怎樣讓胸部變正常?

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去內衣店試文胸，導購小姐說我的胸嚴重外擴，而且還大小胸，我才21歲，怎麼辦？？各位高手幫幫忙。

你說的正常是恢復變形之前的樣子吧。

首先你要確定導購說的外擴下垂是真的，很多導購會為了銷售危言聳聽。只要胸部不是圓潤挺拔在她們眼裡都是問題，可關鍵不是每個人天生胸部就是豐滿挺拔的，所以，第一步，了解自己是不是真的外擴和下垂了。

外擴的科普：外擴，不要盲目對號入座

下垂的科普：論下垂：未必有你想像的那麼嚴重【下垂補充】預防下垂：未雨綢繆更重要

如果不是先天的，那大部分問題是後天不合適的內衣和不健康的穿著方式導致的。首先要做的就是選對內衣。

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首先，你確定你的胸從發育起是怎樣的？

那麼就應該說是乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和皮膚、少量纖維素等構成。而乳房腺體由15～20個腺葉組成，每一腺葉分成若干個腺小葉，每一腺小葉又由10～100個腺泡組成。其中1/3為乳腺組織，2/3為脂肪組織。所以體胖的人乳房也會大一些，脂肪的多少決定了乳房的豐滿程度。

任何嬰兒在出生時乳房基本是一樣的，只是從青春期開始，女性的卵巢發揮作用，少女的乳房開始發育，成為第二性徵。女性發育成熟的乳房的大小和形狀，在母女及同胞姐妹之間並不相似，從而證明女性乳房的狀態與先天因素有關？（首要條件是女性乳房的直接「上司」卵巢在 11~15 歲乳房發育最旺盛的時期，是否發揮其主導作用，產生雌激素，在其他激素的共同作用下，促使乳房的正常發育。

大小胸，外擴，下垂等我看過說過太多，我自己也體現過，主要就是上部的條件下，你的乳房發育不完整，導致大小胸大的那邊正常，小的那邊因多種原因腺管堵塞，或氣血不暢，身體變化或疾病（如胃病，吸收消化影響我右邊胃經不通等各種原因。下垂就是枯萎的枝幹沒有得到很好的養分產生萎縮，就像樹榦一樣，幹了癟了甚至乳房皮膚起皺，垂都是這些的共因。

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