讓媽媽體面餵奶的衣櫥「換季清單」

新手媽媽貌似都有一個共通點，「老鼠拉龜」，關於娃的一切，都不知道從何入手。

當我還是個傻白甜少女的時候，對於嬰兒，我只知道奶瓶、尿片和開襠褲。

然後身邊第一次有朋友懷孕，我第一次去逛商場母嬰區選禮物，才知道原來這世界上還有那麼多品種的母嬰用品。還記得我第一次在商場看到「吸奶器」的時候，還覺得好搞笑：天啊，怎麼還有這麼「污」的東西啊，太羞羞了。再想像一下使用的畫面，當場臉犯潮紅。

當時可怎麼都不會想到，後來吸奶器居然成為了我最忠實夥伴，陪著我度過了環中國吸奶的旅程。

為了方便新手媽媽更快「入門」，七太太準備給母乳媽媽們列出各種各樣的清單。假期到了，買買買的時候到了，我們就從衣櫥開始吧！

母乳媽媽是一個全新的「季度」，來，我們一起來「換季」。

1. 哺乳胸罩

維秘大秀就暫時別看了，從懷孕開始，蕾絲、鋼圈、厚墊、花樣繁複的肩帶、乳溝集中功能（如魔x挺之類）就拜拜了。孩子他爸喜歡的款式，本階段基本都不適用。

最好選用專門的哺乳胸罩，即罩杯可以單獨打開的bra。不用解背扣，單手即可以打開罩杯的最有愛，這樣我們就不必在寶寶餓得哇哇大哭的時候還放下他們來處理自己的bra了。愛美的太太們，在面對手忙腳亂的時候，你就會發現即使款式沒有維秘的辣么美，但人性化的功能設計更能幫上忙。

重點：

一，100%純棉，吸汗透氣。七太太有朋友穿了五顏六色的內衣，在斷奶很久以後感到乳房不適，找了醫生治療，結果從乳頭裡排出了大大小小五顏六色的東西，醫生告訴她就是內衣的微細纖維通過乳腺進入，久而久之堵住在裡面。所以啊，愛美之心太太皆有，但太太們呀， 還是健康為上，你總不希望孩子在吃母乳的時候，吞下一些莫名其妙的內衣纖維吧。

二，不能有鋼圈，鋼圈會壓迫乳房導致奶水不暢。有些品牌會用較為柔軟的膠圈替代鋼圈，承托力固然比無鋼圈要好，大乳房媽媽可以選用。

三，尺碼要足夠大，至少比懷孕時大一個碼，比懷孕前大兩個碼，讓它有空間盡情漲奶。

四，水餃墊也不要用了，胸罩里還需要預留空間給下面要講到的防溢乳墊。

個人覺得在孕中期就可以買來備著了，七太太在懷孕五個月的時候就出現了溢乳，忽然胸前濕了一片淡黃色液體，嚇我一大跳。產檢時去問了醫生，醫生說是正常情況，讓我不用管，也不要用手擠。

重點：

一，同樣是要100%純棉，抗菌、透氣、吸收力好。

二，溢奶多出現在產後前幾周，所以也不必大量囤貨，夠用就好。巧手的太太還可以用手絹或者尿布折折剪剪給自己量身定做，更環保。

三， 乳墊放在胸罩里，濕了就要換，保持乳頭的潔凈。

四，備著適量在手邊，有時候給寶寶餵奶，奶水太急，寶寶吃不過來的時候就有可能會鬆開嘴巴，這時候奶就會飛噴出來，紙巾基本是救不了這種「爆水管」的狀況的，乳墊和毛巾才能制止尷尬。

3.奶時的外衣

再見連衣裙，再見連體褲，再見緊身衣，再見那些毛茸茸的、bling bling的衣服。

連衣裙，將導致你半裸餵奶……想想都覺得好可怕。

連體褲和連衣裙類似，作為新手媽媽的你可能還不能想像之後你將會在各種場景之下進行餵奶，所以任何麻煩的衣服都將成為你的負累。

緊身衣，一是壓迫乳房，漲奶時將會非常不舒服；二是容易摩擦乳頭，產生不合時宜的泌乳反射，讓你大寫的尷尬。

冬天很多毛茸茸的衣服，皮草類、毛衣類、化纖類，微細的毛會被緊貼在你胸口的寶寶吸入，讓寶寶在吃奶時呼吸不暢。

如果是容易過敏（濕疹）的寶寶，更是會因為小臉和毛衣之間的摩擦，而增加皮膚過敏的發作。

bling bling的衣服，硬質、多邊形的閃亮裝飾配件，同樣容易扎到寶寶稚嫩的皮膚，不適合跟寶寶親密接觸。

TIPS：

我個人更喜歡寬鬆對胸的衣服，紐扣或者拉鏈都可以，只要鬆開胸口部分即可，不必整件衣服拉開。

我也買過專門的所謂「哺乳衣」，原理跟男士內褲是類似的，其實就是套頭T恤但胸部位置有一個隱藏的開口，當要餵奶的時候可以直接把乳房從開口位置露出來，而不必整件T恤拉高，尤其天冷的話就可以保護腹部不著涼。

4.哺乳披巾

作為一個文明人，我認為這是must buy。我非常受不了有些媽媽愛在公眾場合公然赤裸著餵奶，尤其是在擁擠的公共交通工具上，讓人忽然就有一種來到了原始部落的感覺。不要說男士，連我自己是母乳媽媽，我都不知道眼睛該往哪放，這太不利於社會和諧了。

哺乳披巾和圍巾是類似的，專門的哺乳披巾會設計有位置留給孩子透氣，這一點是普通圍巾所沒有的。

如果不買，準備一條大圍巾也是可以的。在沒有合適的哺乳室、迫不得已要在外面餵奶的時候，適當的遮蔽是對自己、也是對他人的尊重。

5.嬰兒背巾

在大名鼎鼎的西爾斯親密育兒法里，嬰兒背巾被視為神器。它號稱的是把孩子貼在身上，既解放雙手，也能讓媽媽和孩子隨時隨地地保持親密。

我研究過很多次，但直到母乳結束，都沒有下手去購買，在我身邊的年輕媽媽群體里，也從沒見過有人在用這個玩意兒。

一是親密育兒法，其實一直都是有爭論的，嬰兒要親密還是要獨立，始終都沒有定論，我相信也不會有定論的（這裡插播一句，育兒領域一直都是有很多派別的，像武林一樣，各有各的招，都有成立的理由。不必用矛和盾來自己打架，我個人的觀點是各取所長，取你自己認可的長，即可。）

二是我還是更喜歡自己抱著餵奶，我覺得這樣更能「專心親密」（所以也導致胳膊變得很健美……）。

三，我們媽媽輩很流行用的內種中國老式背帶其實和這個背巾是類似的，我家的長輩也還是很輕鬆地用一條長圍巾就能把寶寶掛在身上，但我就一直有一種莫名的不安全感。另外，我因為腰不好，掛寶寶這個姿勢實在hold不住，所以我最後還是選擇了外出的時候用腰凳，餵奶的時候就坐下來抱著喂。

因為我沒有實際用過嬰兒背巾，所以在此僅做清單列舉，各位太太請自行參考選擇。

七太太：一個「有牛有B」的太太號（ID：NewBmama)，為New（Niu)B媽媽而生！

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