眼袋大是怎麼回事？怎麼去下眼袋？

25歲之前，我也沒有什麼眼部問題啊，當時還感覺自己還是很年輕靚麗的。當我過了25歲，我感覺自己的皮膚都變得粗糙了，什麼眼袋黑眼圈的都跑出來了，也不知道是怎麼回事，眼部問題就變得越來越嚴重了。

什麼是眼袋 ? 眼袋就是下瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛，眶後脂肪肥大突出而形成袋狀突起。產生眼袋的原因十分複雜，生活習慣不良、眼部保養不當或年齡增長以及遺傳因素、身體因素等都有可能導致皮膚鬆弛。

成年人25~30歲之間都有可能出現眼袋，眼袋大究竟是什麼原因呢？

（1） 年齡因素：年齡的增長導致眼部的皮膚肌肉鬆弛從而產生眼袋，考慮你25歲的年齡，年齡因素應該不是最重要的原因；

（2） 遺傳因素：遺傳因素會導致年輕人過早出現眼袋，一般來說，如果父輩有眼袋，其後代產生的概率很高；

（3） 生活作息：生活作息不規律，長時間過度熬夜也很容易引起眼袋形成，因為倘若眼睛得不到足夠的休息，就會提前衰老，也會成為形成眼袋的因素；

（4） 身體因素：一些疾病和生理原因造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋；

（5） 環境因素：有些生活或者工作環境也會導致眼袋的形成，研究表明，假如一個人長時間對著電腦等熒光環境工作，眼袋出現的概率會稍高一些。

結合你的自身情況初步判斷一下眼袋形成受到了哪些影響，在日常生活中及時作出調整；而怎麼去除眼袋，目前常見的方法有手術治療及非手術治療，手術治療主要有外切法去眼袋和內切法去眼袋；非手術治療主要有吸脂去眼袋、激光去眼袋、超聲波去眼袋、熱效溶脂去眼袋；針對不同的眼袋情況會有不同的方法，治療前可以先到正規的美容整形機構或者專業醫師諮詢清楚。日常生活中也要注意對眼部進行保養護理。

古人將眼睛的不同部位分屬於五臟。瞳仁屬腎，稱為水輪；黑睛屬肝，稱為風輪；兩眥血絡屬心，稱為血輪；白睛屬肺，稱為氣輪；眼瞼屬脾，稱為肉輪。這就是著名的「五輪學說」。

從五輪學說中，我們可以看到上下眼瞼屬於脾。

脾主肌肉，脾虛了，眼瞼上的肌肉就缺乏營養，變得鬆弛，久而久之，眼瞼就因為無彈性而下垂。

而且脾是運化水濕的，脾胃虛弱，運化無力，水濕就會在體內停留，而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方，身體里有水濕，首先會堆積在眼部，眼睛部位的皮膚是最薄弱的，水液堆積後，下眼瞼以下的地方就會因充水而浮腫，這樣就形成了眼袋。

對於因脾虛產生的眼袋，在治療上，健脾化濕是關鍵。在日常飲食中，應該多吃山藥、赤小豆、芡實、茯苓、蓮子、薏米、豇豆等食物，如果您想通過花卉來調理，可以選擇茉莉花、葛花、白扁豆花等，這些花都具有芳香化濕、醒脾和胃的功效。

既可以用來熬粥，也可以泡茶，而且它們的功效也不是單一的，像茉莉花不僅能化濕，還能清肝明目、清新口氣；葛花素有「千杯不醉葛藤花」的美譽，常用來解酒；白扁豆花還有祛暑、治女性白帶過多的功效。

「腎虛眼袋黑」指的是腎是主水的，它負責調節全身水液的代謝。如果腎虛了，體內水液的代謝就會出現障礙，水液會積於眼眶皮膚之下，而形成眼袋，有些人在睡前喝許多水後。

第二天會發現眼睛有水腫、出現眼袋的現象，就是因為睡前喝水，致使腎臟負擔過重，無法及時將水液代謝出去，在眼睛上表現出來了。

而眼袋會呈黑色，是因為腎的本色是黑色，腎虛導致其本色外浮，在眼睛上體現出來，導致眼袋呈現暗黑色。這一點其實就是黑眼圈。它的治療方法，主要是補腎。

給大家推薦一款以白扁豆花為主的食譜——白扁豆花粥，它的健脾化濕作用最為明顯，並能將其發揮的淋漓盡致：

去正規的中藥房購買白扁豆花10~15克，洗凈後，放入鍋內加入適量水煎上15分鐘，去渣後將汁液倒入碗中。粳米50克，淘洗乾淨後，入鍋中熬粥，粥開後，倒入白扁豆花汁，文火煮至粥熟，關火即可。也可先將白扁豆花晒乾研粉，粥快熟時，調入粥中食用。（此方子建議先諮詢醫生再進行服用）

這款粥雖然材料簡單，但功效卻不小，不僅能去眼袋，還能治療女性白帶過多。因為白扁豆花有健脾和胃，消暑化濕的功效，只有脾胃強壯了，運化才有力量，身體內的水濕也就能很快被運化出去，水濕減少，眼袋也就逐漸消失了。

而女性白帶過多也多是由於體內濕氣太重，白扁豆花化解濕氣後，白帶就能恢復正常。

如果您厭煩了天天喝粥，可以經常變換口味，將白扁豆花和其他食材搭配食用，像和雞蛋同煎、燒草魚、蒸蓮子、做成餛飩都可以，風味各異，功效不減。

眼袋是愛美女性的天敵，如果頂著兩個臃腫的眼袋，容顏即使再俏麗，也終會黯然失色，給人一種滿目滄桑之感。經常喝扁豆花粥，不僅能去除眼袋，還能喝出你的花容月貌。