我們每個人都毫無例外的存在自欺和欺騙1of3

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文章版權更好時代原創出品執筆作者蘇溪（已簽約）正文字數2884字閱讀時間9分鐘首發日期2017年9月7日

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1、關於自欺

為了自身利益，親代會通過自欺和欺騙的手段來影響子代的自我認同過程。我們騙自己是為了更好地騙別人。

自欺發生演化的目的是為了更好地騙別人，自欺可以通過減輕我們行騙過程中的認知負載，可以迅速地在撒謊的指控面前組織起自我保護。

在一定的範圍內，自欺能直接有益於個體，安慰劑效應就是個有趣的例子。

欺騙無處不在，它是生命的一個本質特質，且存在於生命的每一個層面，而自欺通常深藏在我們的無意識當中。

謊言的三個基本特徵：緊張、控制、認知負載。

撒謊時的刻意控制通常也是暴露謊言的存在，比如說提高自己說話的語調，而我們根本躲不過這件事。

認知負載越大，無意識心理過程就越容易被揭露出來。

由於自信是一種主觀的存在，所以很容易受到自欺的影響。

過度自信通常和知識水平沒有什麼關係，一個人越無知，他對自己就越自信。

自欺的九種類型是：自我膨脹、蔑視、群內情感效應、權利感、控制錯覺、社會偏見、虛假內在敘述以及無意識模塊。

自我膨脹是的人們常常把自己認作是佔據正態分布曲線上半部的人，而把其他人歸在曲線的下半部。

自戀者由於過度自信，更容易在前提謬誤的情況下接受各種賭約，因此也比非自戀者輸掉更多的錢。

比起群內成員，人類男性會對群體外成員抱有更為歧視的態度。

權力會帶來墮落和絕對化的權力，他們理解他人視角、想法、情感的能力被極大地削減，此外更會造成對他人的視而不見。

道德水準甚至於外表和能力更重要，這也因此容易受到欺騙和自欺影響。

控制錯覺，即我們認為我們能夠左右事情的結果，而實際上並非如此。

我們每個人都有一套對社會的看法，而這些看法又和眼前的社會現實息息相關。

人類會不斷構建虛假的主體敘述，藉由美化自身及貶低他人，我們又主動地構建出虛假的歷史。

個體在向他人隱藏自己的真實動機時，也會變得感覺不到這個真實動機。

無意識模塊肯定在能在一些特定方面操控他人，我們身體里肯定存在著一些特化的部分時刻在觀察他人身上的特定時機。

自欺的特徵包括對謊言的否定，無意識的自私和欺詐策略，假扮利他主義者形象和能對他人產生效用的個人形象，創建自私自利的社會偏見，對正在發生的行為偏頗主題的敘述，以及隱藏了過去行為真正意圖和因果關係的虛假歷史敘述。

