真相丨維生素B6濕敷真的能祛閉合粉刺？

看過如花上一篇文章的朋友都知道，我之前臉上長滿了閉合粉刺，就是那種遠遠看不出，但是用手摸就有明顯凹凸感的痘痘。所以呢，有一次我無意中在小紅書上看到很多分享這樣一個便宜又簡單的祛痘配方：

▼圖片來自小紅書社區

將5-6顆維生素B6碾碎，並將其倒入化妝水或者蘆薈膠中，在閉合粉刺處濕敷15-20分鐘即可。

做法是不是很簡單？

所以，我試了！

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如花選擇的化妝水是日本便宜又大碗的薏仁水，維生素B6在藥房2元即可買得到。我比較懶，直接將5-6顆B6倒入一個小小的噴霧瓶，20分鐘左右藥片就會完全溶化。這時候配合尤妮佳濕敷的專用化妝棉，在痘痘處濕敷15分鐘。連續敷了一周，竟然完全沒有效果！

我當時就很鬱悶，這和小紅書上的反饋完全不一樣啊！是我的膚質特殊？還是我堅持的時間不夠長？對於這個問題，必須深究給大家一個答案！

到底維生素B6濕敷是否能祛閉合粉刺？

暫且不討論B6外敷是否有效，但是可以肯定的是口服維生素B6有助於祛痘！

因為上面試驗的那瓶B6就是中醫皮膚科醫生開給我的。從適應癥狀上看到它可治療脂溢性皮炎，簡單來說就是抑制臉部皮脂分泌過多，調節水油平衡。

此外，b6作為我們身體所必須的一種維生素， 如果缺乏就會比如食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴重缺乏會有粉刺、貧血、關節炎、小孩痙攣、憂鬱、頭痛、掉發、易發炎、學習障礙、衰弱等。

但是，我們日常的飲食足以提供所需的b6分量，也就是說粉刺不是因為缺乏維生素B6而產生的！

難怪大家會想出B6濕敷的偏方~

祛痘產品沒有B6的成分

如果維生素B6真的對痘痘有效，那應該很多祛痘產品中都有加入這種成分，下面一起來看看祛痘效果比較好的幾款產品的成分吧！

以下兩款分別是星期四農莊茶樹祛痘凝膠和奧爾濱健康水，都是我用過對痘痘比較有效的產品，但是裡面的成分中沒有一個含有吡哆素。

▼星期四農莊茶樹祛痘凝膠

▼奧爾濱健康水

還有最後一點就是，如果維生素B6真的能祛痘，為什麼品牌沒有抓住這一大賣點大肆宣傳么？至於為什麼很多人都認為這個偏方有用呢？大概是心裡作用吧！

本期分享就醬，寶寶們下期見~

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