費我們多長時間？在40歲來臨前，希望我們能注意日常的形象管理，別再被人誤叫「叔叔阿姨」了。

強身健體

記得不久前發表了一篇《雖然你很年輕，可是你身體差啊》感嘆自己「20多歲的人卻活得像60歲的人」，尋找原因無非就是身體差。

20歲的我們正是身體「倍兒棒」的時候，而很多年輕人卻過早的消耗了這項資本。上班上課坐著不動，下班大魚大肉，飯後「葛優躺」，熬夜玩手機。這可能就是不少「油膩」青年的標配生活了，即使花錢辦理了健身卡，也不過是圖個心理安慰，一個月去過幾次一隻手都數得過來。

每天無精打采、雙目無神，全身透出一種病懨懨的猥瑣氣質，試問這哪還是朝氣蓬勃的年輕人？「身體是革命的本錢」，很多人自以為年輕，就放鬆了對自身的管理，缺乏運動，生活習慣絮亂，慘一點就搞的自己像一個60多歲的老人，一身是病，何必呢？

強身健體並不一定要去健身房，下班少坐一站公交，吃完飯出門走走，而最重要也是最必要的，就是我們晚上少玩會手機！

堅持學習

有的年輕人是外貌看著像中年「油膩男」，只要注重自身行為習慣的管理，「去油」並不難，難的是如何徹底擺脫成為一個「油膩」的人。

學習是沒有界限的，它不會局限於一些知識和技能，通過不斷的堅持學習，除了讓我們變得聰慧文明，還能提升自身修養。而不是聊天只有低俗的黃段子，娛樂只有耗費時間的手機遊戲。

從內「去油」，才能讓我們老而不「油」。

說到最後，「油膩」其實不只是中年人的專屬標籤，我只是希望我們「年輕人」在調侃年過四十的「中年大叔」時，默默反問一下自己：我能不用保溫杯，我能躲過變「油膩」嗎？

公眾號：壹夢說（onedreamtalk）,一起擺脫油膩吧。