怎樣充滿鬥志的生活？

01-28

從小過得順風順水，得過且過的。過著沒有目標沒有特長沒有興趣的很多中國學生都在過的生活。現在大學了，提不起勁來奮鬥，過得是有點像loser了。怎麼才能激起鬥志呢？

1、開闊眼界

你現在得過且過，主要原因還是你接觸到的人、事太少。沒有意識到跟你同齡的人都在做什麼，或者覺得他們的生活離你太遙遠。所以你首先應該做的就是開闊你眼界。看看別人，尤其是更優秀的人都在做什麼。有了一定的危機感，你才可能會「激起鬥志」。

這裡也有很多建議，你可以看看：身處二本院校，要如何縮小與 985、211 院校中優秀學生的差距？

2、要有目標

不要一來確定個遙不可及的目標，比如你現在成績全班50%，你一來就說要爭第一，不現實。

目標要定得你努力跳起來有可能摸到的地方。只有定下了一個目標以後，你才可能持續地去努力。而不是打了一針雞血以後，又回到原來的狀態了。

關於如何確定目標，以下這個方法我自己用過，可作參考：

關於如何找到人生目標
兌現承諾的時候到了。我想用一種最簡單、直接、有成效方法來解決那些勵志文章和成功故事的一個通病：就是他們一直鼓勵我們「做我們想做的事」，但從來不告訴年輕迷茫的我們怎麼去找到「我們想做的事」（以至於誤導了很多朋友以為那就是「我想一覺睡到國慶節」或者「我想做個吃貨」之類的意思）。
我要說的這個方法在我認識的許多人身上成功過，但它不是我想出來的。知名博客寫手Steve Pavlina在它的博客中對這個方法有很詳細的描述，但似乎也不是Steve Pavlina自己想出來的。網上也有不少中文翻譯版本，有可能你曾經看到過，但那些翻譯都有失偏頗，以至於讓讀者很難理解精髓。所以在這裡把原文重新編輯，結合以上的經驗分享，再用比較適合中國人的陳述方式分享給大家。如果你願意嘗試，願意按照要求去做，或許我們可以用接下來的不到500個字，幫助你在20分鐘到1個小時內找到你的人生目標。
我們開始吧。

(1) 先在你忙碌的生活中找出一個小時的完全空閑的時間。關掉手機，關掉電腦，關上房門，保證這一個小時沒有任何打擾。這一小時只屬於你，和你要找到人生理想這件事。你要記住，這可能是你人生最重要的一個小時。你的生命可能在這一個小時候變得不同。如果一個小時的時間貨幣只能用來換一樣東西，那麼就是找到你的人生目標絕對是最值得的。
(2) 準備幾張大的白紙，和一支筆。
(3) 在第一張白紙上的最上方中央，寫下一句話：「你這輩子活著是為了什麼？」
(4) 是的，接下來你要做的，就是回答這個問題。把你腦中閃過的第一個想法馬上寫在第一行。任何想法都可以，而且可以只是幾個字。比如說：「賺很多錢。」
(5) 不斷地重複第4步。直到你哭出來為止。

是的，就是這麼簡單。儘管這個方法看上去很傻，但是它很有效。如果你想要找到人生目標，你就必須先剔除腦中所有那些「偽裝的答案」。你通常需要15-20分鐘的時間和過程去剔除那些覆蓋在表面上的那些受到外界觀念、主流思維影響而得出的答案。所有的這些偽裝的答案都來自於你的大腦、你的思維、和你的回憶，但真正的答案出現時，你會感覺到它來自你的內心最深處。
對於從來沒有考慮過這類問題的人來說，可能會需要比較長的時間（一個小時或者更多）才能把腦子裡面的那些雜物剔除掉。在你寫到50-100條的時候，你可能會想放棄，或者找個借口去做別的事。因為你可能覺得這個方法沒有任何效果，你的答案很雜亂，你也完全沒有想哭的感覺。這很正常。不要放棄，堅持想和寫下去，這個抵觸的感覺會慢慢地過去的。記住，你堅持下去的決定會將這一個小時變成你人生最重要的一個小時。
當你寫到第100個或者第200個答案的時候，你可能突然會有一陣內心情感上的涌動，但還不至於讓你哭出來。這說明那還不是最終的答案。但是把這些答案圈起來，在你接下來的寫的過程中你可以回顧這些答案，幫助你找到最終的答案，因為那可能會是幾個答案的排列組合。但無論如何，最終的答案一定會讓你流淚，讓你情感上崩潰。
此外，如果你一開始不相信人這輩子活著有什麼目的，你也可以寫下「1. 活著不為了什麼。」沒關係，只要你願意堅持想和堅持寫下去，你也會找到讓你哭出來的答案。

作為你的參考，Steve Pavlina在做這個練習的時候，花了25分鐘在第106步找到了他的最終答案。而那些讓他有一陣情感涌動的答案分別出現在在第17，39，53步。他將這些抽出這些答案重新排列，最後在第100步到第106步答案得到了升華。想要放棄的感覺出現在第55到60步（想站起來做點其他事情，感覺極度沒有耐心等等）。寫到第80步的時候，他休息了2分鐘，閉上眼，放鬆大腦，然後重新整理自己的思緒。這麼做很有效果，在那2分鐘的休息後，他的思路和答案變得更加清楚。
如果你一定要拿筆者來做參考，那麼答案是我當時比較無知，還不知道這個系統的方法，所以我用了四個月的摸索和迷茫，撞了很多牆，才找到了最終的答案（在第二章個人故事裡會提到）。但經過筆者核實，這個方法科學有效，只因為它提煉出了關鍵的原理。
無論你願意用什麼方法，你最終的答案一定會是一句比較長的句子，或者幾句句子的組合。這個答案在外人看來一定非常的空洞，就像是我前面所說的那種「誰都知道，但是只有少數人真正理解的大道理」。但是這幾句空洞的句子會對你有非常豐富而且有意義的含義--因為這是你自己用了至少一個小時的時間和精力去整理你過去所有的經歷，去思考，去判斷，去剔除，去整合，去沉澱，最終領悟出來的。如果你認真看完了從文章開始到這裡為止所有的分析，你就會理解為什麼這個方法是非常有效的。

這個方法最初我也是在人人上看到的。在知乎上搜了下，竟還是可以搜到此文。出自此問題如何找到人生目標？

我大學的班長今天結婚。

昨天備車去他家，買了不到半年的新車，颳了兩次。

我們本科入學的時候是簽了就業協議的，煤礦最後一代工程技術人員。

前程暗淡，然後各奔東西。

班長剛畢業就違約去干別的工作，他媳婦在哪讀研他就跟到哪，現在結婚，已然女博士。

班長是小縣城的孩子。目前縣城有套房，蘇州有套房。

班長的結婚慶典，有一段親人寄語的視頻，他們來自帝都魔都，紐西蘭西雅圖。。。

班長的婚慶司儀是是電視台的一位主持人。

班長兩口子的朋友圈，除了我們這種剛離開煤礦迷迷茫茫的大學室友，剩下的諸如天津的醫學博士，省立醫院的主刀大夫，水利局的副科長，哈弗大學的留學生。。。

隨便算了一下他們婚禮的開銷、房產開銷。。。望而生畏。

我還在為自己愛車的那道劃痕肉疼。

哦，不對，是那兩道。

所以我不得不充滿鬥志啊。

已經甩開我這麼遠了，生活不充滿鬥志，以後大家怎麼見面。

鬥志千萬要選擇不那麼容易被某個人某件事澆滅的。

不然老是會輸很慘。