收藏？Mark？這樣學演講最有效！

01-28

馬住，以後有時間看

克服演講緊張的9個技巧

等以後有時間……

你還記得上一次說「有時間請你吃飯」是什麼時候嗎？

如果你不去安排，這個時間是不會有的。

@我的大象筆記

10招看了就會的演講秘籍

酷炫到炸裂的50G演講PPT

Mark

喬布斯等經典演講視頻匯總

收藏，Mark讓更多的人變成了一個收集控、屯積控。

用資源把硬碟塞滿的學習方法，只會讓移動硬碟和雲存儲的公司感到滿足。

彷彿演講沒有學好

只是資料下得太少

但是，你知道嗎？

很多人看了無數本書，

仍然做不好一次演講。

很多人聽了無數微課，

仍然講不好一個故事。

請務必記住：

演講是一項需要大量練習的技能，對大多數人來說，只看不練提高很慢。

只看不練提高很慢

所以，如果每次只是看完別人的演講或說話，不經過任何的二次加工和刻意練習，你的進步是可以忽略不計的。

那麼，很多自認為「沒有演講天賦」的人，可以做什麼呢？

簡單整理一下我自己的做法，供大家參考。

1.理清思路

奇葩說是很多年輕人喜歡看的節目，作為年輕人的我也很喜歡：）

不過，我看完奇葩說之後，通常會做一件事，如果有發言特別精彩的，我會拆解整理，做出思維導圖，比如說：

2016年04月30日奇葩說第3季第18期姜思達的發言

2016年04月01日奇葩說第3季第9期花希的發言

拆解別人的發言，製作成思維導圖，會幫助那些腦子裡沒有框架的人把說話的邏輯建立起來。

使用什麼工具並不重要，哪怕你用紙筆畫出來都沒問題。

重點是要有這個過程，這是學習演講最基礎的部分，是演講的基本功。

2.多上台演講

一部分人學演講的時候，有一個誤區：演講之前的緊張是可以完全消除的！

我告訴你：這不現實！

我在講台上站了8年多，但是，每遇到完全陌生的人或場景，我仍然會緊張，但是，這個緊張程度是可控的。

緊張最主要的剋星是多練習。

只做過幾次公開講話，結果效果不好。

就歸結於自己沒有天賦，自己不適合。

舉一個我自己的例子：

我在大學做班長，起初，拿名單點名的時候，手一直在抖，而且從頭抖到尾，聲音發顫，面色紅潤，如果站在講台上，腿也抖。

慢慢地，手不抖了，腿不抖了，臉不紅了，聲音也不打顫了。

這個過程靠的不是看演講書和秘籍，是靠一次次地臉紅、抖手、抖腿……抖出來的。

後期主持過很多班會、聯歡會，效果很一般，但是，起碼在人前說話不會緊張了。

早期說話是為了完成任務，硬著頭皮上，說的內容也是照本宣科，沒有一點自己的發揮。

經過一段時間的練習之後，可以就主題內容做一些發揮了。

最開始丟臉的階段，每個人都會有，時間長短不同而已。

現在問題來了，你準備把丟臉的時間安排在哪裡呢？

3.登台前演練

讀大學期間，有一門演講課，期末考試的形式就是做一次演講。

考試當天，我說完第一段之後，腦子就一片空白，完全想不起來後面是什麼內容，結果很明顯，我第一次考核就被卡住了。

那個時候我已經有很多上台的經驗了，早已不是剛開始戰戰兢兢的狀態了。

為什麼還會忘詞的呢？

登台前演練的次數太少，對內容不熟。

當時，我在最後一刻寫完演講稿，還沒有完整地練習過一次，就去考試了。

再說一次，很多人的緊張、忘詞……僅僅是演練的次數太少。

我深知自己就是一個天賦平平，智商平平的人，我遇到的問題大部分人也會遇到。

我之所以沒有一次通過，就是因為準備不充分。

鎚子科技的羅永浩曾經說過，每次2小時的演講都需要準備200個小時，當然，這是發布會級別。

但是，作為天賦可能沒那麼高的我們來說，這個數字的參考意義應該會更大吧。

有著很高語言天賦的羅永浩去準備一次演講都需要1比100，那麼，我們每次上台之前，準備過多長時間呢？

——

當然了，演講這件事涉及的內容太多：

需求挖掘

內容組織
呈現方式
資料製作
語音語調
演練綵排
制定標準

指望著，看完一篇文章，馬上學會演講，本身就是想偷懶的心：）

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——

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