游泳細節之「重心」

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吳傳銘微信號：gostop117

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今天我們來聊一個有趣的話題

*重心*

魚群里的美男子@雪君 說過

「游泳是重心的遊戲」

懶神@火柴 也說過類似的話

那麼重心這個看不見摸不到的東西

有什麼用呢？

我們來舉幾個鮮活例子吧

游泳圈相信大家都用過

如果太過頑皮也偶爾會出現人間慘劇

友誼的泳圈為什麼說翻就翻呢

要麼是浪太大，要麼是浪大了

浪再大，合格的泳圈通常也是可靠的

可是浪大了就不行了

當人的重心壓出了泳圈的範圍

就會出現上面喜聞樂見的情景

一塊浮木當重心不在幾何中心

也就是浮心上時

就會出現一頭高一頭低

再壓狠了就會翻車

那麼提供的支撐就很有限了

當重心和浮心恰好重合的時候

浮木就平穩了

這時候不僅流線完美

減阻PERFECT

還可以提供很強大的支撐，撐一直呆萌的小熊都可以

如果您對重心的把握爐火純青還可以這樣浪（動圖可能看不了，請點原文鏈接）

*完美的重心掌控能力可以提供強大的支撐和完美的流線*

那麼就拿游泳來說

當我們的重心等於浮心時

人可以剛剛好漂浮在水面上

這時候我們可以把阻力降到最小

並且提供最充足的支撐

所以要問我什麼是初學者最先該掌握的

流線型漂

完美的流線型漂可以

讓身體直直地漂浮在水面上

完美的標誌就是

不塌腰、屁股出水

具體流線型漂的內容您可以在

從零自學蛙泳視頻第二集［入水為魚］中找到

那麼很多小夥伴最困擾的就是

「為什麼腿總是沉下去」

希望今天的「重心」可以幫您解決這個問題

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