豆瓣9.4也不夠,這本書太有用了

這本書是……

如你所見,封面就像地攤讀物,書名又傻裡傻氣……

然而,這本書的內容質量,卻非常非常高!

又一本被封面和書名毀了的好書……我們來看這本書的英文名:Why Dont Students Like School: A Cognitive Scientist Answers Questions About How the Mind Works and What It Means for the Classroom

《為什麼學生不喜歡上學:心智的工作原理,對課堂有什麼啟示?一位認知科學家的解答》

PS:我沒有直譯哈,把意思表達出來了。

一句話,這是一本講「學習方法」的書。

網上講學習方法的文很多,但大多停留在「術」的層面:怎麼記筆記、怎麼分解時間、怎麼擺好心態……而這本書,則從「道」的層面,也就是認知科學的視角,講學習方法。

且文字毫不晦澀,不堆砌術語,高中生看懂很輕鬆。

作者威林厄姆說:

  • 本書講了大腦工作的9個原理。
  • 9個原理對學生的學習有很大影響。
  • 9個原理有大量數據支持,而非個別研究。

這些原理,幾乎個個都顛覆了我們關於學習的常識,下面我來介紹最有代表性也最有用的3條原理。

PS:《為什麼學生不喜歡上學》電子版的領取方式,我已放在文末~

1、原理一

學習新事物,「背景知識」極其重要。

比如,初中的王二,如果連加減乘數都不會,沒有背景知識,我就不信他能學好「二元一次方程」這個新事物。

5x-7y=6

7x-5y=3

再比如,由於沒有背景知識,小學生很難看懂下面這個段子:)

小狗對小貓說:你猜猜我的口袋裡有幾塊糖?n小貓說:猜對了你給我吃嗎?n小狗點點頭:嗯,猜對了兩塊都給你!

小貓咽了咽口水說:我猜五塊!n然後,小狗笑著把糖放到小貓手裡,說:我還欠你三塊。因為愛你,所以允許你的小貪心。

小貓吃下兩塊加了安眠藥的糖,昏死過去。第二天,小狗拿了三塊糖給小貓說:昨天欠你的三塊糖還給你!

小貓說:不要了,糖吃多了屁股疼……

一句話,我們用已有的知識,理解新事物。這條原理給我們很多啟示。

啟示1

我見過不少人,說要自己對哲學感興趣啊,上來就要看黑格爾、康德、尼采等人的書……沒有任何哲學的背景知識,直接讀經典,結果可想而知。

更好的選擇是,先讀入門書,像《大問題:簡明哲學導論》就很好。

再比如,學習心理學,你不可能上來就讀懂學術論文吧,論文里會直接用術語,比如「可獲得性偏差」「自我效能感」……沒有這些詞的背景知識,你也很難讀懂論文。

總之,同一領域背景知識越多,你學習新事物就會更快。

啟示2

寫作的時候,一定要想,你的讀者是誰?讀者的背景知識怎樣?

比如我的上篇文章豆瓣9.0,這本神書,我強烈推薦 - 知乎專欄,顯然是寫給普通人的科普,所以我用專業術語時,會舉例解釋。

文章里我提到了術語「可能性空間」,它的標準定義是:事物發展中,面臨各種可能性的集合。

是不是很抽象,不太好理解?於是我舉了兩個例子:

比如光,在真空中的速度約為300000公里,光速在任何時刻,既不會低於這個數值也不會高於它,只有一種可能性。 n

而對於一顆雞蛋,在未來:

  • 它可能會打碎
  • 可能孵出小雞
  • 可能還是一顆完好的蛋

這三種可能,就是雞蛋的可能性空間。

好理解多了吧?

那是因為,光速和雞蛋,是我們已經有背景知識的東西,然後才理解了新事物:可能性空間。

要考慮受眾的背景知識,寫作如此,演講、教學更是如此。

2、原理二

記憶的要訣,在於「提取和聯繫」。

首先,我們必須了解兩個概念。

概念1:長期記憶

這個很好理解,你記住的「自己的生日」「乘法口訣表」「高中班主任的臉」,都屬於長期記憶。

概念2:工作記憶

先問你個問題:18×7=?

答案不重要,重要的是你用大腦算這道題時,用到的就是「工作記憶」。說白了,工作記憶就是你此刻的所思所想。

然後,我們就能理解「提取」是什麼了。

①提取

提取,就是把長期記憶里的東西,提取到工作記憶里。

比如記100個英文單詞,你用手蓋住中文,多靠自己回想,想不起來再看看中文意思。這樣做,比單純地一遍遍看,記憶效果要好得多。

不論是做測驗、記筆記還是寫文章,都要把知識「提取」出來,越提取你就記得越牢,理解得越深入。

②聯繫

聯繫得越多,你的記憶就越牢。

通過雞蛋和光速,理解「可能性空間」這個新概念,就是一種聯繫。讀書時做思維導圖,也是聯繫。

小學的時候,你有沒有用中文記憶過英語讀音?比如Nice to meet you,我在旁邊寫上:耐死土煤球。

英文讀音我記不住,但把它和我熟悉的中文「耐死土煤球」聯繫,就好記多了嘛。

PS:還有個方法叫「記憶宮殿」,和這條記憶原理相通,感興趣的朋友可自行了解。

3、原理三

沒有充分的練習,你不可能精通任何事。

很多人鄙視題海戰術,說這是笨辦法,他們掛在嘴邊的,是各種方法、訣竅、捷徑……對,練習當然需要方法,但只知道方法就夠了嗎?

比如,某知乎大V開live,教你10條寫作的方法,你立馬就能寫好文章了嗎?

我看未必。

心理學家做過實驗,測驗了1000餘人的代數成績,結果如下:

注意最上面那條線,學過微積分以上課程的人,5年後的成績居然和55年後的一樣!

原因就在於,學過微積分以上課程的人,幾乎每次課都能用到代數知識,練習了足夠久,所以幾乎永遠也忘不掉。

我大學學的機械,由於打算轉行,考試都是臨時抱佛腳,雖然大部分課程勉強通過,但考試一過,啥都不記得了。

想認真學好本專業的同學,千萬別學我。

原因一,幾天時間,根本算不上充分的練習。

原因二,分散練習比集中練習的效果要好。你10天每天花1小時啃一本練習冊,比1天花10小時啃一本練習冊的學習效果要好得多。

練習之所以有用,是因為把低階的事自動化了。舉個例子,我們只有對8×6=48,5×8=40爛熟於心,運算更高階的85×68才更快。

PS:感興趣的同學,可以了解「刻意練習」這個概念,講的人很多,我就不再贅述了。

?寫在最後的話

最後,我想說的是,別指望充分練習了就能成功。就像高考,你努力了不也一定考得上,因為還有教學差距、省份差異,甚至還有運氣成分……

有不少人,把成功定義為「天賦+努力」……但請你不要忽略方法、環境、人脈、資源甚至運氣等等因素。

社會的殘酷在於,即便你努力,也不一定有多麼大的成就,但起碼增大了你成功的概率。

跳出「天賦+努力」的二維空間,接受世界的複雜,才是一個人成熟的開始。

PS:《為什麼學生不喜歡上學》這本書已絕版,可以關注我的微信公眾號「小凡聊書」(不是私信我),公眾號後台回複數字6,會自動獲取電子書~

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