自欺欺人通常要付出誤解真實的代價，特別是社會層面的真實。自欺的另一個後果是支離破碎的心理系統。

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2、自然界中的欺騙

我們已經發現了成千上萬的具體欺騙形式，但是背後的規律的數量其實非常有錢，很多騙術並非一目了然。

欺騙者和受騙者的數量呈現此消彼長的關係，任何一方都無法導致另一方徹底滅絕。

在欺騙這一點上，捕食者和獵物之間存在頻率依賴性的自然選擇。

一種騙術的出現會迎來相應的反騙術策略反擊，這就構成了持續幾千萬年的協同演化。

欺騙能夠促進智力的進步，進而識破騙術，所以對於高度社會化的物種來說，謊言是促進智力發展的主要因素。

從整個進化史來看，欺騙者的基因傳遞率和受騙者不相上下——而這樣的平分秋色反過來是通過概率依賴性自然選擇得到進一步強化的。

很多物種都會發出警報信號，特別是鳥類，而警報無疑關係重大——有不得一絲一毫的錯誤，否則等待信號的人就會有危險。

偽裝在自然界中是見怪不見，比如大多數的動物都多多少少地進化出了保護色。

從被發現的一瞬間到最後被吞下肚子，獵物都會設法使詐裝死。

隨機性策略是沒有固定的模式的欺騙，它作為一種重要的欺騙策略通常被低估。

實際上，一定程度的隨機性可能已經深植於我們的行為當中，這樣不僅能防止別人總結出我們的行為規律，也阻止了我們把自己看得太透徹，這樣就不會不小心把自己徹底泄露了。

我們都知道留神別把注意力太過放到別人身上，但是在一些情況下，動物們的卻注意到了欺騙正在發生，並且能掌握到一定的程度。

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3、強加行自欺

通過自然選擇，大腦的某些區域進化出了能夠抑制大腦其他區域活動、製造出自欺思維的本領。

壓抑思維時會引起反彈效應，也就是我們越不想去想一件事反而越會被這個想法所糾纏。

誘導性自欺，是他人為了自身利益誘導你進行自欺，這些人可能是家長、同伴、親屬，甚至是整個社會。

在我們形成直覺意圖之前的半秒時間裡，大腦與之相關的區域就已經被激活了。

當某個人出現分心或者正承受思想負擔時，無意識的搜索在運作，但是顯意識的抑制卻沒有，所以你更容易不下心把心裡話說出來。

人為抑制心智活動後居然能提高撒謊的質量。

人們否認自己聲音的行為很容易受到自我感覺的影響，所以可以說自欺最終的作用對象是別人，而非我們自己。

對自己的評價比對他人的評價低，它通常會帶來一些負面的作用。

和我們以為的不同，說服重大犯罪嫌疑犯做虛假供述其實是一件非常容易的事情，逼供只需要兩個元素，第一是受害者意志不夠堅定，二是完全隔絕嫌犯，剝奪睡眠，刑訊逼供。

領導者能誘導跟隨者產生自欺。

自欺是心靈的免疫系統，它是一種心理的防禦性手段，用來抵禦我們的原始無意識衝動或者抵禦哪些侵害我們幸福的災難。

一個人越被限制於某種條件，他就越會找理由合理化處境，而這些理由就會帶來更多的良性效果。

安慰劑效應的根本原因在於大腦對未來的期待改變了本身的生理狀態。

安慰劑效應在不同的人群身上的作用差別很大，三分之一的人明顯感受到安慰劑效應，三分之一的人不好不壞，還有另外三分之一的人完全不受影響。

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4、家庭中的自欺及分裂的自我

漢彌爾頓規則是指為了讓利他主義在自然選擇中勝出，面向親戚的利他行為給對方帶來的好處與兩人間的遺傳相關性的乘積，必須大於做出利他行為個體所支付的成本。

個體既會對親戚做出利他行為，也會做出自私的行為，所以相比起無關的人，我們在面對親戚時更容易隱瞞自己的真正的動機和意圖。

筋骨寧自然選擇要求每一個人都向後代投入關愛，但是父母可能不會充分響應孩子的需求，或者完全不理不睬。

在長期的親代投資中父母會不停地說教，所以語言能提供許多有意識或無意識操控孩子的機會。

遺傳相關性會把個體分裂成許多的自我，每一個自我都具有不同的考量，而這些自我當中最重要的當屬我們的母本自我和父本自我。

孩子能使用的重要手段之一是欺騙，他假裝自己需要更多的資源，並且藉此從心理上操控父母，有時甚至讓父母違背自己的天性。

由於人類親代投資的周期較長，所以期間會有很多機會出現過激的反應，害得親代投資不足或者遭受虐待兒童的處境進一步惡化，有時還會出現反抗行為。

過去三十年中遺傳領域最讓人震驚的發現之一是人類個體並非有著統一利益取向，而是分裂為父本遺傳和母本遺傳兩部分利益體。

個體內部的衝突為分裂的自我之間的欺騙搭建了舞台。

自然選擇的結果是父母處於自己的利益而去操控後代，而後代恰恰要抵抗這種控制。

隨著婚姻衝突的升級，孩子內部存在於基因層面、生化層面和心裡層面的衝突會擴大，由此可見，婚姻不和的確會導致孩子內心的痛苦和內部的折磨。

基因印記和自欺及欺騙之間的關係存在於好幾個方面，其中最重要的是內部自我分裂和由此導致的衝突。

我們總說小孩子天真無邪，但實際上他們很早就具有作假和說謊的能力了。

智商越高越愛騙人，並且把戲越高明。

儘管父母會經常鼓勵孩子們說善意的謊言，但是他們更經常禁止孩子撒謊甚至懲罰他們，特別是謊話撒到自己頭上的時候。

待續—>第二部分預計於2017年9月11日6:15由更好時代首發

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