【視頻】懶魚水中遊戲--板板高升

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又到了星期五更新視頻節目的時間了

這周還是水上遊戲

許多小夥伴都想知道要怎麼增加水感呢？

快來一起做遊戲吧

是增加水感最好的方式之一

還有一種增加水感的方式也是我極力推薦的

不一樣的水感提升--冥想【入水位魚】

好，先上視頻

【入水為魚】懶魚水中遊戲2--板板高升_運動_生活_bilibili_嗶哩嗶哩

這個遊戲看著不難

玩起來真是出盡了洋相

按說我也是站瑜伽球能站20多秒的男人

4塊板就把我掀翻了

給大家一點小訣竅

放板的時候立著放

同時另一隻手臂去支撐

借著向下的慣性斜著把板

斜插在屁股底下

一氣呵成

每一塊板要先推整齊了

用腰腹控制好身體的平衡

再搭下一層

用腰腹去控制平衡

怎麼樣？有挑戰嗎？

記得錄像發到魚群里來呦

我們一定給您上頭條！

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