痛苦是一個大笑話

中午在上海徐家匯公園邊散步邊曬太陽。園子里草木十分茂密，四下香氣撲鼻，到處五彩繽紛，我覺得顏色多到我花幾天都數不過來。哇，世界如此多嬌！

兩名50多歲的女人坐在長椅上話家常。嗯，看錶情、聽語氣，是在聲討、控訴某事。我眼中的五彩繽紛晃到她們身上，就在這個片刻，我開始大笑，哈哈大笑，一路地哈哈大笑，走了2里路，仍然哈哈大笑。

就在這個片刻，我發現，痛苦原來是一個大笑話！各式各樣的、大大小小的——所有的痛苦，都是一個大笑話。我就笑這個。

如果我們的頭腦是一座工廠，那麼思想就是這個工廠源源不斷製造的產品。

思想就像公園裡五彩繽紛的顏色，凡是被它覆蓋的東西都會被瞬間染色，失去本來的面目。

當我們事先接受一個觀念（即思想的一種形式），說：這是不正確的、不善良的、不漂亮的、不時尚的、不積極的、不合時宜的……那麼，當我們遇到某個客體，不管是人還是事，我們的頭腦立即就會拿出某些思想給他們染色，使他們成為不正確的、不善良的、不漂亮的、不時尚的、不積極的、不合時宜的……。這些「不好的」，如果是落在敵人身上，我們可能會感到歡欣鼓舞；如果是落在我們所愛的人身上，我們可能會感到同情、惋惜；如果是剛好落在我們自己頭上，我們心裡馬上就會不是滋味，好像不知從哪裡鑽出來一隻貪嘴的老鼠，它開始啃噬我們的心，於是，我們感到情緒低落、心情沉重、心如刀絞、痛不欲生……

哈哈，但是，這太可笑了！其實什麼事情也沒有發生，只是我們無意識地讓頭腦使用思想為客體做了一個染色。然後，我們就輕而易舉地淪陷於痛苦之中。

如果我們拋棄那個觀念，我們不再認同那個思想，我們把那個思想從客體上一把揭下來，會發生什麼呢？

我們馬上就無憂無慮了，不是嗎？我們、別人、事情等等馬上就不是不正確的、不善良的、不漂亮的、不時尚的、不積極的、不合時宜的……。

哈哈，頭腦就這麼把我們玩弄了。我們受苦！而那個苦，僅僅來自我們認同某個思想。這真的是天下第一大笑話！

根本就沒有痛苦！有思想，才有痛苦。

這太蠢了！思想是一個人為虛擬的東西，如果我們把思想與生命擺在一起，思想看上去多麼蒼白、虛假！但我們竟然讓頭腦這樣耍弄自己——我們為思想受苦。

哈哈，額滴神啊，你真會笑話人！哦，額滴神啊，謝謝你接受我們的大笑話！

（寫於2013-4-28）
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