說謊是一種病

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說謊，應該是每個人都經歷過的事情。我們小的時候都被父母教育不要說謊話，而且大家都知道說謊話是一種不良行為，但事實上，我們每個人都說過謊。有些謊言是善意的，也有的謊言是因為迫不得已，這些都無可厚非，可是有些人卻完全不能控制自己的說謊行為，甚至成了一種自然而然的頻繁行為。頻繁的說謊是要注意的，因為頻繁的說謊是一種病——類似於精神的疾病。愛說謊的人，大多是屬於「自卑和自尊的混合體」。

很多愛說謊的人，謊言幾乎是脫口而出、張口就來，他們習慣了用謊言與外界溝通，沒有絲毫的悔意。那麼他們到底是出於何種心理?謊言能給說謊者帶來什麼?生活中，我們該怎樣面對「說謊不打草稿」的人? 美國麻省理工大學社會心理學家費爾德曼說，人是愛講大話的動物，而且比自己所意識到的講得更多。若你問一般人說不說謊，他們通常會答：「不，我從不講謊話」，或者說「只出於善意」。但如果你找一天細心觀察自己的行為，你會發現真相是另一回事：愛說謊的人是自卑和自尊的混合體。

愛說謊是一種心理上的「病」。這些人只要不說謊心裡就很難受，這時候，說謊就已經不僅僅是一種掩飾或者誇張的行為，而是一種心理疾病，在心理學上稱之為謊語癖。謊語癖的成因以及表現。

說謊行為從表面上看似乎很簡單，但動機卻是很複雜：1.自我保護。為了逃避某種責任，保護自己免受痛苦而進行的自衛性說謊行為；2.謀取利益。為了獲取物質和其他利益而進行的說謊行為。這類說謊的動機是利用謊話來騙取金錢、財物、名譽等，來滿足自己的需要；3.惡作劇。戲弄別人而從別人的反應中獲得畸形的滿足而說謊；4.誇耀自己和裝派頭。為了吸引別人的注意，在別人面前誇耀、表現自己，喜歡博取別人的注意和羨慕；5.報復。利用說謊對別人進行報復，發泄對別人的敵意、憤怒等的說謊行為；6.異想天開。是指把自己頭腦中的幻想內容表述為事實的說謊行為。這種說謊的動機主要表現在年齡較小的孩子身上；7.以謊言來避開痛苦的經驗或回憶:與人交往態度冷淡，防衛心強。極力表現一切OK，能承受痛苦的遭遇和感覺。

大腦結構使他們善於說謊?

有些人擁有同常人不一樣的大腦，這使他們說起謊來若無其事，十分自然。南加利福尼亞大學的艾德里安。萊恩說:「有些人的大腦結構使他們比常人更長於進行與說謊有關的推敲和算計。」

萊恩發現，慣於說謊者的大腦前額皮層擁有更豐富的白質。白質是一種白色的神經組織，說謊的時候，這些組織非常活躍，而慣於說謊者大腦中的另一種物質--灰質卻相對較少。就是這兩種大腦物質的非同一般的配置:過多的白質和較少的灰質，使一些人成為出色的說謊者。這是科學家第一次發現慣於說謊者和普通人之間存在著生物學上的不同。萊恩在洛杉磯與108名自願者接觸後，對其中的慣於說謊者使用了核磁共振成像技術，研究了他們大腦物質的分布情況。慣於說謊者大腦中的白質要比普通人高出26%~22%，而灰質則少14%。

謊語癖和誇大妄想不同

有的精神分裂症患者會產生誇大妄想，誇大妄想和謊語癖在表現上有相似之處，就是喜歡吹噓自己，而且意識不到自己在說謊。但兩者又有著本質的不同。誇大妄想的人通常伴有其他的精神癥狀，比如精神錯亂、患聽、患視等。可以這樣說，誇大妄想是一種精神疾病，而謊語癖是一種心理障礙。

一般來講，謊言可以分為以下幾類：

私心支配下的說謊，這一類人常常對社會有逆反心理。他們不一定是罪犯，但他們的一切言行完全被私心所左右。比如有些商人，他們說謊的主要目的是使生意興隆。由於他們只顧個人賺錢，對受害者沒有任何同情心，所以常昧著良心欺騙顧客。

沾沾自喜型說謊: 他們是一些自我陶醉者。為了給人們留下更深刻的印象，他們總是設法誇大自己的才能。他們自以為是"超人"，應當受到特殊的待遇，如果達不到目的，他們可以隨意說謊。

含糊其辭型說謊：常見於"形跡可疑的人"。"情緒猶豫不定"、"妄動"是這類人的一大弱點。他們因為個人問題而常常陷入困境，為了避免承擔責任，有時就會不顧一切地栽臟陷害周圍的好人。

強制型說謊：最後這一型常見於犯人。罪犯由於受到強制，常常用說謊的辦法來逃避罪責和懲罰

因此，真實面對自己內心的需求，是改變說謊習慣的重要因素。正視自己，學會愛自己，愛自己的行為，愛自己的判斷。這樣才不會為了向外界索求愛和肯定而一味順從，乃至說謊。