周末就不加班，馬雲也點贊

傳說某日，

馬雲周末悄悄去天貓視察，

發現無人加班，然後把天貓總裁撤了……

馬雲後來急忙闢謠：

說很多人對大組織的管理體系並不了解。

周末無人加班太正常。

看看我們自己：

合同、報表、日誌、無休止的PPT......

青春，在周末的加班中消磨殆盡。

有多久沒去看心儀已久的話劇？

有多久沒參加好友的周末私趴？

有多久在周末不敢點開朋友圈，

怕看到別人的遊山玩水，

影響了自己寫總結的力氣？

先看看這個國外實驗：

參與者被分為兩組：高薪者和低薪者。

參與者在忍受幾次刺耳的噪音後，

可以收到一盒巧克力作為獎勵。

5分鐘，可以持續聽噪音，持續拿巧克力。

然後接下來的5分鐘里，可以吃巧克力。

沒被吃完的巧克力會被沒收。

結果，高薪者自願忍受多次噪音，

賺到了超出他們需求的巧克力，

最終沒吃掉的巧克力被沒收了。

他們和低薪者吃到的巧克力數量沒有差別。

他們付出的努力白費，只是過度做工。

實驗諷刺了什麼？

很多時候人們都會努力去賺更多的錢，

賺錢的願望不是建立在需要多少錢，

或者說能花掉多少錢，

而是建立在他們能做多少工作。

看看我們自己是不是這樣，

總是感到焦慮，不爽，困惑。

周一到周五，一直都在工作（賺錢），

到了周末，還是如此。

更可悲的是，

明明很厭倦加班，還強迫自己去加班，

迫不得已變成了麻醉的苦逼。

就好比：

明明你不愛一個人，強迫自己愛，

以為時間長了，一切就好了。

到最後？精神分裂！

壓力越大越要努力？

我們原以為的都是錯的，

實際上壓力越大，越要合理放鬆，

越要完全脫離工作！

戰場衝鋒，忙是正常的；

戰後，不忙也是必須的。

苦難就是苦難，

苦難不一定助你成功。

加班就是加班，

不加班反而助你成功。

成功，有時候並不是想像中的遙不可及，

或者那麼苦逼，

生活總會有步驟地給我們新啟示，

幫助我們獲得更好！

周末，

除了不加班，什麼都可以！

怎麼過的無所謂，

但一定要最大程度釋放自己。

開心的話，搞到嗨吧；

不開心的話，就「頹廢」吧；

周末讓整個身心得到最大修復，

下周的工作效率會更高！

當你周末可以不加班的時候，

就應該放棄加班！

哪怕是在家加班也要拒絕！

大不了被Boss炒魷魚！

如果你的Boss因為這樣炒你魷魚，

那麼，只能說管理太LOW了。

因為，科學研究表明，

加班有三大毒害！

加班是惡性循環

加班多了，

睡不好了，

精神壓抑了，

肚子開始圓了，

頭髮開始少了，

不習慣周圍的人不加班了，

覺得其他人都很懶，

最後掛了，留下了大千世界給別人。

加班解決不了問題

加班主要目的是增加產出，

選擇這種簡單粗暴的方式，

每天就算不吃不喝不上廁所，

24個小時工作，產出最大也就三倍。

一個高效率人才的效率，

會是普通人材的3倍，甚至10倍。

8個小時之內提高效率，才是管理本質。

提高效率，員工才算是真正成長。

公司才能極大提升企業價值。

加班破壞創造力

勤勤懇懇，看似非常努力，

但卻沒有創造性。

特別是腦力工作者，

加班只會摧毀天賦。

一個公司加班，一個社會加班，

難怪全球這麼多問題，至今沒有解決，

其中一個原因，

就是人類沒有太多時間思考和創造。

最好的休息，

是讓我們重燃生活的熱情。

能夠感覺「明天又是新的一天」，

那麼，這才是重生。

1.用左手去做一件事情，讓右手停下來。

2.看你平時不喜歡看的書。

3.找一條從沒去過的街道或者村落，走完。　

4.去一個心存好奇的地方，感受自己經驗範圍以外的事物。

5.做一下兼職經紀人。

6.學習一項新技藝，每周練習1小時以上。

7.和工作圈外的人打交道。　　

8.做點困難的事，比如做一道超級複雜的數學題。

加班未必成功，

倒不如享受輕鬆。

周末讓自己滿血復活，

才能獲得取勝的力量。

重要的是，

這樣才會擁有一個正確幸福的生命觀。

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