地暖對人體有八大好處，你知道幾個？

很多人都知道地暖「溫足而頂涼」，但是這又作何解呢？

一、地暖「溫足」好處何在？

1、改善血液循環及新陳代謝，對風濕病有明顯療效；

2、地暖無風，可減少對老年人心血管的壓力；

3、保持肌膚水份，助女性青春常駐；

4、地暖室內無粉塵，適宜呼吸系統敏感者，減少哮喘發病率；

5、有利於保持頭腦清醒，提高記憶力和理解力，從而提高學習效率；

6、提高睡眠質量，入睡快，保證深度睡眠，有利於保持旺盛的工作精力；

7、節省空間，避免安裝傳統的暖氣片形成的直接隱患；

8、據統計，地暖系統可刺激人們增加運動量，有助於身心健康。

二、地暖對各種人群的好處

(一)地暖對老人的好處：

1、溫暖

老人中普遍存在的老寒腿、風濕對寒冷潮濕最為忌諱。好的地暖能緩解這些問題，正應 「腳暖身不寒」的俗語。

2、潔凈

人老了，抵抗力也差了。用地暖的方式採暖，空氣很潔凈，也不會產生有害病菌，人也舒服了。

3、安靜

老人愛清凈，地暖工作時一點聲音也沒有，老人們休息時也容易靜心了。

(二)地暖對小孩的好處：

1、放心

孩子喜歡床上地下的亂爬，裝了地暖以後孩子隨心所欲的玩。

2、安全

小孩子抵抗力差，皮膚也嫩。地暖保持地面乾燥，抑制了有害病菌和蟎蟲的滋生，孩子也不會老是生病、渾身癢了。

(三)地暖對上班族的好處：

1、促循環

現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良， 你可能不知道，倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險。

2、暖全身

熱量從腳底傳上來暖到整個身體，盡顯中醫提倡的「溫足而頂涼」的養生理念。醫學臨床試驗已經證明：對心血管疾病、腰腿疼、風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腸胃病、婦科病的消除或緩解有顯著成效因此，腳下暖和了身體才能更健康！

3、舒適

一到冬天，多數家庭里客廳，卧室一直開著空調，一個月下來不僅電費過千，而且吹著空調很不舒服。