北馬賽記----最好的馬拉松，是終點有人等你的馬拉松。

2017年北京馬拉松是我的首全馬，雖然從沒有在北京參加過任何比賽，但我的「北馬情懷」早在剛開始跑步的時候就紮根心底。

北京馬拉松並不是一個你想參加就能來參加的比賽，它的「抽籤機制」把很多沒有跑過全馬但又躍躍欲試的跑者拒之門外。今年，抱著試試看的心態，報名了北京馬拉松，心想：只要能中籤就一定要去參加。

8月中旬的一個下午，北馬的抽籤結果出來了。工作之餘登陸app查詢，發現我竟然中籤了！這讓我欣喜不已，一個沒跑過全馬的跑渣竟然中籤了，隨即，我在朋友圈發了這樣一條狀態：「感覺像是買彩票中了200萬。」並且坐在辦公室里激動了好久，感覺工作起來都更有勁兒了。

開心過後，又是久久的焦慮。由於今年5月才開始恢復跑步訓練，長距一次都沒跑過，月跑量也很少，幾十公里到一百多公里，從未上過二百，而跑量對於全馬的訓練來說又是至關重要。我開始擔心自己不能完成比賽，但也只能硬著頭皮盡最大努力恢復。

日常工作繁忙，每天只能早晨抽出一小時左右的時間跑步，時間就這樣一分一秒而過。比賽號碼出來的那天，我查到自己是在最後一個跑區，不出所料，前面幾萬的跑者，想要好的成績難上加難了，心情也有些沮喪。

每天都在對北馬進行倒計時，倒計時還剩兩天的時候，生理期又來探訪。這讓我更加無奈……但一方面，心情卻放鬆了許多，安全完賽，享受過程變成了我的唯一目標。

這次比賽，男朋友特意請了假來陪我。平時，我總是說他是我的小跟屁蟲，其實我知道他是不放心我，陌生的城市，還有虛弱的身體，加上自己從未經歷過的42公里，有了他的陪伴，心裡多了安全感和幸福感，我甚至不覺得自己來到了一個陌生的城市。

賽前關鍵詞：北馬博覽會

15號下飛機，來到國家會議中心領物，順便逛一下北馬博覽會。很多商家在此集結，並且準備了豐富多彩的活動和禮品，如果裝備不齊全的，可以在博覽會挑選適合你的商品，商家的活動也很有意思，發放的禮品也有紀念意義。六福珠寶的毛巾，肯德基的相框，中國馬拉松大滿貫的手環等等，如果喜歡就多多參加活動吧，外地的跑者來一次北京不容易，一定要多看看展會噢，不過不要逛的太累，影響比賽狀態。

為了不錯過每一個細節，展會逛到腳痛（捂臉），男朋友一路幫我拍照，工作人員也幫我們拍了美美的照片，留作紀念，總之不虛此行。

賽中關鍵詞：堅持就是勝利

9月17日早晨 4點30起床，上廁所排空，吃了兩片麵包，發現我竟然連運動飲料都忘記買了～梳洗打扮後檢查要帶的物品，準備出發。男朋友帶我去買水並把我送到了比賽安檢口（天安門廣場）。他一離開我內心的恐懼感和孤獨感就油然而生，不知道自己會跑成什麼樣，會不會因為肚子疼，中暑上收容車，或者暈倒之類的，我的腦洞越來越大，猜想也越來越多。時間也快來不及了，趕忙走到存包處，把東西存好，梳上頭髮。

賽場的氣氛很好，人特別多，廣場上主持人在跟大家互動。不過，我好像特別緊張，在人群中有點無所適從。男朋友發來微信，告訴我好好準備，別緊張，別快跑，如果難受就停下來走，有水站一定要補水等等，看到微信心裡又踏實多了。

7點30分，北京馬拉松準時發槍了。北京的天氣還是可以的，沒有霧霾，但是真的很曬很熱。起跑一直到30公里我都在控制速度，只要是補水站就一定進去拿水，然後停下來補水，再繼續跑。30公里以後，不知是不是因為吃了一個冰塊，肚子開始疼了，我又降低了配速，慢慢的跑。邊跑邊在心裡罵自己：閑的沒事兒找罪受！

原來跑馬真的有撞牆期，就是那種一步都跑不下去的感覺。後來我一直在走因為真的沒法再堅持，再堅持跑對身體肯定百害無一利的，所以我也只能自己勸自己，反正能夠拿到獎牌，就走過去吧！

走馬真的很無聊，大家一個一個超過去了，我只能拿出手機打開微信，想著時間過得快一點吧！

媽媽、妹妹，還有跑團、跑群里的跑友們都在關心我跑得怎麼樣，也都告訴我不要著急，完賽就好。我一一回復，告訴他們我很安全。

男朋友打開微信，告訴我一定不要逞強，告訴我他正在過去終點接我。走起來更有了動力，距離終點也越來越近了！

好不容易走到了終點，我內心的真實想法是：再也不跑全馬了！再報名把手剁掉！哈哈！我的首馬就這樣結束了，用時4小時30分，還不錯，自己很滿意啦！

這次北馬的補給很足，水，香蕉，還有葡萄乾，冰塊，運動飲料，噴霧等等一應俱全，志願者們真的很辛苦！每進補水站都會對他們說一句謝謝，感謝他們！

完賽包誠意滿滿，裡面有完賽t，康師傅的紀念版牛肉麵，康比特的能量棒，特侖蘇的牛奶等等，領取存包的時候也很方便，不會浪費時間，從賽前、賽中、賽後來說，都體驗不錯。只是天氣太熱，讓大家真的跑的很辛苦。

賽後關鍵詞：感謝

這次北京馬拉松，其實我有非常大的壓力，甚至一度非常焦慮。賽前準備不充分，加之各種突發情況，讓我很沒有信心。但是家人、男朋友、舍友、跑友一直在鼓勵我，安慰我，感謝你們！男友一直在說不希望我跑太快，還在前一天晚上告訴我我是他心中的小冠軍，嘻嘻，就是這句話支撐我走完最後的10公里，到達終點。

以前每次去外地跑馬都是一個人，自己訂好機票，住宿，自己在陌生的城市吃飯、逛街，跑完又自己一個人返程。這次的北京馬拉松，有了男朋友的陪伴，讓我感受到了前所未有的踏實。北馬結束，由於肌肉酸痛，領完物品，感覺自己一步也走不了，可是知道男朋友在外面等我，我就慢慢的向外面走。一出去就看到了他的身影，心裡如釋重負。

有人問我，最好的馬拉松比賽是哪個？我覺得，最好的馬拉松，是終點有人等你的馬拉松，它踏實，安心，讓你充滿期待。

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