豆瓣9.0的好書，解讀你的性格

上篇文章別讓這些「偽科學」害了你，咱們懟了星座，拿十二星座預測人的性格，毫無科學依據。類似的偽科學還有：血型預測性格，筆跡預測性格……統統是不靠譜的。

那，真正科學的性格理論，是什麼呢？

答案，就在這本足足600頁的《人格心理學：人性的科學探索》里。

PS：《人格心理學》電子版的領取方式，我已放在文末 ~

1、看似專業的性格理論

我想，你可能聽過3種「看似很專業」的性格理論。

比如這位「大師」的。

①樂嘉的性格色彩學

一個電視相親節目《非常勿擾》，捧紅了樂嘉老師，和他所謂的革命性理論——性格色彩學，連出了10多本暢銷書。

②九型人格

不多說，這個也很火，看起來很專業。

③MBTI

MBTI可以說是全世界最流行的性格理論了。

可能是職業測評。我大學時，院里辦職業規劃比賽，幾乎每個參賽選手，都要展示下自己的MBTI測試結果。比如，王二說：「我是ENTJ，所以我適合做會計師、銷售經理、廚師……」

可能是社交語言。「我是INTJ，你呢？」「太巧了，我也是INTJ哎，終於找到組織了！」

以上性格理論，都很流行，但流行的，就一定靠譜嗎？

2、為什麼它們不靠譜？

靠不靠譜，我們看一線的科學家們，是怎麼評價這些性格理論的？

①理論很好聽，但證據薄弱。

我也能提個理論：其實啊，人的性格分32種，分別是blablabla……但憑空提理論，怎麼會有人信呢，你肯定會問我：「證據呢？」

同理，不論性格色彩、九型人格還是MBTI，想得到科學家的認可，必須得有證據。

然而，心理學家的實驗一次又一次地發現，這些性格理論，根本沒有好的證據支持……

準確地說，這些理論缺乏信度和效度，信度和效度呢，是科學方法里的兩個重要概念，感興趣的朋友可自行了解。

②不論是性格色彩、九型人格還是MBTI，都是百年前，心理學還在嬰兒時期的產物。

所以現在，任何一本正規的心理學教材，都不會出現性格色彩學、九型人格這樣的東西，MBTI稍微好點，偶爾提上那麼幾句。

但權威度高的學術期刊上，你甚至已經看不到任何MBTI的論文，更別說什麼性格色彩了……

那說了半天，科學界最認可、最靠譜的性格理論到底是啥？那就是——大五人格（The Big Five）。

遺憾的是，了解大五人格，有真知灼見的人，極少。

3、大五人格

為什麼大五人格最靠譜？

因為大五人格，不是某個人一拍腦門想出來的……而是成百上千位心理學家，使用百萬份數據，用近100年的研究，得到的共同結果：人的性格，分5個維度。

這5個維度分別是：

①外向性(extraversion)

外向性是一種主動與他人交往的傾向。

也就是我們常說的內向和外向。

工作忙了一周，很疲憊，做什麼能讓你鼓起勁呢？是找一群朋友唱K吃飯，還是自己一個人聽聽歌看看書？如果是後者，那你內向得分可能較高。

但我們一直有個誤解，好像說內向的人不善於社交，其實不是。

內向的人，並不是不善於社交，相反，他們的感情更細膩，只不過他們更喜歡一個人獨處。

②宜人性(agreeableness)

宜人性是一種利他、合作、善良的傾向。

宜人性高的人，可能是你身邊的「老好人」，也可能是你的「暖男」，做什麼事都會考慮你的感受。

不過，如果你的宜人性太高，太「老好人」了，可能做不好領導。比如政治選舉，民眾反而更喜歡宜人性低的人。

像特朗普，宜人性就很低，號稱「行走的自戀教科書」，喜歡成為別人注意的焦點，所以他三天兩頭髮Twitter，總想搞個大新聞……

有研究發現，政治選舉里，很多民眾喜歡的，恰恰是特朗普這種好鬥、有魄力、有壓迫性的領導。

③盡責性(conscientiousness)

盡責性是一種控制衝動、堅定不移地追求目標的傾向。

我們都不喜歡沒責任心的人。

• 老闆不喜歡沒責任心的員工。
• 女孩不喜歡沒責任心的男人。
• 就算是打王者榮耀，你也不喜歡沒責任心的隊友，你擱那浴血奮戰，他居然開溜了，不被噴都難……

④神經質(neuroticism）

神經質是一種負面情感的傾向。

神經質高的人，動不動就鬧情緒……比如，廣大男同胞喜聞樂見的情景：

你居然遲一分鐘才回我消息=你不愛我了

你居然和別的女生有說有笑=你不愛我了

……

PS：詩人顧城，殺妻後自盡

不過，有的職業還就是需要「鬧情緒」。比如詩人、畫家和音樂家，得釋放情緒，作品才有激情。

⑤開放性(openness）

開放性是一種具有想像力、喜歡新奇和變化的傾向。

• 智商所評估的，是認知的能力。
• 開放性評估的，是認知的意願。

舉個例子。

• 王大可能很聰明，但他不願去學，固步自封，所以開放性低。
• 王二可能不聰明，但他願意去學，接受新奇，所以開放性高。

ok，大五人格介紹完了，估計有人開始對號入座：我是外向型、盡責型……還是開放型的人呢？

大錯特錯，千萬別這麼想。

講段我小時候的經歷：

小學時我常買速食麵（5毛錢一袋的魔法士），一方面因為貪吃，另一方面是為了收集三國英雄的卡片，每個英雄呢，有對應的屬性值，比如：

「外向性、宜人性、盡責性、神經質、開放性」替換「統帥、武力、智力、政治、魅力」，就是大五人格的測評表。

PS：這是我的測試結果

感興趣的朋友，可以去這個網站測試：http://dwz.cn/6knY9G

?寫在最後的話

其實，《人格心理學：人性的科學探索》這本書里，大五人格的篇幅1/6都不到……那是因為人性之複雜，性格僅僅是人性的一角，遠非全部。

所以我一直認為，任何性格測試，只是一面鏡子，鏡子中的你是二維的，但真實的你是三維的。

鏡子里的影像替代不了你。

性格測試也替代不了人性。

所以，千萬別把測試結果當做人生的終極意義。

路，是自己走出來的，不是測的。

共勉：）

PS：可以關注我的微信公眾號「小凡聊書」，公眾號後台回複數字8，會自動獲取《人格心理學》電子書~

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