懂得很多道理，卻過不好這一生，如此扎心的原因在這裡

懂得很多道理，卻依然過不好這一生，這成了很多人怒恁雞湯的理由。

在這個信息爆炸式增長的時代，每天我們都會接觸到各種各樣的知識。

很多見解會讓我們有種眼前一亮的感覺，覺得這個道理好，得學。

學到的道理越來越多，可是日漸增多的道理儲備並沒有改善我們的狀況。

出現這種讓人扎心的現象，問題到底出在哪裡呢？

心理解析

結合心理學，對於這些現象我們可以做出如下解析。

心理解析一：你可能學到了「假」道理。

在心理學上，直覺是指不以人類意志控制的特殊思維方式，它是基於人類的職業、閱歷、知識和本能存在的一種思維形式。

簡單的說，直覺指直觀感覺，是沒有經過分析推理的觀點。

當我們覺得一種說法有道理時，這樣的判斷大多出於直覺。

但有多少人思考過：那些通過直覺去判斷並認可的道理，它們是否合理？

如果它們經不起因果關係的推敲，比如把偶然當成了必然，把原因和結果弄反了，把相關關係弄成了因果關係，那它們合理嗎？

如果它們經不起證偽、不符合科學論證，那它們是不是「假道理」？

你再反思一下：你懂得的那些道理裡面，有多少這樣的「假道理」？

心理解析二：沒有經過獨立深度思考進而化為己用。

記憶分為淺層記憶和深層記憶，淺層記憶發生在表層大腦中，會很快消失，只有深層記憶才會長久的留在大腦中。

道理再好都是別人的，水過鴨背式的學習只能形成淺層記憶，沒有經過獨立思考的道理會讓自己有種似懂非懂的感覺。

只有經過獨立深度的思考，去判斷、分析，再結合自己的實際情況，把這些道理變成適用於自己的知識，這些道理才會轉變成深層記憶，我們才能說自己學到了這些道理。

心理解析三：沒有去實踐。

對於很多道理，聽是一回事，懂是一回事，親自去做又是另外一回事。

再精妙的道理，如果只停留在思維層面不去做，那它永遠不會成為你的東西。

當你真正去做以後，你才能發現問題，才會思考如何解決，在實踐不斷深入的過程中，這些道理才會逐漸轉變成你的一部分。

心理錦囊

那我們該怎麼做，才能在懂得很多道理的時候，改善我們的情況呢？

心理錦囊一：系統分析。

我們接觸一個道理的時候，首先要對它進行系統的分析。

所有的東西都要放到一個大背景去看，才能全面透徹的了解它的意義。

學習知識也好，處理問題也好，一定要多從幾個方面去考慮，不要鑽牛角尖一條路黑到底，那不叫堅持，那叫偏執。

所以我們需要給它加一個合適的背景，跳出當前的局限，對它進行系統的判斷和分析。

如果經過一系列的判斷和分析之後，它還經得起考驗，那它對我們來說才是合理、有用的，它才有價值。

心理錦囊二：培養深度思考的能力。

碎片化學習有助於我們接觸更多知識，但是要培養深度的思考能力，只有通過深度閱讀、深入實踐才能實現。

最初接觸那些道理的時候，它往往能給人啟發，這種被啟發的感覺非常爽，但其實這是最簡單、最淺層的學習。

最有價值的其實是隱藏在道理後面那些系統化、結構化的知識，這些知識並不是三言兩語就能講得完的，它們都存在於書本中，這就是為什麼只有深度閱讀才能培養出深度思考能力的原因。

當我們真的具備了深度思考的能力以後，對各種知識的分析、判斷、運用都不在話下。

心理錦囊三：去做。

懂得道理的人很多，但真正去用、去做的人很少，這就是「懂得很多道理卻仍然過不好這一生」最主要的原因。

想得太多，做得太少，是很多人的通病。

懂得再多道理，不去用不去做都是白搭。

關於這點沒什麼好說的，只能克服你的懶惰心理，直接去做，還要多做。

多撞幾次牆，對這些道理自然就刻骨銘心了，保證你想忘都忘不掉。

心理結語

他山之石，可以攻玉。

有幸得到好石頭，想用來雕琢自己的美玉，好歹你得動手去做，是吧！

我是明月，每天堅持做原創，可愛勤勞的心理諮詢師一枚，既然有緣相遇，關注我可好？