下意識行為，讓你平庸的原因

因為人的大部分行為其實是被習慣所控制的，形成習慣以後，我們做事情就不需要刻意注意，下意識就能自然而然的完成。這是人類進化幾百萬年來形成的強大生存武器。

但很少有人意識到，成也蕭何，敗也蕭何，導致我們平庸無能的罪魁禍首，也正是下意識。

因為下意識或者說習慣，其實是本能系統的一部分。一個只依靠下意識生活的人，是被本能完全控制的人，只能做出應激反應。

習慣這種事，不管你是否刻意去養成，最終總是會形成而且總是會被其控制的。所以真正困難的事情，反而是不讓下意識完全主宰，有意識的控制自己生活中的行為，讓你的生活，是經過審視的，用通俗的話講：你的行為，應該是過大腦的。如果做不到，你就是愛因斯坦說的那種人：有些人活著只要有一根脊髓就夠用了。

為什麼要過有意識的生活呢？因為無意識的人生是本能控制的，沒有多少存在感。而任何不經審視的生活，完全不值得一過。

人在吃飽喝足、生存無憂之後，人的動物性需求就消失了，讓位於人的意識需求。人意識的需求，就是要存在感。而存在感的前提，就是不被動物性控制，由意識接管人自身的控制權，意識對自己能掌管人的行為充滿自豪，人就會感覺到自己不是渺小無力的，而是有力量的，自己的生活是被自己主宰的。

人的意識，要將下意識置於其掌控之下：過大腦。

這種掌控，不是說不要本能，而是要儘可能對下意識行為進行控制、審核。比如你看見路上扔下很多錢，下意識就會去撿，但如果你有自控力的話，你就會過一過大腦，想一想。

人的大部分生理行為，是完全由本能掌管的，除了有限的一些控制比如呼吸快慢，我們不會也沒有能力去干預。意識所要干預的，是所有後天養成的習慣。

這些習慣，會讓我們下意識的做許多蠢事，許多沒有意義的事。

聰明的做法，是讓習慣成為你的助手，而非你的主宰。

想要改變平庸，最底層的手段，就是擁有一個強大的自控核心，讓一切行為都在你的審視、核准之後才能進行，你的人生，就不會浪費在低級本能控制當中。

下次當你不由自主的刷知乎、朋友圈、微博的時候，你仔細體會下那種被下意識行為控制的感覺。

那應該怎麼做呢？---在所有的當下，審核所有的行為，這會讓你所有的行為賦予意義，會讓你感覺到超越本能的強力自控帶來的充實的存在感。

盡量不要讓你的精神處於無政府狀態。對於生命本身，我們不能無為而治，而是需要一個強力的核心控制，才能讓生命成就意義，成為藝術，煥發光彩。

用前些年很流行的一個概念熵來說，就是整個宇宙處於一個熵增的過程，而生命本身就是一個反熵的組織過程。我們放任本能控制自己，無知無識沒有自我，就是自然狀態，如水順流而下沒有阻力，而我們想要成就自我，控制自己的行為，審視自己的動機，就是一種反熵的非自然狀態。審視、自控、創造，當然比飽食終日，無所用心，順其自然，跟隨本能困難得多。但人不就是因為這些，才超越動物成為人嗎？

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