于飛心理：親子關係和家庭教育

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在親子關係當中，父母一般會無意識的把孩子當成自己的延伸，把自己的期望寄托在孩子身上，希望孩子聽自己的話，就會按照自己的意願去命令和要求孩子怎麼想問題和怎麼做事情。在孩子幼小的時候，因為缺乏自身的能力和能力感，就會依靠和聽從於父母，按照父母的意願想問題和做事情。進入青春期以後，孩子的性徵開始發育，自我意識也開始覺醒，會更加渴望找到自我，想要獨立自主，按照自己的意願想問題和做事情，而這時候的孩子能力還是不夠的，所以就會在依賴和獨立之間徘徊，一方面不想聽從於父母，一方面又沒有自己的主見。

有的父母還沒有意識到孩子已經開始追求獨立自主性了，還會試圖命令和操控孩子，或者對孩子的能力還不夠信任，認為孩子無法做出正確的思考和選擇，無法做好一些事情，於是繼續橫加干預。儘管孩子確實還不完全具有獨立思考和判斷、獨立處理問題的能力，但是卻已經開始反感父母的安排和操縱，有的還會和父母對著干，反向形成。

即使是孩子本來自己就想要做的事情，如果被父母要求和操控，隨即就會失去想要做這件事情的意願，主觀判定這件事情是不好的。比如學習、吃飯、收拾房間和打掃衛生。人天生就是愛學習、愛吃飯、愛整潔和乾淨的，一旦這些事情被他人要求和操控，就會失去自己的意願。那麼本來自己想要做的事情，就變成了為別人而做，特別是在自己做的事情還會被別人做出是非對錯的評價之後，會更加感覺自己是為別人的意願和看法而活著，從而更加的被動、消極和拖延，成了應付狀態。

有的孩子已經非常的厭煩父母，父母說的話都不想聽，父母讓做的事情都不想做，哪怕事情是對的、是自己本來就想要做的。網路上有一個團體叫做「父母皆禍害」，就是由一群反對父母的青少年組成的。

父母在遭遇孩子的拒絕和逆反之後，也會感到傷心，會想到自己辛辛苦苦、一把屎一把尿的把孩子拉扯大，為孩子付出了那麼多、犧牲了那麼多，現在孩子長大了，居然來反對自己，有的甚至痛恨自己。有的父母會更多的說教和指責孩子，反而使孩子變得更加叛逆和逆反。

有的父母也明白這些道理，但是感覺自己辛辛苦苦的賺錢養家，本來就很累了，實在是沒有更多的時間和精力來陪伴和照顧孩子。有的父母還會感覺，在社會上誰會顧及你的感受，誰會管你是怎麼想的，自己只能去適應和屈從各種各樣的社會規則，自己感覺本來就很壓抑和無奈了，回到家來還要看孩子的臉色，氣就不打一處來，於是不得不採用了簡單粗暴的說教和打罵的方式，對孩子非打即罵，有時候也確實立竿見影，孩子變得很老實，但對長久來說是非常不利的，孩子會變得越來越滑頭，最後油鹽不進。那就是，你說你的、罵你的、打你的，我想怎麼樣就怎麼樣。這讓有些父母感覺自己非常的無力和憤怒，於是衍生出家庭暴力，把孩子打的遍體鱗傷，有的還成為孩子永遠的痛，用自己的一生來痛恨父母。其實，長大後的「不孝子」和「白眼狼」就是這麼來的。不管父母為孩子付出和犧牲了多少，孩子就是感覺父母不愛自己。

有了以上的認識和覺醒之後，有些父母也許要調整一下自己的觀念和做法了，其實也並不需要那麼累，有很多好的教育孩子的方式方法，可以讓孩子變得更合作，更加主動、積極的去做好一些好的事情。

首先，要讀懂孩子，看到孩子的需求和無力感，孩子想要找到自我，想要遵照自己的意願去做好一些事情，但也會感覺自己資源和能力不足，也會希望父母能夠給自己提供相關的理解、支持和建議。這時候，父母可以多給予一些物質和精神上的支持，給予孩子需要的建議。需要注意的是，父母要避免採用居高臨下的姿態，更不要去命令和嘲笑孩子。要多的去相信和鼓勵孩子。沒有人天生就在某一方面就具有特別高的能力，都是長期學習和練習的結果。所以要鼓勵孩子，使孩子有更多的自信心和勇氣去通過學習、努力來提高他自己在某一方面的能力。

