60天，專註而不放棄。我用畫筆填滿的不僅是畫布...

早安，更好的自己，我是咪夢，貓咪的咪，夢想的夢，一個兒童節想要過到100歲的小妞。

莫名的情感糾葛、就業還是考研的無法抉擇，我整個人陷入在失落和孤獨中無法自拔。

面對不可避免的期末考，面對不確定的未來，面對不穩定的自己，糾結，迷茫，心情時而如暖陽，時而似狂風暴雨；

而，世界總愛和我開玩笑，本就處於低谷的我，又經歷了爺爺的去世，太多思緒，悲傷撲面而來，我不知所措...

聖誕當天，我收到了閉月送的手冊。

20年來，這是聖誕老人第一次給我送來禮物，也是最棒的禮物。

從小到大，最不能拒絕的就是信任，而 iBetterMe 給我最多的就是信任。

這一次，我突然有了勇氣，我想要開始行動，我想要去試一試。

去握住我想要的小確幸，去希望、去相信，平凡的我終可以活成我喜愛的樣子。

享受午後獨坐的時光，一杯茶，一本書的愜意n

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做溫暖的小太陽

我的第一個60計劃

1月18日，在n+1次糾結後，我開始了第一個60計劃。

我希望克服曾經那些不敢、不願意，克服對自我的恐懼，因此這個計劃要做的事情都是自己最怕，卻又最想要的。

1. 每天背單詞，記錄一個英文句子。克服老大難問題，換一種心態和英語談個戀愛。

2. 每日一畫，不再做畫畫廢的手殘黨。

3. 每天運動。

4. 每天30分鐘和自己對話，試著換一種心態看世界。

第一個60計劃結束

我收穫了60幅畫、60個句子、60天單詞打卡、5本書、一個陽光溫暖的我。

從畫立方體都畫不正，到簡單的人物畫的還不錯；

從不敢動筆，到拿起本子一畫三四個小時；

從畫了一條魚被問是不是麵包，到「哇哦，這是你畫的嗎？好喜歡」；

從怕英語、煩英語，到慢慢不抗拒接觸它；

從四肢不協調，到自學舞蹈；

從每次遇到事情想別人讓我怎麼做，到現在問自己想怎麼做；

從遇事想太多遲疑害怕，到現在變得陽光有勇氣。

生活慢慢變得有序，無盡的繁忙、勞累變為了充實。

我開始敢相信，敢行動，去活成我喜愛的樣子。

不是不害怕，而是害怕但依然前行。

不敢動筆的我，從臨摹開始一點點去嘗試n一個月後，至少看的出來這是一個人不是麵包n

從1月18日到5月24日，我看著自己一點點的畫好n當畫筆填滿空白畫布的時候，填滿的也是我的人生n

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不是最好，但會更好

第二個60計劃

第一個60天結束後，我休息了幾天，3月22日開啟了第二個60計劃

1. 英語戀愛計劃繼續：每天背單詞，記錄一個英文句子

2. 每天一幅畫繼續；

3. 運動繼續，不少於1小時（每天5公里，馬甲線訓練）

4. 早起；

5. 閱讀不少於1小時

在第一個60天中，我參加了支教。

但由於環境艱苦，自身身體素質不夠，持續病了一個月左右，失去後我才倍感珍惜身體的重要，因此給自己定下了運動的硬性時間；

另外閱讀在第一個計劃中斷斷續續，有時一天10頁不到，而有時又是好幾個小時，有時甚至忘了，所以也乾脆給自己留出一小時；

另外，由於開學了，要上課，所以要完成計劃也就需要早起早睡，所以新增了早起計劃。

前幾周計劃完成的井然有序，感覺很好，但當事情漸漸多了，一些緊急但不必要的事情陸續增加，我發現自己越來越吃不消了。

