女生怎麼才能拍出更美的自己

經常有女生抱怨：「某某攝影師幫我拍的照片感覺是挺好的，但是就是不太像我自己」

主要是很多女生 在面對鏡頭時就不知道要怎樣表達自己了，有的甚至完全不知道要幹嘛！在這種情況下，你拍出的照片都將是攝影師想要表達的，而不是你自己！所以你總覺得照片里的自己有些陌生感！

那麼我們在日常的生活中，怎樣才能拍出各種與眾不同的又符合自己氣質的照片呢？

在拍攝照片時，任何一個動作都應該與情緒有關，它是一種表達！傳達著你現在的心情，心境！

而不只是一個簡單的pose展示

所以我們要學會在鏡頭前正確的表達自己（做自己），拍出真正屬於你的照片

不管是職業的模特還是我們日常的照片中，拍照時的動作都是有規律可尋的。找到適合自己的pose並加以消化，就不必再擔心在鏡頭前手足無措了！

隨著手機拍照時代的到來，我相信大家在日常的生活中更多的是使用手機在拍攝照片。所以本篇總結的是更符合手機拍攝特點的半身和全身人像pose

一, 頭部和半身人像

*注意點：我們在拍攝頭部或半身照時要注意盡量避免正正的面對鏡頭，這樣很容易讓照片很平淡，有時還會看起來像證件照！

＊技巧：

1，我們可以讓身體和鏡頭保持一定角度然後扭頭面向鏡頭，盡量讓頭部和身體不在同一平面內，讓身體出現立體呈現！

2，可以通過增加手部動作來豐富畫面

註：加上手部動作的話，手要盡量放鬆，不能太僵硬了！當然手長的不夠漂亮的姑娘要盡量少用哦!

3, 增加合適的道具

註：拍照時能夠加入些生活中的小道具，可以讓作品看起來更自然，更有生活感

4，個性的，裝x的，表達情緒的

像這樣，只展示眼睛

像這樣，只展示嘴唇

像這樣，表達失落心情的

還可以像這樣，頭髮遮面只露出一隻眼睛的（裝深沉的）

5，適當的變換拍攝角度

像這樣，高角度俯視可以增加空間感，同時近大遠小的透視原理讓眼睛變大，下巴變尖。也是廣大自拍愛好者絕佳角度的首選！

二，各種坐姿

盡量避免正面鏡頭坐，除非你是女漢子

至於「葛優躺」也是很難駕馭的,它是介於坐和躺之間的

所以我們還是好好的坐著吧！

像這樣，身體側坐腿翹著，很優雅的坐著

像這樣，一條腿彎曲，一條腿伸直，會顯的腿很細長

像這樣，坐在台階上或高處，腿自然的垂下來，顯的很放鬆，很自然

像這樣，兩條腿都微微彎曲，也是很自然的一種狀態

還有像這樣，更加的放鬆，很生活化

還有像這樣的盤腿坐，給人放鬆，慵懶的感覺

還有這樣，抱腿蜷縮的坐，有一種孤獨感

三，站著的

站著的全身照是最常見的一種構圖和拍攝動作了

註：要注意的是腳步的變化，盡量不要直直的站著，讓重心偏向其中一條腿，另外一條腿向外或打彎，讓身體有一個曲線的改變

或像這樣，交叉腿站著,拍攝的角度在低一點，會顯的腿很細長~~~~~~~

像這樣，兩腿交叉手搭牆或扶欄站著

還有像這樣手拿道具，直直的站著的

還有這樣，背景夠美時，你只要靜靜的站著看遠方就好了，或背影或側面

還有像這樣的，聽說會對頸椎好呢！（這是瞎扯）

四，依靠著

其實這也屬於站著的一種，就是站累了找個地方靠一靠（ … )

像這樣靠窗或靠牆斜站著，因為對角線的關係，在視覺上顯的身高更加高挑

還有像這樣，背靠的

還有像這樣的，背靠著把腳踩在後面的

(注意，不是什麼地方都時可以隨便踩的，個人很討厭有些人在旅遊時看到什麼都要摟、抱、踩、爬、騎。拍出來的照片也非常LOW）

五，行走中

像這樣，真的在走，然後回頭看鏡頭，手裡可以 拿個包或其他什麼道具，感覺真的是在逛街

也可以像這樣，邊摸頭髮邊走，走的時候也不一定要一直看著鏡頭，可以向邊上看看，顯得很悠閑

還有像這樣，美美的背影

六，躺著的

選擇躺著的時候，首先我們躺的地方要漂亮，或好看的地板，或漂亮的草坪，或者是躺著的地方光影很漂亮

像這樣，手上要加一些動作，或其他一些小道具

還有像這樣的（但是一定要注意安全哦）

七，翩翩起舞

如果你有一定的舞蹈功底，那一定要嘗試著在鏡頭前翩翩起舞，讓你的裙子也飛起來，拍出真正屬於你自己的照片

本次分享主要是給大家一些思路，讓大家了解我們在日常的生活中只要掌握一些拍攝的動作，用手機也可以拍出豐富多彩的照片。也希望你能更加的熱愛拍照，拍出更生動，趣味性更強的，真正屬於你自己的照片！

但是最最重要的是：美女們，你們得先要找到個會拍照的男盆友。不會拍照，沒關係，讓他關注?公眾號：小野傑西就行了。

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圖片攝影：小野傑西，Evan (部分來源於網路）

文字編輯：EVAN,小野傑西，

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