科學腦洞題：母乳可以抵抗霧霾？
霧霾非我選擇。但在有得選擇的情況下，我願意盡我所能給他最好。莫等20年後才後悔。
專欄 | 七太太（本文首發於育兒公號id：NewBmama）
1.
才剛剛看了幾篇媽媽們帶孩子逃離北京南下躲避霧霾的報道，然後，我們廣州也淪陷了，南方也並沒有被霧霾豁免。
身為一個廣州媽媽，當去年柴靜的《蒼穹之下》震動全國的時候，我也還是心懷小確幸——幸好廣州沒有霧霾。但這兩天朋友圈被消失的小蠻腰照片刷屏，本地新聞里播報霧霾通知的時候，我終於感到了害怕。
身邊的媽媽們都開始在研究各個品牌的口罩，看各種空氣凈化器的測評。我也很焦慮，因為我們家七少爺天生就是過敏高危群體——最輕易就能被霧霾拿下的那群孩子。
我們夫妻倆都是過敏體質的人，產檢醫生告訴我們，生下的孩子有過敏的幾率高達七成。雖然在懷孕的時候一直祈求得到那三成的幸運，但是，當孩子一出生就被濕疹困擾的時候，我們就做好了跟過敏打一輩子仗的決定。
當父母的誰不心疼孩子。也正是因為我們夫妻倆都過敏，所以我們深知過敏的痛苦，我們願意盡一切的努力，讓孩子至少減輕一些過敏的痛苦。
這是我堅定不移地堅持母乳餵養的開始，也是在霧霾肆虐的今天，我寫下這篇文章的原因。
近十幾年來，由於環境污染，受過敏困擾的孩子越來越多。身為父母，你為了孩子，可以逃離大城市，可以買下所有的抗霧霾神器。可是，所有的外物頂多就是邊關要塞，大兵壓境之時，最終保護龍體金康的是御林侍衛啊。
如果你現在還有機會，難道你還不願意為孩子築起第一道生命防線嗎？
2.過敏不是一種病，而是人體免疫系統的異常過度反應，主要出現在免疫系統不成熟的嬰兒或免疫系統受破壞後的人身上。
由於胎兒期的免疫系統是依附於母親的共生狀態，新生兒尤其早產兒的免疫系統遠未成熟。孩子剛出生，免疫系統幾乎是零。所以，在免疫系統沒發育成熟以前，孩子很容易受到過敏的困擾。
那孩子的免疫能力從哪裡來呢？大自然自有它的安排。作為哺乳動物，母親為新生兒準備的乳汁提供了大量的保護性成分以助其抵抗感染。「母乳中含有多種具有抗感染作用的生物活性成分，如 SIgA、乳鐵蛋白、溶菌酶、低聚糖、遊離脂肪酸、白細胞及細胞因子等，能為新生兒提供免疫保護。母乳的部分成分還可能與促進新生兒免疫發育有關，而母乳中的抗原成分和細胞因子則具有誘導免疫耐受的作用。」（引自《臨床兒科雜誌》第30卷第3期上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心新生兒科《母乳餵養與新生兒免疫》）
由此可見，母親通過母乳向子代傳遞免疫能力。母乳不僅營養均衡全面，易於吸收，而且能增加嬰兒機體的免疫力及抗病能力，可有效地保護嬰兒免受病毒入侵而生病，是守護孩子健康的第一道人體免疫防線。
再來看一組數據：長春市婦產科醫院婦產科曾應用放射免疫測定法（RIA）和酶聯免疫吸附實驗（ELISA）檢測80例分娩前和分娩後6天，母親血清及新生兒出生時臍血清，新生兒生後3天、6天血清中分泌型免疫球蛋白Ａ（SIgA）、IgA、IgG、IgM和可溶性白細胞介素2受體（sIL－2R）水平。分為純母乳餵養組（30例），混和餵養組（30例）和人工餵養組（20例）。
結果：3組母親分娩前後血清中SIgA、IgA、IgG、IgM、sIL－2R水平，差異均無顯著性；生後6天新生兒血清與出生時臍血清中SIgA、IgA、IgM、sIL－2R水平相比，純母乳餵養組明顯高於人工餵養組。
結論：純母乳餵養可以提高新生兒體液免疫和細胞免疫功能。
3.我們再來看看過敏在寶寶身上常出現的癥狀：濕疹、哮喘，與母乳餵養之間的關係。
濕疹對嬰幼兒有不同程度的影響，最常見是瘙癢，使其哭鬧不安及搔抓，長期嚴重可影響睡眠，甚至生長發育遲緩，導致生活質量降低。
在南京醫科大學附屬無錫市婦幼保健院新生兒科的學術論文《母乳餵養與嬰幼兒濕疹發生關係的Meta分析》當中，作者對納入研究的９篇國內外文獻進行匯總，累計純母乳餵養組共5903例，非純母乳餵養組6213例，研究對象分別來自於中國、比利時、澳大利亞、德國。
結果表明：純母乳餵養能降低嬰幼兒濕疹的發生。
而其原因可能與以下幾個因素有關：
1. 母乳中含有其他哺乳動物乳汁中不含有的長鏈不飽和脂肪酸，可消化蛋白質，多種寡糖等產生保護機制；
2. 純母乳餵養可以減少過早攝入其他異種蛋白的機會；