有時候一天好幾個計劃無法完成我開始苦惱，有時候也會責怪自己，期間也停滯了3天去慢慢思考，偶爾也會突然莫名大哭一場。

哭過後我開始反思，也漸漸對計劃的堅持有了新的認識：

1. 當你想做的事情很多，那麼久一條條記下來，一樣樣去做。一樣做一點不如不做；

2. 當每天計劃必須完成事情所佔時間大於3小時時，基本很難完成；

3. 如果無法照顧好自己的身體，那麼你需要花更多時間去醫院；

4. 60計劃重在變得更好，生活的更好，而不是把它變為壓力；

5. 不要給自己找借口去害怕和等待，不如現在就開始行動；

第二個60天結束

我收穫了76天早安打卡，283.6公里跑，38幅畫，畫了第一個系列兔子女孩，記錄著每天的生活，第109天英語打卡。

雖然沒能完成預期計劃（比計劃完成量少了），但也是對我自己從內到外都是收穫滿滿。

受了委屈的時候n想找一隻大白兔，再來一顆大白兔奶糖，聽著音樂自己療傷的小慵懶n

看著家裡老山龜見證我們一家幸福時光時n是對親人滿滿的回憶，滿滿的思念n

兔女孩系列畫著我每天的生活，有著屬於我的故事，也是我成長的點滴n

每天醒來，都看到了更好的自己

第三個計劃

我沒有腹肌，但我愛上了運動；

我沒有斬掉英語四級大魔王，但我不那麼害怕；

我沒有畫的出神入化，但我畫出了自己的小故事；

我沒有做到早睡，但我可以早起享受晨曦；

我也還沒有活成我喜愛的樣子，但我學會了相信。

現在，我已經完成了兩個60計劃，即將在「夏長」手冊上開啟第三個60計劃。

此時，我已不再是那個迷茫著我想做什麼的女孩，也不再為了各種理由讓自己等待。

最重要的是我慢慢改變了我看事情的心態，慢慢變得溫暖，每天醒來，都看到了更好的自己，這樣的感覺真的很棒。

看到盛開的海芋花，對海芋戀充滿期待的幸福感n海芋花的花語是「至死不渝」，那執子之手，與子偕老的愛戀是每個人的期待n

在太多沉迷糾結的時刻，在看 iBetterMe 的文章，成為了我每天唯一的心靈慰藉，那是我黑暗中的一絲曙光；

在這太多太多的時光里，看著看著大家的堅持與相互支持，我感到幸福。你們每個人的都可以算是我的榜樣，而我也是我自己的榜樣。

真正的收穫是什麼？

或許我們不會因為60天擁有腹肌，或許我們不會因為60天徹底愛上厭惡了十多年的英語，也或許60天的成長在我們20多年的生活中算不上什麼...

但是，真正的收穫或許真的不是這些看得見的收穫，而是，在這些堅持、自律、努力之後，我能對自己說 Yes；能確信自己可以為自己活著，並且活的溫暖；能相信，我終將活成我喜愛的樣子。

下一個60天，期待我們一起成為更好的自己。

- END -

? 閉月的碎碎念 ?n整理咪夢總結的時候n我恰好看完《渴望生活－梵高傳》n其中有這樣一段話nnn「n生活有時如空白的畫布。n上面什麼都沒有、茫然無際的使人沮喪失望，n但是有信心、有魄力的人是不害怕這片空白的，n他跨步進去，他採取行動，他充分發揮創造力，n到最後，那幅畫布就不再是空白而是豐富的生活畫面。n」nnn和梵高對比n咪夢、你、我n我們平凡的一生是微不足道的n但是n我們和梵高又是是一樣的n因為n對我們每個人都在按自己的方式真實的生活著n用手中的畫筆努力填充著自己的人生畫布n專註而不放棄n一切真實的都是美的nn- END -n和我們分享你追尋夢想的迷茫、糾結、成長和收穫n投稿給：story@ibetterme.orgn閉月在郵箱里等你n早安，更好的自己n

「夏長」夢想不停手冊不斷，有生之年，不將就是對的 Never Give Up On Myself！