喝咖啡和牙齒白衝突嗎？

01-28

本人喜歡喝咖啡但是又擔心牙齒變黃，有什麼好辦法避免牙齒變黃嗎？

轉自我的weixin號

咖啡，現在已經不是偶爾用來裝一裝「洋氣」的道具了。

而真正成為了很多人喜愛的飲品，且其提神醒腦的功能性也讓很多人對咖啡非常的依賴。

不少人如果早晨不來上大大的一杯咖啡，整個人的感覺都不對了

不過很多人現在對咖啡愛不起來了，因為喝多了牙黃。

大周末的，我就不給大黃牙配圖了，相信你們都見過。

那麼有沒有什麼兩全其美的方法呢？

當然有，而且很簡單。

那就是加奶。

因為奶是白色的，所以它就有減少牙齒著色的作用。

咖啡、茶、紅酒這些著名的著色飲料中，都含有一種叫鞣酸或者單寧酸的物質，tannin，它對牙齒著色起著不小的作用。

奶中含有酪蛋白，可以和鞣酸結合，減少遊離的鞣酸，也就大大削弱了咖啡對牙齒的染色作用。

所以以後喝咖啡多加奶，補鈣，還能減少牙齒染色。

Cappuccino、Mocha都是含有不少牛奶的咖啡飲品。

祝大家周末愉快。

上帝創造了咖啡，讓人努力改變能夠改變的事。

又創造了美酒，讓人欣然接受無法改變的事。

另外，就算真喝黃了，又能怎樣呢？可以漂白嘛。

謝邀！

誰告訴你喝咖啡牙齒會變黃了，我保證不打死他！！！！

推薦一種最簡單的方法喝完咖啡請儘快用清水漱口因為咖啡中的色素分子要滲透進去牙體硬組織裡面是需要一定時間的不光是喝咖啡包括茶還有紅酒等都是這樣用清水把殘留在牙面上色素儘可能地衝掉

但是對於很多品咖啡的人喝一口咖啡再漱一次口實在不現實所以也沒有太好的辦法只能定期去醫院做牙齒美白啦

用吸管

咖啡讓牙齒變黃，可以通過牙齒美白來解決。平時可以用有美白功效的牙膏，牙貼，或者快速的話可以去診所做美白tray或者藍光美白。

但咖啡讓牙齒變黃不是最主要的。我很驚訝居然樓上各位牙醫沒有一個人提到: 過酸和蛀牙

如果你喝純的黑咖啡還好,

但如果你要加糖，加奶。會給口腔造成過於酸性的環境。讓口腔里本來有的細菌，更過分地生長，排泄出更多的酸。是蛀牙／齲齒的溫床。

愛喝咖啡的話，最好在喝完咖啡後，吃點能中和酸的物質，比如杏仁等健康的堅果，干乳酪

牙齒健康非常重要。

不喝