拳擊運動安全么？有哪些潛在危險？

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拳擊新人，很想知道拳擊運動是不是真的安全，面部收到擊打很正常，也可以接受，但是最近看到鄒市明疑似失明的消息，想知道拳擊擊打面部是不是真的會導致失明呢？
希望大家理智討論一下，謝謝！

每項運動都有的它危險存在，拳擊運動的危險大多數還是存在於美國職業拳擊。國內拳擊還是相當安全的。拳擊易導致的危險有：輕微腦震蕩，視網膜脫落，長期訓練積累的傷病都會有的，這些傷病還是要自己在訓練中正確的防範，受傷的幾率會減小很多。

其實拳擊比賽近幾年的安全措施保護的很好，沒有你想像的那麼嚴重。

你要是就是健身過後打打沙袋，練練空擊。一個月能帶上護具上拳台打個一次兩回合對抗，有專業教練指導，那不會出什麼問題。

拳擊當然有可能會對身體有所傷害，和所有運動一樣。但是最嚴重的問題不是眼睛(哪有那麼多拳手是瞎了一隻眼的)也不是帕金森(帕金森可以說跟拳擊就沒關係)，而是慢性腦震蕩。這是橄欖球，拳擊和足球(沒錯因為頭槌訓練)中常常出現的一種病症。

因此不要兩次對抗訓練間隔過近，即便是備戰的職業選手一周內高強度的實戰一般都不會超過兩次。頭部受到重擊以後注意休息，不要劇烈運動。或者乾脆就只打那種，我們講50%的對練或者light sparring，可以體會到拳擊的樂趣同時避免受傷。

謝邀！

正規拳擊的安全係數遠遠高於籃球、足球！是不是有點懵逼？

好像是ESPN做過對比，拳擊的安全係數是遠遠靠後的，籃球、足球其實比拳擊更危險。為啥？

一般正規拳擊，教練先帶一段時間，練的差不多了有資格才會讓他們上台，教練也怕出事。打實戰首先纏繃帶、戴拳套，有護齒頭盔。2/3分鐘一回合。所以拳擊會有小傷，比如手部挫傷，嘴巴牙齒和嘴唇磨出血。

接觸幾年拳擊下來，沒碰到一例骨折。但是打籃球足球的，直接衝撞，骨折概率更高，我這萬年不打籃球的，都聽說過好幾回了。

還有一點很重要，拳擊有門檻的，基本不會有人傻不拉幾啥都不會上來就要打。但是很多人從來不運動，看到籃球足球也想參與進去.....

PS：綜合性健身房的拳擊未必靠譜，最近碰到好幾個朋友和我吐槽，健身房裡最專業的是銷售，啥都沒學會已經一身傷了。

想練拳擊，去專業拳館！

幾乎沒有什麼運動是真正安全的。

拳擊就和開車一樣，總會有些意外，但是大部分意外是可以避免的。

比如你實戰時頭盔牙套護襠佩戴整齊，拳架抱好，水平不夠不要放著手打拳，你已經可以避免很多的傷害了。或者當你實戰或比賽時明知打不過對方了，索性乾脆一點認輸，承認對方的出色，既能得到對方的尊重，也能避免自己受到更大傷害，還能下來和對方討論，得到對方給你的建議，這些都能最大化的避免意外，避免受到更嚴重的傷害。

我收了好多第五掌骨頭骨折病人了

你看不到的拳王的傷——向鄒市明先生致敬！

跟大家一樣，持續關注拳王鄒市明先生的眼睛健康狀況。我老爸是他的粉絲。看到了微博上一些不真實的非議，義憤填膺，決定熬夜為拳王寫科普——我們一起全民心疼拳王！

你只看到了拳王的30%傷痛

作為中國最成功的業餘拳擊運動員，鄒市明是我們中國人的驕傲！他獲得了多次世錦賽冠軍、北京和倫敦奧運會冠軍。他也是職業拳擊的拳王。

簡單總結一下業餘和職業拳擊手的差別[1]。業餘拳擊手代表國家參加奧運會、世錦賽等，為國家爭奪榮譽，必須穿戴保護裝備（2016年取消頭盔了），實際搏鬥時間8分鐘。職業拳擊手參加商業賽事，獲得獎金和金腰帶，不戴頭盔，比賽更殘酷，實際搏鬥時間長達36分鐘。

一些人認為鄒市明是因為打職業拳擊賽落下的傷。完全錯誤！他的傷痛從國家運動員時期就開始積累了。根據英國國家拳擊隊的5年監測研究[2]，拳擊運動員受的傷70%發生在日常訓練時；只有30%受傷發生在真正比賽時。即便如此，比賽時的受傷次數也高達每1000小時受傷828次。也就是說，在鄒市明先生作為國家運動員，參加亞運會、世錦賽和奧運會等比賽時，我們只看到了30%他為國家受的傷痛。粗略計算，他的國家運動員時期，平均每小時受傷2.76次。他是我們的國家英雄！污衊英雄的人，你的良心不會痛嗎？！

