運動員對注意力的控制是否遠遠高於普通人，他們是如何在高壓下保持比賽狀態的？
01-28
校田徑隊成員，比賽前上跑道的時候特別緊張，經歷過很多劍拔弩張的比賽之後
（好吧，我要說的不是體育）
考駕照的時候我發現我比旁邊大多數人心理素質要好，他們很緊張，我只是感覺還不如我上賽道前激動。以上。好比學了三年即將高考的學生，在自己的領域是絕對能控制住自己的注意力的，考試的時候也不可能不緊張，即便天天練習，也還是會緊張，會出錯，這個時候就想想之前已經做了三年的題，調整好心態，就好了。
麥吉還是奧多姆...
在網吧見過一個人十幾天沒出網吧大門。
交往過運動員，抗壓能力確實不是一般的強。據他所說，平時訓練的過程非常艱苦，沒有強烈的意志力支撐絕對走不到最後。
就拿蹦床來說，也會有人訓練時候水平和發揮都很正常，一遇比賽就拉稀。也有人訓練時候一般般，比賽時候超水平發揮，因人而異。當經歷大大小小的比賽多了，你也就慢慢習慣了。
在高壓下運動員能否注意力集中，能否保持好的狀態，我覺得一方面要看運動員的心理素質，另一方面看比賽經驗，尤其是大賽經驗。
有能力，但是心理素質差的運動員也是有的。比如，美國男子射擊運動員，馬修-埃蒙斯（Matthew Emmons）。還記得2004年雅典奧運會上，只要不失誤就可以獲得金牌，結果他決賽最後一槍打中了對手的靶。他老婆同樣是射擊好手，還拿了2008年北京奧運會的女子10米氣步槍冠軍。還記得這個經典鏡頭嗎？
Kate?ina Emmons在安慰她發揮失常的丈夫。
我認為專業運動員只是稍強於普通人，而且這種對注意力的控制是後天可以訓練的 也就是說如果普通人通過各種手段的練習是完全可以長時間保持精力集中的。第二個問題 他們是如何在高壓下保持比賽狀態 嗯…首先是 專註（也可以說是注意力） 專註比賽 專註過程 專註自身， 其次 是 自信 相信自己能夠出色的完成此次比賽，最後 適當的緊張刺激會更有力於發揮。在比賽中有三種最佳競技狀態「凈」 「靜」 「境」 把雜念清除乾淨，才能真正安靜下來，最終得以達到最佳的自我狀態！
那麼小的年齡，那麼簡單的經歷，那麼狹窄的知識領域，用什麼理論知識實踐經歷對抗壓力都是白搭。什麼都沒經歷過，怎麼看得破啊？看著那些小運動員，特別是體操運動員，一個動作做不好當著全世界觀眾哭泣的時候，我特別覺得，他們就是最普通的人，普通的孩子。
所以，最好的抗壓就是保持封閉，什麼壓力都不理會，完全看教練怎麼保護運動員了。什麼都不要管，做好動作，完成比賽，發揮訓練水平，OK！運動員那麼大的壓力，尤其在賽前是如何減壓的？
一方面源於實力，諸如跳水等項目，訓練千萬遍，身體都能優先於大腦作出反應，就不會緊張了。另一方面源於對成功的渴望吧，無論媒體還是吃瓜群眾都表示不再注重「金牌論」，可在中國體育這種體制下，很多運動員從小就只有這一技之長，贏了意味出人頭地，意味代言獎金紛至沓來，除了個人榮譽外，甚至直接影響後半輩子生活質量，所以必須堅持啊！運動員都辛苦了，中國加油！
以前我也一直覺得緊張這東西很難克服，太討厭，但有一次有高人指點說，比起克服緊張和消滅緊張，接受緊張跟管事。我就好多了
我感覺更重要的是保持冷靜...我學拳擊，教練一直不讓我比賽。原因就是我打起來就炸了根本把持不住力道就是不冷靜
必須對目標非常非常非常的專註才能發揮出自己100%甚至高於100%的水平，注意力一旦下降會非常明顯的把競技水平拖下去～所以至少運動員在比賽中的專註能力要遠遠高於常人～而對於這些奧運會級別的選手來說，壓力往往會增加其專註能力，習慣在壓力下垮掉的運動員通常出不了什麼成績
心無雜念，只有動作，哈哈。
肯定要高的吧。。不然怎麼能有那麼多「奇蹟」的誕生。
職業運動員從天分和體力上要比一般人強很多，另外一直處於競爭環境下去練。沒有對抗的訓練上場就傻眼。
運動員都是從普通人開始，通過不斷的訓練和強化（和營養上的科學支持），在身體素質，神經反射和激素分泌等方面逐漸變得更加適應這項運動罷了。他們和普通人唯一的差別或許就是，遺傳因素決定了他們一開始就比較適應這項運動吧
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