無情的不是歲月，而是你

也許，只有時光機能拯救你。——題記。

心理諮詢是一件很好玩的事情，跟著雲長弓混久了，就發現好像所有的問題都是時間的問題，所有的無奈都彷彿是因為時間太匆匆。然後，人們陷入一種自我催眠的循環。

1. 人性就是賤兮兮

人生是一條越走越沒有自我的旅程，大部分的客戶都是因為自我被剝奪得太徹底，鬱悶壓抑在心裡久了，就慢慢發酵，變成血液里的一部分，然後從言行舉止散發出濃濃的惡意。

很多時候，怨恨的情緒長久長久的生長，人們就只記得怨恨，忘記了為什麼而恨。

許多客戶的問題並不來源於外界，根源都在他們本身的思維。最最常見的問題思維就是：一切都要向前看，過去的就忘記它。

但是人性其實是很犯賤的。

某天我和我好朋友逛街，渴了，打算喝鮮榨果汁，當時盛夏，她毫不猶豫的就要了一杯冰鎮西瓜汁，我本想出言勸阻，因為我了解她的身體，脾胃虛寒，越是盛夏天熱，胃裡灌下冰凍冷飲，冷熱一激，勢必不胃痛就要拉肚子，何況服食西瓜對脾胃虛寒的人來說不是很好的選擇，太過濕滯。只是我想了一想，還是沒有勸。

等西瓜汁到手之後，我朋友喝了一大口，很滿足的嘆了口氣，我才對她說了她的腸胃不適合和西瓜汁，橙汁是不錯的替代。

朋友聽完後，第一個反應就是放開叼著的吸管，一臉鬱悶的問我：你剛才怎麼不說？

我說：如果我剛才說了，你勢必很為難，因為你想喝，但是又猶豫要不要喝，然後你不管喝是不喝，心情都不好了，可是如果現在說，起碼這一杯你可以放心大膽的喝完，因為你心裡可以毫無負擔的對自己說我剛才是不知道才喝了西瓜汁，這樣就算下次不能喝西瓜汁，你也不會很不開心了。

沒有人願意在TA做決定的時候被人指手畫腳，這是一種否定，但是人們都很犯賤的希望自己犯了錯的時候，有人來幫助改正。

最常見的惹人厭煩的情況是一位以過來人自居的人對你說：你按我說的做，就不會錯啊！然後你會很傲氣的對TA說：我不錯怎麼會想改？

由此可見，人不是怕犯錯的，甚至可以說，人反而是寧願自主的犯錯，再自主的求救，卻不願意被動的正確。因為這樣，即便很多事情做對了，也並沒有體現出自我的能力，反而體現的是指導自我做事的那個人的能力，而犯了錯再改好，才意味著自我的能力得到證明。

所以說，人都是賤兮兮的。

就好像重男輕女的家庭里長大的女孩，反而還要不斷的為父母兄弟犧牲自我，這種犯賤的情況，就是一種人性本能，這是她們早已習慣的得到認可的方式。

其實人們也很清楚，人性有多犯賤，還常常以之自嘲。可是人們卻並不知道，從不反思這賤兮兮的人性，會造成多麼大的問題。

比如許多家長永遠不能好好和孩子溝通，許多伴侶永遠存在各種誤解和莫名怨恨。

因為人們在自嘲自己犯賤的時候，就是在原諒自己的犯賤，然後不去深究。然而在不同的人生環境里，人的利益和立場都會變化，每次都依據自己的立場原諒自己的犯賤，那麼就沒有客觀可言。

人們通常只記得我是我，不記得自己的責任，所以我要證明我的自我。這個觀念是永恆不變的，然而放任這個觀念的後果就是，我做小孩的時候，就會跟父母說你們不要管我讓我犯錯，我才能改，提前說沒有用，等到我做家長的時候，就會對孩子說你要聽我的，不然你會犯錯，聽我的就不會錯。

同一個人，會說出兩種立場的話來，是因為在這兩種情況里，TA都只記得自我，只想延伸自我的意志。

所有的溝通問題，關係問題都是這樣出現的。也就是，人們容易忘卻，忘卻自己曾經的樣子，所以會做出和從前判若兩人的舉動。

2. 你需要時光機

說歲月無情的人，就渴望有一個時光機，把所有的遺憾，統統推卸到一個叫歲月的東西身上。

因為需要推卸責任，所以人們常常說後悔，常常說「我要是早知道……」

彷彿是因為歲月太冷酷無情，所以沒有給人們足夠的時間和機會去反悔、去改正。在一番唏噓之後，就半自嘲半感慨的說一句：可惜沒有時光機。然後就繼續過著無情的生活。

只是，從來沒人敢想，更沒人敢相信，時光機從來就在自己身上。

穿越時空是心理治療的一個重要方法，每個人的問題都能追溯到早期，而這個早期只存在於每個人的腦子裡，只要願意想起來，就能再次回到過去，只是這次，是作為一個旁觀者，從頭看一遍自己的成長，自己的經歷。

從這個角度說，諮詢師是開時光機最多的人，因為他們必先自己變成一個時光機，然後帶著客戶一遍一遍的飛回過去，用現在的能力去理解當年的真相。

所以說，雲長弓是個頂配時光機。

當然，穿越時空不是那麼美麗的，這段旅程會耗費巨大的精力，產生複雜的情緒，因為我們再怎麼回到過去，都不能改變自己的成長。

但你可以看見你的無助怎樣發生，從而明白自己人格之中深刻的缺陷從何而來，然後你可以找到令你無助傷痛的人，但你卻恨不起來了，因為你發現了當年的你，看不見的另一面。

那些令你受傷的人，也受著各種各樣的苦難，並且已然盡了全力為你付出。

可是至少，我們在痛苦的回溯中，找到了憤怒的源頭，不再不明所以的任由它在四肢百骸里亂竄，時刻衝撞我們的心臟。

3. 歲月里的感情

這個世界上，只有人才是最無情的。所以，人性是比較賤的。

我們對別人指手畫腳，迫不及待的去表達我們的經驗，指導那些看起來比我們幼稚的人；又或者，我們諱莫如深，面對充滿希望和求知慾的晚輩，用一種刁難和炫耀的方式來獲得他人的懇求，但其實我們收藏起來的所謂閱歷，並不值得那樣自誇和驕傲。

其實年歲是附著著感情的，當我們聞到兒時宵夜的香氣，就會想起家中的溫馨時光；當我們聽到朗朗的書聲，就會想起求學時的充實和希望。

只是，記憶會遺忘。

歲月從來就在那裡，從來都老老實實的記錄著每一刻的信息。忘記了的，其實是我們自己。

研究心理的本意，就是想要把我們忘記的，我們沒有注意到的，我們當初年少無法獲知的真實，一點一點收藏起來，等有一天，人們自己迷失了，想要了解自己的時候，起碼還能打開歲月的開關。

當然，也會有人的時光機生鏽了，那，歲月就真的無能為力了。

最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。

人往往以為，不斷的向前走，就能趕上春光，不負春光。然而，如果連年少時的模樣都忘記了，趕到了春光里，又有何用？

人間最留不住的，不是光陰，是我們真誠的心，和還敢以真心待己的勇氣。

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