拳王為什麼眼睛受傷？

最新系統回顧研究[3]總結了奧林匹克拳擊比賽造成的傷病，最常見的損傷部位是頭面部（45.8%），其次是手腕（12.0%）和後背（7.8%）。發生在頭面部的傷病，最可怕的是眼外傷。義大利有一項長達16年的拳手眼外傷研究[4]，包括了1032名年齡15-36歲的業餘和職業拳手，拳手的眼外傷患病率是40.9%，而普通人群只有3.1%。有流行病學研究[5]總結了35名18-52歲喀麥隆拳擊手的眼部外傷情況，其中1/3的眼外傷損傷視力，包括：白內障(12.12%)、玻璃體渾濁(6.06%)、晶狀體脫位(3.03%)、假性剝脫綜合症(3.03%)、單眼青光眼(3.03%)、視網膜脫離(3.03%)、視網膜格子樣變性(3.03%)。作為眼科醫生，我來點評一下：白內障、玻璃體渾濁、假性剝脫綜合症、青光眼、視網膜脫離和變性等都屬於持續威脅拳手視力的眼病，很多眼病在退休後加重、需要手術，但是那時這些眼病已經不歸類為職業病了，自然也得不到補償。

根據新浪新聞報道：「鄒市明恩師張傳良在接受媒體採訪時也表示，鄒市明的眼睛，在很多年前就已經出現過視網膜的病症。據悉，2014年，鄒市明做檢查時發現其眼睛視網膜有個洞。此外，他還有看物體時的重影問題。」這說明他早就有視網膜變性和裂孔了，重影更可能是眼眶骨折損傷了眼球外部肌肉。他根本不是成為職業拳手之後才受的傷！

拳王的視神經損傷還有救嗎？

作為拳擊手，眼部經常遭受撞擊，屬於眼眶骨折、視神經管骨折的高危人群。看圖，眼眶的骨骼呈錐形，空間越往後越窄（圖）。視神經和眼動脈要穿過狹小的眶尖管道，前往大腦。

因此，來自前額和太陽穴區域的衝擊力，會傳導到脆弱的視神經管，造成骨折、管內出血（圖），壓迫甚至直接切斷視神經。視神經損傷表現為視力驟降，甚至看不到光，流鼻血或腦脊液。新聞報道「在遇到一根柱子時，鄒市明並沒有發現前方有異物直接撞了上去。」那正是因為視神經損傷了看不到前方物體！心疼！

與頭髮、皮膚不同，嬌弱金貴的神經組織是無法修復再生的。也就是說，他的左眼視力很難恢復正常了，提升到0.2都很困難。根據鄒市明妻子——冉瑩穎女士的描述，鄒市明先生可能在2014年就出現眶骨骨折或視神經損傷了。推測是陳舊的眶骨骨折，最近又遭受了眼眶重擊，雪上加霜直接損傷了視神經。如果是陳舊的視神經損傷，那麼鄒市明先生在2014年就不適合職業拳擊比賽了。因為顳側的視神經損傷會損傷鼻側的視野，也就是說，他很可能在存在視野盲區的惡劣條件下進行比賽，那麼反應速度和預判能力將顯著下降，被對方擊傷也在情理之中。

拳擊運動員的腦損傷

拳擊運動員的大腦損傷不只有腦震蕩那麼簡單。拳擊等格鬥比賽運動員因為遭受頻繁的頭部衝擊，導致慢性創傷性腦病，表現為大腦認知功能逐漸下降、短期記憶丟失、肢體顫抖、肢體不協調、性格改變等，晚期結果是拳擊手痴呆。

全民心疼鄒市明！

老驥伏櫪，英雄暮年，我們應該給國家英雄持續的尊重和鼓勵，而不是冷嘲熱諷、妄加非議。中山有狼，白眼而雜色。那些傷害鄒市明的人，都應該自慚形穢，我為這些人感到丟臉。

我們全民心疼鄒市明好不好？即使他的左眼不再明亮，來自粉絲們的星星之火仍然照亮他的形象，溫暖他的心臟。

參考文獻：

1. 職業拳擊與業餘拳擊的六大區別。作者：拳擊航母網站。

2. Br J Sports Med. 2015 Sep;49(17):1100-7. Boxing injury epidemiology in the Great Britain team: a 5-year surveillance study of medically diagnosed injury incidence and outcome.

3. Br J Sports Med. 2018 Jan;52(1):8-16. A systematic review of prospective epidemiological research into injury and illness in Olympic combat sport.

