這世上哪有什麼完美，接受不完美，接受你自己。

首先我想講的是，知乎作為一個相對理性而求真的社區，我認為~~我認為會出現很多高質量的問題，比如這種具有現實意義的問題。

或者是這種具有科幻情節但並刷新三觀的問題

又或者是這種寓教於樂賣萌討喜的問題

在其他領域裡，總會有一些很有靈性的問題，經常看來看去覺得世界很精彩，不只有苟且，還有那啥和遠方……

但是！

回到了老漢我……呃，男神擅長的健身話題領域裡，問題就變成了這樣的……不自量力型，哪來那麼多肌肉給你長啊？開封菜無限續杯啊你以為！

這樣的……扔過來一條火腿就讓我回答的，這背景倒是很有去年米蘭時裝周復古感的格子印花。

和這樣的……高冷的像座冰山，我甚至能從問題感受到那向下斜視45度角冷冷的眼神。

還有這樣的，感覺問了一個很牛逼的問題，但探討的卻是怎麼走路不粗小腿！！這樣的腿還想怎樣？要不要倒立著走路絕對不粗腿。

當然了，也有一些問題會有含金量，但是一般都是男士提問的，我總結了一下，在知乎提問關於健身話題的人，男士都會集中於體能，力量，增肌減脂這類問題。

而女孩子們，幾乎都是如何瘦腿……好不容易碰到一個問我怎麼正確訓練的，感動的老漢我淚流滿面窮盡武功猛擊鍵盤奮力回答啊！！

這不得不讓我深思，為什麼會這樣……

為什麼所有的女性，不管自己高矮胖瘦，除非她們沒有腿，都希望自己能瘦腿。

我們都知道人有不同，環肥燕瘦，不是人人都擁有維秘女神那種逆天的身材。

但又有多少人知道這些女人都是從千萬人里挑選出來的，無論從外表身材比例體型，她們不愧為人中龍鳳。

這就牽扯到種瓜得瓜種豆得豆，你父母是個西瓜，就不能指望自己是根黃瓜，可無奈愛美之心人皆有之，就像病急亂投醫一般，希望自己能通過種種手段修成聚光燈下那樣的身材，哪怕靠近一點點也行。

然並卵啊~~我不去討論維秘為了保持美麗背後付出了多少，我只想說，到底是什麼造就了這麼多女性不看自己，卻都追求一個統一的審美標準？

也許答案就在那些維秘身上。

現代時尚工業，時尚媒體，娛樂產業都遵循著一個道理，美麗即正義，它們製造著一個又一個美麗的標準，選最好看的美人兒，找最棒的角度，甚至不惜造假，用PS，整形等手段人為製造一個不屬於這個世界的美人。

這麼做的目的很簡單，制定一個標準，圍繞這個標準做文章，然後販賣它們，因為時尚是工業，必須要有一個標準，這樣就會省事，高效率。

人又是從眾的，服從權威的，高高在上掌握著話語權神秘的大人們捧出了自己的傑作，用一切手段將作品放在了聚光燈下，給人們看，讓人們相信這是正確的。

而在這一切的背後，普通人又付出了什麼代價？用各種方法追逐閃光燈下的星星，不切實際的想要變成她們，甚至去改變自己的身體，只為了迎合他人製造出來的標準。

這一切，男神我是深有體會，曾經多少次拍攝服裝平面，甲方甚至要求衣服要拍的沒有任何褶皺，要挺拔，要完美，你家衣服不出褶啊~那是鎧甲好不好！但是人們就喜歡看完美的東西。

因此在淘寶里，就出現了P的親媽都不認識，P的空間都扭曲的神秘圖片。

不知道何老師看到這個打官司拿到賠償能不能給我點線人費……

最近幾年，西方出現了"形象自愛」的運動，簡單的講就是號召人們，不要去盲目的模仿那些完美的偶像，不要用那些苛刻的標準要求自己，人要努力改變並接受不完美的自己。

愛美的確是本能，在乎自己的外表都是正常的，但是絕對不要以為媒體上那些美的令人髮指的人屬於常態，也不要用那些標準要求自己和他人。

也許你矮，你胖，你並不完美，但是你努力改變了自己，那就夠了，因為這個世界上的人並不只喜歡瘦瘦細腿，也有喜歡胖的，喜歡粗腿的，更看重腰臀比的，你只擁有你自己，你必須接受並且愛自己。

回到健美的話題上，健美又是為了什麼？曾經我一直以為健美就是為了打造完美的體型，讓自己變成阿波羅，變成維納斯，但是我錯了。

健美的英文原意是體型構建，而不是健美二字，所以那些從事體型構建運動的人可以為了擁有更加發達和完美的體型付出任何代價。

但是普通人不是職業選手，我們健身又為了什麼？我認為是為了健康的身體，更好的自己，擁有自信，體會快樂，在與弱小的自己抗爭後成為自己的贏家，漂亮的體型也只是這一切的附屬品，只有意識到了這些，才能從對體型不完美的患得患失中解脫出來。

所以男神我想最後再說一遍，人並不完美，如果你努力了，你去做了，那麼就接受不完美，接受你自己。

這樣才能快樂。

我致力於讓自己變得更好，更強，更樂觀。

我希望你也可以。

和我一起把。

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