警惕！別掉入羅振宇的時間陷阱

文/盧育濤

恰好從網上閱讀了羅振宇的2016《時間的朋友》跨年演講文字稿，應該說，正如吳曉波對於經濟領域的分析推斷言之鑿鑿，邏輯思維創始人羅振宇對於自媒體運營領域的趨勢和變化也充滿有理有據的預測。

可以說，這確實是基於對時代和人性的一定了解而給出的遠見，但就我個人看來，卻充滿了「商業氣息」。

當然，在商言商，他站在商人的角度做分析、做預測，都是為了更好的賺錢，那我就從自身成長的角度，來談談如何面對信息爆炸和互聯網生活的未來趨勢。

羅振宇提出的第一點——重視「時間」概念，也是我很認同的。未來的世界，對於個人來說，最大的資源就是時間而非財富，所有的商業要佔據的也是消費者的時間——得時間者得天下，因為時間的總和有限，因此在時間資源上的爭奪會更加激烈。

表面上看，並非很多人覺得時間不夠用，但是，那麼多的無聊時間，總得被打發，於是社交（社交APP）、消費（支付APP）、娛樂（如自拍修圖app、直播app）、資訊（自媒體APP）等蜂擁而出，希望搶佔用戶的時間入口，成為每天「殺時間」的主要場所。

羅振宇提到，未來有兩種生意的價值變得越來越大。

一種是幫助用戶省時間。這絕對是以商業謀利為出發點。將各種操作和體驗更加人性化，目的就是為了讓用戶在最短的時間內，實現最大的消費。然後，節省出來的時間，又被新的商業模式所分而蠶食。

而用戶所付出的代價，就是越來越緊張的神經和喘不過氣的信息轟炸。因為我們的大腦進化速度，遠遠來不及去適應互聯網商業模式下所要求的反應能力。

我們被「訓練」成邊開車邊聽喜馬拉雅、邊健身邊聽酷狗音樂、吃飯前要發朋友圈「驗毒」、和朋友K歌間歇不忘刷公眾號、用kinder看書的同時沒幾段就要評論一下，殊不知，這些徹底擊碎了我們對於一件事情的完整體驗，這就和「邊吃飯邊看電視不利於消化」一樣，只不過更快節奏的產品和應用，讓我們的焦慮不斷上升。

至於羅提到的第二項生意——幫助用戶把時間浪費在美好的事情上，這根本就是精美包裝下的毒藥。

因為一件事情之所以美好，是因為人們根據自己的本性所決定的，有人偏喜靜和愛好藝術，則選擇畫畫，有人圖高遠和追求審美，則選擇旅行。

然而當今的商業產品，是將各種概念與範式裝入人們空空的大腦中，讓人感覺跑馬拉松等於健康、畫油畫等於高雅、閱讀等於有品位、打高爾夫等於精英，這完全本末倒置了。

人們是因為產生問題和困惑而求知，而不是整天以大量的公眾號文章來填充自己；人們是因為愛美而選擇畫畫，而不是為了拿著畫筆擺拍；為了更好的娛樂大眾，商家想出了漫畫解讀歷史、鋼琴畫畫速成等模式，讓每個人在最短時間獲得最大的虛幻泡影。

從心理學角度解讀，雖然每個人都能公平享有相同的時間，但人們卻害怕與時間相處。大多數人需要在別人的確認中才能感受到自己的存在，以避免感受到生命核心的孤獨感與空洞感。

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於是，此演講的主題——《時間的朋友》——值得細細審視。

我們不應該掉入商業領域的時間陷阱中，讓種種「殺時間」的APP成為我們的朋友，而是要提醒自己與不可逆的生命時間相處，與自己相處。

這個問題遠比選擇某種形式、然後讓自身投入其中來得困難，人們也正是習慣於用一種簡單的焦慮來替代更深層次的痛苦思索。

然而，如何與自己的孤獨相處，進而如何意識到自己的存在，這雖然是心理學上每個人註定都要面對的大命題（存在主義認為,心理問題的根源是四個存在命題:死亡、自由、孤獨、和無意義），卻能夠引導人走向終極幸福。

回應羅振宇從商業角度提出的兩點對時間的建議，我們結合自身的成長，能夠做點什麼呢？

首先，思考如何節省時間。

當大量的信息和APP充斥著我們時，能否問一句，這真的是我們需要的嗎？

網路上的信息演變成「劣幣驅逐良幣」的結果，種種商業媒體誘惑人掉入性價比的陷阱（比如一分鐘改變人生之類）。

儘管有人會說，多懂得一點知識並沒有什麼不對，誠然是這樣，但知識要想轉換為智慧，需要我們對此有進一步的理解和思索，而如果不符合我們的興趣、或者我們不願意為此付出努力與鑽研，那麼永遠僅僅是被動地接受淺顯的信息，將自己的大腦成為儲存各類信息的倉庫，你願意成為倉庫嗎？

其次，把時間浪費在美好的事情，這種美好是需要在了解自身的基礎上才能做出的判斷。

如何在有限的客觀條件下，找到符合自己本性、興趣以及價值觀的事情，這又是另一重大課題了，在此沒法贅述。當人擁有自己想做的事情時，就不會停留在「選擇恐懼」或「對孤獨的焦慮」當中了。

當然，在人沒有找到自己的使命或興趣所在之前，這份與自我相處的焦慮，其實能夠成為個人成長的動力和激發個人潛能的催化劑。只要我們敢於停留在時間的孤獨中去體察內心的需求、承擔起自我決定人生的責任，那麼一切雞湯文的標題才會真正變成可能。

互聯網時代，生活中的一切都在商業驅動下發生變化，但是，它們替代不了個人的改變。如果我們將自身交給政客和商人，也就得承受迷茫的痛苦。

迷失自我與反省自我，究竟哪種痛苦是我們更願意承受的，這得取決於個人的動力和能力。但好歹，上帝除了給我們公平的時間，還有一項公平的屬性，即每一個人都有改變的可能。

時間，其實一直在陪伴和賜予我們改變的機會，因為，時間是我們的朋友。

作者簡介：盧育濤，曹懷寧心理諮詢工作室聯合創始人，媒體專欄作者，豆瓣書評人，專註個人成長與社會觀察。