4. Br J Sports Med. 2005 Feb;39(2):70-4; discussion 70-4. Ocular complications of boxing.

5. Clin Ophthalmol. 2017 Jun 12;11:1121-1126. Ophthalmological findings in Cameroonian boxers.

擊打面部會有一定幾率失明，眼睛在劇烈撞擊後視網膜會脫落，視網膜脫落會嚴重影響視力

運動都有一定危險性，正因如此才會如此迷人

注意保護好自己

腦袋天天被打老了會出問題

我們科經常收治各種眼外傷急診患者，當然拳擊可能導致全身各個受擊打部位的損傷，顱面部居多，因為本人為眼科，所以僅對眼眶包括眼球部分損傷簡單闡述。首先是眼眶軟組織腫脹出血，主要表現為眼皮紅腫，眼紅，」熊貓眼」，其次因為眼眶內側骨壁很薄弱，容易骨折。以上兩種情況多不需要處理，會自然恢復。下面主要講一下關於眼球的損傷，以為眼球的頓傷往往會造成嚴重的後果。眼球內部結構非常精細，拳擊的力作用於眼球時，力會從角膜一直傳導至球後視神經，所有力經過的組織結構都會收到不同程度的損傷。造成後果包括眼球破裂，房角分離，晶體脫位，睫狀體脫離，視網膜脈絡膜脫離，視神經震蕩等等，這些情況會導致不同程度的視力下降直至失明。因此在進行拳擊運動時建議首先練習好防禦，尤其是對頭部與眼眶。

腦袋有問題嗎？拳擊運動怎麼會是一項安全運動呢？人家是拿命在賺錢好嗎？

眼睛本來就是非常脆弱的器官，如果做創傷性、危險係數大的職業，一定要注意防護，如果眼睛受到外力撞擊，造成失明是有可能的

謝謝邀請，我是深圳龍華區明星眼鏡店主，個人解答意見，可供參考，希望能幫你解惑

1拳擊，眼鏡很容易受傷，前期微博看到鄒市明就因為這個眼睛受傷嚴重

選擇是自己的。足球還有踢斷腿的，籃球還有撞掉牙齒的。、

怕，擔心，可以選擇鍛煉身體，打打手靶，打打沙袋。

喜歡，想堅持，那就戴上頭盔，帶上護齒，調整自己狀態，選擇合適的公斤對抗。有規則，有他人監督。

It ain"t about how hard you hit, it"s about how you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That"s how winning is done!

比如中高度近視的患者，如果猛烈撞擊後很可能會導致視網膜脫落；即使沒有屈光不正，也可能會引發晶體脫位、或眼外傷導致眼睛視力下降的問題。還是要採取安全防護措施，運動是好事，安全第一。

謝邀。

拳擊必須是危險的運動。

你越強壯，爆發力越強，就越能與戰鬥力同樣越強的人交手，但人體的很多部位的抗擊打能力是有限的，哪怕經過訓練除了肌肉和骨骼外，眼角，喉嚨，穴位等很多地方容易被誤傷。

於是比賽制定了很多規則，但是打拳擊的人都知道，正真打到火熱的時候，由於被擊中頭部會產生強烈的眩暈感，所以對身體的控制力都會下降，再加上不完全的閃避動作。所以很容易打到其他位置上。造成嚴重傷害。

特別添加:

強力的重拳打在面門上，別說失明，腦出血，腦震蕩都能打出來。

強勾拳能把下巴打脫臼，在閃避不完全時可能把肋骨打斷，把內臟打錯位甚至胸腔內出血。

重擺拳在閃避不完全時打到太陽穴，那就悲劇了……

當然，如果打沙袋，讓教練舉靶的拳法練習作為健身手斷，是很不錯的，可以提升爆發力，韌性，運動節奏等等，因為不是直接對抗所以不容易受傷。

拳擊是古代人在赤手空拳時的作戰手斷，很殘酷的，如果沒有覺悟的話，還是別玩的好。

任何運動都有潛在的危險，拳擊也不例外，拳擊擊打面部傷及眼部是有可能造成失明的，你自己應該也清楚擊打面部傷到眼部肯定會造成眼睛的傷害，欲帶皇冠必承其重。我不了解拳擊運動，但是看過的拳擊競技都是傷害值挺高的。我本人是學跆拳道的，偶爾也會被傷及，不像拳擊那樣實打實的都還有時會很嚴重，所以注意安全。

如果我們把安全和痛感一樣分成10級，

那麼拳擊的安全性個人看法應該是7級

打拳最後變成阿爾茨海默症世界拳王也不少

任何運動都是有危險性的，職業運動員的傷病不就是這樣來的嘛

只是，拳擊一次性的傷害要更大一些罷了

男性，建議23歲以下的小伙不要輕易打一些比賽