憤怒的修行人
(⊙v⊙)嗯,說正事。
近期遇到很多朋友(現實中)問我,我有憤怒,怎麼辦?
我說,表達啊,有憤怒當然要表達,不過前提是你要知道自己憤怒的點是什麼,而不是亂髮火。
朋友問,我知道點在哪裡,可是我是個修行人啊!表達憤怒豈不是嗔念很重?
重點來了,似乎很多人都認為,表達憤怒=嗔恨心重=修行修的很差,那麼作為一個修行人,是不可以讓別人覺得自己修行很差的,所以即便是完全對方的過錯,也要自己憋著,憋出內傷也要維持修行人的面子,即是讓別人覺得我修的很好,你看,我都不會憤怒。
但這真的是修的好的表現嗎?對於自身來說,難道不是另一種執著嗎?對於過錯方來說,如果你不表達你的感受,他們也不會認為自己做錯了,不會認識到自己的行為讓他人產生了不悅,給他人造成了傷害或者帶來了困擾,他們會以為自己這樣是對的。(參考被家長寵溺的熊孩子)
當今社會最可怕的是什麼?就是冷漠。這難道不是另一種形式的冷漠嗎?讓心變得麻木,連自己真實的情感都不願意表達,今天可以壓抑憤怒,明天就可以壓抑同情,後天更可以壓抑內心的一切感受,然後呢?人沒有情感還是人嗎?
表達憤怒是每個人的權利,無論是修行人,還是不修行的人,本質上都是人。指責別人不該憤怒的人,往往自己就是一個控制不了自己情緒的人,處理得好自己情緒的人,是不會害怕、擔心別人的情緒的,更不會教別人去壓抑自己的情緒。
每個人都有自己處理情緒的方式,表達憤怒不等於說一定要把對方怎麼樣,讓對方知道你的感受的方式有很多,根據對方是一個怎樣的人而定,靈活,變通,這個沒法教,自己去身經百戰吧。
見過太多的修行人壓抑自己的感受,努力偽裝成一個修的很好,沒有喜怒哀樂的人,努力去貼合「空」,但是空,真的是這個意思?真的是什麼都沒有嗎?這麼粗淺的理解,全世界人都可以成就了。
在沒有了悟空之前,為何不能踏踏實實的去享受有?不知何為有,豈能知何為空?不知何為黑,豈能知何為白?
終歸還是一個貪字,急功近利,一說自己是修行人,就巴不得馬上成了大覺悟者,但真正的大覺悟者,起碼我見過的,是不會這樣無趣的,更不會壓抑自己的感受。(網上段子文那些描述/意淫的覺悟者看看就好,不用太當真,自己有緣分去見一兩個就知道了)
以免造成誤解,解釋一下,壓抑不等於克制,對於該有的禮節和戒律,該守還是守,壓抑和剋制的區別自己去百度。
要了解,世人都不傻,究竟是真的修到了一定境界,由內而外的淡然,還是自己強行裝X而裝的寵辱不驚,帶了腦子出門/上網的人都能看明白。至於一些智硬,也不用在乎他們怎麼看,X人自有X人磨,各走各的路就好,不在一條道上不用太費時間精力去糾結。
永遠要記住,誠實的面對自己,是破除顛倒夢境的第一步。
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