一般遇到拇指外翻，俗稱「大腳骨」。我們會給你推薦什麼鞋？

本文分兩部分，

第一部分是對拇指外翻，也就是俗稱的「大腳骨」做一個簡單的介紹。第二部分通過一個實際的案例來展示如果遇到拇指外翻這樣情況，我們會做一個什麼樣的推薦

拇指外翻，是一種骨質增生的表現。很多人都是因為穿了很多不合適的鞋子才導致的「大腳骨」。首先讓我們認識一下什麼是大腳骨？

一般來說，這種現象在女性當中還是比較常見，也比較困擾大家。很多女性因為遺傳、經常穿不合適的鞋等等原因都會造成拇指外翻的問題。那麼拇指外翻應該如何治療呢？因為我不是專業的足踝外科醫師，所以我在這裡只能簡單的講講，具體情況請謹遵醫囑。

一、拇指矯正器

輕微的拇指外翻是比較適合使用拇指矯正器的。如果決定使用拇指矯正器，那麼要搭配合適的鞋子來穿（鞋子要寬一些，頭型大一點），因為佩戴拇指矯正器，腳會變寬，所以相應的鞋子的寬度也會增加，否則適得其反。

淘寶上這樣的產品還有很多 ，購買拇指矯正器是比較方便的

手術

這種手術並不像大家想像的那麼簡單，專業書籍可以達到數百頁的篇幅，還不能面面俱到。術業有專攻，學無止境。

相關專業性的問題一定要去請教醫生，千萬不要相信網上的達人，多半他們也是通過網上查出的資料，一知半解。

有一點還是要說明：輕度的拇指外翻是不需要手術的，有很多妹子總是懷疑自己拇指外翻，但是只要你畸形長時間穩定，外觀在穿襪子後看不出明顯異常。那麼屬於輕微的拇指外翻是不需要手術的。

我見過很多妹子都比較擔心自己，但其實是大可不必擔心的

三、拇指外翻應該穿什麼樣的鞋子比較好看？

接下來鞋子是我比較擅長的話題。

一、如果不是太嚴重的拇指外翻，只是輕微的骨質增生，穿到合適的鞋子再配合一些簡單的保健動作，也是可以解決問題的。但是時間比較長，大概要一到兩年的時間。

如果以治療為目的，建議穿大圓頭的平底鞋為最佳。舒服不擠腳是第一目標。

四、有拇指外翻的情況，穿什麼樣的鞋子比較好看呢？（僅從美觀度考慮）

一般人有拇指外翻的現象，就是所謂大腳骨都是因為穿尖頭鞋造成的，並且拇指外翻使腳變寬，所以就沒有合適的尖頭鞋穿。

如圖，大腳骨那個位置總會凸出來，非常不好看

很多人都以為拇指外翻應該穿圓頭鞋，會顯的修腳一點，這其實是不對的

相比之下，拇指外翻穿到合適的尖頭鞋還是比較美觀的，但是可能會顯得腳比較 長，所以建議大家盡量穿高跟一點，這樣整個人的比例更加協調更加好看

那當我們遇到拇指外翻這種情況的時候，我們一般是這麼做的：

拇指外翻主要是解決兩個問題，第一是磨腳，第二是不要讓大腳骨的位置凸出來太多。

那麼首先為了解決磨腳，當然是加寬鞋子的寬度，加寬了寬度之後再順勢延長鞋子的尖頭，這樣鞋子的曲線就會比較自然，美觀。

比如這位女士，看她的腳型圖，可以看出來有拇指外翻的問題

在給這位女士做鞋子的過程中，首先我們是加寬了鞋子的寬度，然後延長鞋尖，保留了鞋子的曲線，避開了大腳骨凸出來的問題，做出來的效果就是這樣的，下圖（圖片摘我的店鋪評價里）

但是同樣的一雙腳，我給她做圓頭鞋，雖然是加寬了，但是鞋子的曲線始終會有突出的一塊，顯的就不是很好看，如圖，鞋子已經明顯加寬

以上都是我們是實踐經驗總結，所以當我們遇上這種情況的腳時，我們都會建議其做尖頭的鞋子，盡量避免圓頭

希望以後我們有機會和大家來探討各種典型的腳的穿鞋問題

—————————————— END ——————————————

歡迎觀看

?如果你喜歡這篇文章，歡迎分享到朋友圈?

評論功能現已開啟，灰常接受一切形式的吐槽和讚美?

更多互動交流，請關注微信公眾號：ilian51

推薦閱讀：