別老說我挑食，還不是你菜燒的難吃！

作者：一凡

孩子越大越挑食，聽到最多的就是為啥我家寶寶不愛吃飯。家長們請反思下，是不是你們給孩子做的菜太難吃了？！你們做完自己嘗過嗎？

媽媽你真的覺得這種像大便一樣的東西我可以吃的下去嗎...

今天介紹幾個便當界大牛，虎媽貓爸們好好學一學，怎麼讓孩子愛上吃這件事！做飯也可以是一件很有創意的事情。

e-obento

e-obento是一位日本媽媽的美食博客，從2003年開博至今已經堅持了十幾年，每天都會放出博主自製的超萌便當。

這位博主的便當主題以童趣為主，常常有各種異想天開的創意，擺盤非常有辨識度。

這是...綠螞蚱拉小提琴？

人頭便當...腦洞好大

音樂主題...看得我好餓啊

更難能可貴的是，她便當的所有食材都是自己家菜園裡種的，新鮮安全。

有個自家菜園...真好

一些簡單的便當，她還會貼出製作方法。

好像做法並不簡單...

kiki@Tokyo

這是一位在日本東京的中國媽媽，以前是專業的花藝設計師，現在是全職媽媽。她經常在豆瓣上po自己做的便當以及各種精緻美食。

這位媽媽做飯最大的特點就是中日結合，不管是便當盒還是配菜，都能看到一點中華料理的影子。

從09年開始在blogbus上po出自己做的便當開始，那時連紫菜都包不好哈哈，到今天每次做飯都像藝術品，我突然感覺做飯也不是那麼難的一件事了。

09年的便當和我吃的盒飯有一拼...

現在的廚藝米其林一星可以有了...

滿漢全席...去參加「十二道鋒味」吧

杏子de廚房

杏子也是一位在日本生活的中國媽媽，她的主要博客都發在微博。她的便當重在好看好吃而且簡單易學。

超萌超萌的兒童套餐，葷素搭配，還有水果，寶寶看了會不愛吃嗎？

沒時間的時候簡單的5分鐘便當~

五分鐘便當...看起來我也可以

bentomonsters

bentomonsters是一個專門做創意小食的Ins號，畫風超級可愛，呆萌呆萌的。

各種小孩最喜歡的動畫人物，他們都能做成了便當，餅乾，可愛到讓人捨不得吃。

太萌啦...小朋友一定很喜歡

itochan_desu

itochan_desu是一個熱愛吉娃娃的美食家，Ins上曬的除了便當就是小狗。

她家的便當最有創意的一點就是，每一個便當都代表了作者當天的心情，簡直就是一套妥妥的表情包。

哇哦，我今天好高興~

能不能不要吃倫家啦，倫家好難受...

以及...

握曹，那是什麼？

這就尷尬了...

老紙懶得理你...

一臉懵逼...

下廚房

「下廚房」是一個教你怎麼做菜的網站，裡面有不少便當的菜譜。日本的菜譜網站也有不少，但是日文真心看不懂...

便當絕對是一種減肥健康餐...

Cutezcute

Cutezcute是日本一個專門賣創意便當工具的品牌，用他們的模具可以輕鬆壓制出各種可愛的飯糰，麵包片造型。

各種模具應有盡有，孩子們也可以動手給自己做飯。

模具壓制出來的效果，是不是直逼那些美食博主～

只要你有創意，沒什麼不可以的...

都說孩子們的世界和成年人不一樣，也許越長大我們越忙碌，追求效率，金錢，回報，再也沒有興趣去關注怎麼把一頓飯做好。但是在這個世界上，還是有很多人願意把生活當作一門藝術去活。

其實這遠不是做一個便當那麼簡單，這是一種精益求精，願意十年如一日把一件事情做好的工匠精神。從學習，模仿再到超越，創新，在浮躁的今天，有多少人真的願意靜下心來把一件事做到極致？這種思維傳承給我們的孩子，依然是急功近利，缺乏創意的心態。

沒有創新的世界就沒有真正的進步。

從今天起，為孩子，為家人，為自己做一頓精緻美好的便當吧，體會下什麼叫耐心，失敗，重來，以及和別人分享你最終成果時的快樂。

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具體遊戲規則見推文：

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