3. 母乳中含有大量具有活性的免疫因子，可以保護皮膚黏膜免受病原微生物的侵犯，改善機體暴露於變應原的狀況；
4. 母乳中富含水、優質蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質及維生素等，對促進嬰幼兒生長、增強嬰幼兒抵抗力有重要作用。
在由中國科學院，國家自然科學基金委員會出版的雜誌《科學通報》2013年第25期刊載的論文《純母乳餵養對北京學齡前兒童哮喘和過敏性疾病患病率的影響》當中，通過對北京 5479 名 3~6 歲學齡前兒童的調查，結果表明：北京市3~6歲兒童哮喘和過敏性疾病患病率呈增長態勢, 且近 3 年間增幅較大。純母乳餵養 6 個月以上有助於預防兒童哮喘和過敏性疾病發病, 尤其是對伴有家庭過敏史的男孩，對無家庭過敏史女孩也呈現了統計學意義上的顯著保護作用。
總之，純母乳餵養 6 個月以上顯示對兒童哮喘和過敏性疾病具有保護作用。
今天的題目，我開了一個腦洞。說是腦洞，因為尚沒有科學家直接做過這樣的命題論證。但是我們都知道，霧霾影響呼吸系統。我們也坐實了，母乳能提高免疫能力，為孩子構建免疫防線，減輕哮喘等過敏性呼吸疾病的發生。
作為一個普通的媽媽，我並沒有能力去拯救霧霾之下的世人。媽媽的本能就是照顧好下一代。霧霾非我所選擇，正如孩子遺傳到過敏體質也非我所選擇。但這都是上一代的因，而孩子卻被迫承受的果。孩子是無辜的。作為媽媽，在有得選擇的情況下，我願意盡我所能給他最好。
因此，關於霧霾，我基於科學的研究，給媽媽們提出3個腦洞建議：
1. 打好根基：堅持純母乳餵養6個月以上，並儘可能喂到2歲以上。
2. 建構防護：買買買，既然各位都看了那麼多的口罩和空氣凈化器測評報告，花錢買心安是媽媽的日常。儘管我始終認為，裝備再牛，關鍵還是人的本身。
3. 鋪墊未來：尊重大自然，使用天然養育方式，不過度掠奪資源，少用人工合成產品，減少工廠使用和排放，減少過度放牧，還下一代一個藍色的天空。
參考文獻：
1. 《母乳餵養與新生兒免疫》，作者：孫建華、謝恩萍、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心新生兒科
2. 《母乳餵養與人工餵養對新生兒免疫功能的影響》，作者：鄭瑩、尚啟祥、王雨秋、章艷霞、尤紅、周克禮、佟曉紅、譚惠芳
3. 《母乳餵養與嬰幼兒濕疹發生關係的Meta分析》，作者：梅英姿、張敏婕、周勤
4. 《純母乳餵養對北京學齡前兒童哮喘和過敏性疾病患病率的影響》，作者：屈芳、WESCHLER Louise B.、SUNDELL Jan、張寅平
PS：
我是見識過帝都的霧霾的。有一次飛北京出差，廣播里響起「飛機開始降落」，習慣坐窗邊的我朝窗外看去，滿眼的灰濛濛一片。我以為自己還處在萬米高空中的混沌，直到忽然砰的一聲，椅子繼而向肉體傳來了飛機落地而造成的幾下跳彈。整個降落的過程，我始終都沒有如往常一樣能看得到目的地城市那越來越大而清晰的景象，彷彿直接就從半空墜落地獄。
我永遠也不會忘記那一次的降落。走出機艙門，兩隻悠悠的紅眼在灰色中睜著，據經驗，前方5米的地方，就停著接機的擺渡車。見怪不怪的本地人早已武裝好，提著行李箱兩步沖了上去。只有呆若木雞的我，裸露在霧霾當中，再三地用我灰瞎了的凡塵肉眼，確認了一下我到底穿越到了哪裡。這到底是地獄的第幾層啊？——北京。
願北京的朋友們都安好，願世界的孩子們都安好。
We are the world，we are the children，
We are the ones who make a brighter day，
So lets start giving，
Theres a choice were making，
Were saving our own lives，
Its true well make a better day，
Just you and me……
環境污染嚴重，過敏的新生兒越來越多了。歡迎把此文分享給你最在乎的人。七太太個人微信號：imomo0927 / 公號：NewBmama 陪你聊聊新手媽媽的煩惱，鞭策你堅持母乳餵養到2歲。
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