其次，在孩子沒做好或者做錯了某些事情的時候，避免批評和指責孩子，因為這時候孩子在心裏面也是感覺自責和挫敗的，儘管表面看起來不在乎，實際上這種不在乎也是對自己心靈的安撫。這時候可以和孩子一起總結經驗教訓，也可以給予孩子一些能夠做好和作對這件事情的建議，至於孩子采不採納，那就是孩子自己的事情，不必強求，切勿堅持己見一定要讓孩子採納，更不要居高臨下的說教和命令孩子。多鼓勵孩子說出自己的感覺和想法，先給予認可和肯定，再給予指導和建議。

其次，要側重培養孩子的自信心、勇氣和擔當。在孩子自己做好、作對一些事情的時候，多給予口頭上的表揚和物質上的獎勵，當孩子在這方面受到表揚和獎勵之後，會感受到快樂，認知上就會判定這是一件好的事情，就會更加有意願、更努力的去做，從而做的越來越好，收穫更多的表揚和獎勵，啟動良性循環，越來越有做好這件事情的自信心。孩子持續通過自己的努力來得到自己想要的一些東西，也會變得越來越有勇氣，勇於嘗試、敢於突破，具有創新精神。再一個，把孩子的權利和責任還給孩子，讓孩子自己承擔起來，父母避免包辦和大包大攬，避免替孩子去承擔一些事情的責任，讓孩子通過自己的努力承擔起自己的義務和責任。不論喜怒哀樂與成敗得失，都是孩子自己的事情。

其次，多側重培養孩子的合作能力，因為一個人的能力畢竟是有限的，而很多事情是需要團隊的力量才能夠完成的。人和人之間的關係出了依賴與操控，還有就是合作關係，就是我們一起努力、相互配合，來共同的完成、做好一件事情，分工明確、各施其職，榮辱與共。那麼，可以多引導孩子參與一些團體活動，感受到相互配合的重要性。也可以和孩子一起去做一些事情，比如親子遊戲、收拾房間、打掃衛生。

其次，父母也要重視自己的心理健康和心靈成長，只有自己有一個比較健全的人格和良好的心理狀態，才能夠更好的去影響孩子，很多時候，不在於說了什麼、做了什麼，而在於孩子的感受是什麼。孩子會更多注重感受性，更少的理性思考和判斷，所以孩子往往能夠輕易的感受到父母心裏面的不滿和期待，然後擔負起父母喜怒哀樂的責任。精神分析學派認為，孩子和父母互為表裡，孩子真實的反映了父母的內心。所以我們一方面是陪伴孩子的成長，另一方面也要和孩子一起成長。

最後，如果自己實在太忙，那麼寧可做的少，也要做的精。因為自己本來就很忙、很累了，身心俱疲，再去更多的關注和照顧孩子，反而不知不覺的會帶給孩子很多負面的不利影響。那麼與其是多而負面的影響，那還不如少做一點，每一次都能夠帶給孩子積極、有利的影響。長期的積累之後，也會有很不錯的效果，也能夠培養一個有自信心、有勇氣、有擔當的好孩子，這樣的孩子會更有前途，更容易取得成就。

本文作者于飛，心理諮詢師，催眠治療師，音樂治療師、繪畫治療師，心理督導師。擅長綜合運用森田療法、認知療法、行為療法、催眠療法、認識領悟療法、精神分析心理動力學治療技術、意象對話、繪畫療法、音樂療法、禪修內觀、格式塔（完型）療法、焦點解決短期心理治療技術、元認知心理干預技術......等十餘種心理學理論方法。擅長各類人際關係、學習、工作、戀愛、婚姻、家庭......等一般心理問題和各類強迫、社恐、焦慮、失眠、疑病、驚恐、抑鬱......等嚴重心理困擾的療愈。從人的癥狀表現、行為做法、情緒感受、思想觀念等多個層面綜合解析各類心理問題，通過情感疏導、問題解析、認知重建、行為訓練、催眠暗示和生活實踐等綜合解決各類心理困擾。于飛心理遠程諮詢與治療預約QQ和微信：11570968