【樹洞欄目】心有千愁卻無人可說嗎？這裡，借你一隻最貼心的耳朵

01-28

你有時會不會覺得

胸口憋著很多東西卻找不到出口

你常常是不是也會

心中很多猶疑卻得不到一個答案

你偶爾是不是也需要一些理解卻始終覺得孤單

「好想找個人說說話呀」

「幸福來自本能，本能的心理能量幽閉在本我之中，隨著時間延長，不斷聚集、增長，以致肌體內部緊張度太高而不能忍受。因此，本能會要求能量不斷釋放以減輕緊張度。當能量釋放時，緊張度下降，人隨之體會到快樂感。」－－弗洛伊德

「把負面感受說出來，可以減弱恐懼、驚慌等強烈情感時大腦組織的反應，還能激活控制情緒衝動的大腦區域，有助減輕悲傷和憤怒」－－美國大腦研究專家

「傾訴能幫你保持健康心態。當你陷入煩惱，需要的不是一個好參謀，而是一個好聽眾。」－－心理學家

然而...

你想逞強不想讓別人看到你的無助

一些私密的事情你難以和身邊的人啟齒

有些事和人說了半天最後還是無法解決反而好像變得更糟

有時候你告訴朋友一件事情某天卻發現全世界都知道了...

來這裡吧你可以隨便說說心裡話

東方心理諮詢中心樹洞

100% 安全私密的傾訴空間

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初次體驗文字傾訴10元（300字左右）深度文字傾訴20元（800字左右）

在線語音傾訴60元 (30分鐘)

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Q&A

Q：一般一次心理諮詢的收費300元每次起，「傾訴」一次費用應該不便宜吧？這麼優惠的費用，那諮詢會有效果嗎？A：這是一個近乎公益的項目，由有愛心、訓練有素、有豐富案例經驗的資深心理諮詢師，依據傾訴者的心事給到心理學上的支持、回應，以及一些專業指引性的回復。微信樹洞服務不能替代正式心理諮詢，無法達到定期、長期專業諮詢所能達到的目標與效果。當發現傾訴服務無法滿足您的需要時，建議進行正式的心理諮詢，可致電400-8783393，也通過我們的諮詢助理進行了解。可預約東方心理全國各地的簽約心理諮詢師。 Q：我說的事情是絕對保密的嗎？A：在未經過您同意之前，您的所有傾訴是絕對保密的，嚴格遵守心理諮詢師守則中的保密原則。

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