腰椎間盤突出，能治癒嗎？

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只說腰椎間盤突出，沒有具體病症，很難讓人給意見，可是無論是手法治療還是嚴重到手術治療，恢復正常最重要還是要注意自我保健。頸椎和腰椎是一個整體性的結構，長期一個姿勢太久對頸椎腰椎都是傷害，日常注意不要長期伏案工作太久，不要老是低頭玩手機，盡量不要做太低太軟的凳子，不要睡太軟的床，枕頭不要太高，一般以自己拳頭那麼高就行啦，枕頭放低要放在肩部附近，枕頭要支撐著頸椎，平時別躺著床上看書看電視，這樣會加重頸椎的壓力，盡量別吃太多酸辣啤酒低度酒這些濕氣太重的食物，如果平時要坐久最好放個抱枕在腰部，這樣腰部有個支撐背部和頸肩部就不會太緊張，習慣半個小時就要向後仰幾秒鐘，減輕肌肉的壓力，工作完了可以拉拉單杠，松解開腰背部和頸肩部的壓力。可以去當地的中醫院軟組織科看看，通過手法松解壓迫的椎間盤，自己也要有長期鍛煉的覺悟，我平時對病人的鍛煉要求起碼也是半年為單位的，游泳是對頸椎腰椎都比較好的，堅持游泳和注意生活上的不良習慣，是可以慢慢恢復的。睡覺時可以放一塊一個巴掌寬，高2到3Cm的毛巾墊著睡覺，對腰肌勞損和腰曲變直都蠻好的。鍛煉的話最好還是游泳，盡量不要做單邊運動，如羽毛球乒乓球保齡球高爾夫球，這種單邊運動會造成腰椎間盤壓力增大，容易扭傷腰肌。

卧床休息，避免腰部負重；口服一些中西藥物，舒筋活血藥物，自行敷貼一些外用膏藥等，80%的患者經過2-3個月的治療，癥狀會減輕或消失。但是，保守治療並不能有效去除或根治椎間盤突出，只是使神經根的水腫減輕，其實還存在著不定時炸彈，遇到誘發因素可能會隨時複發，病情趨重。

手術治療的三項指征：1. 病程長，反覆發作，嚴重影響生活質量。2. 保守治療半年以上不見好轉或加重。3. 出現了嚴重的神經根損傷。只要滿足上述條件之一就該考慮進行手術治療。腰椎間盤突出患者，正確的睡姿可以減緩病情

通過中醫正骨，臨床上是可以治癒的，患者自己注意養護鍛煉，一直不複發的大有人在！！

腰椎間盤突出能不能治癒這個話題已經談論了很久了，能治癒必須要找中醫用中藥方法辨證施治，以腰椎間盤突出的病灶而言，回縮髓核才是治癒的方法，回縮髓核要疏肝，納腎，因為腰椎間盤突出是髓核受壓，纖維盤受損，髓核壓迫椎管神經形成的癥狀，髓核受腎的主宰，纖維環與椎間韌帶受肝筋所主，其實質就是按腰肌勞損方法治療。不能治癒只是醫療技術不夠。

理論上治癒是不可能的，你怎麼可能讓椎間盤迴到原來的位置？不痛不複發就OK。

能治癒，方法不同。解決減少腰間盤突出，最初腰扭傷腰痛治療，是人們對腰突認識上的錯誤，大家一定要了解腰突不單純是髓核壓迫神經，是脊髓某種病因炎症促成的，與每個人表面上都是腰突，其實細節病因各自不同，所以造成治療腰突難題，人類不可能發明與幾千萬種治療腰突的有效葯，所以為什麼有的通過各種方法與藥物相對緩解治癒，都是根據每個人的病情不同，同樣的方法他能治癒，你不一定原因就是腰突複雜性，不是醫學影像那麼簡單，腰突能治癒的關鍵是腰痛沒有及時遇到有效治療辦法，不根據自己的病情疼痛害怕亂治，甚至有的緩緩減輕好轉不當回事，慢慢幾年後腰不怎麼痛，形成腿痛麻，還有腿痛無法忍受的患者，原因就是一開始腰痛腰酸或受傷扭傷不在意，因為臨床中有的腰不痛腿痛在治療過程中結果腿不痛反而腰開始疼痛，腰治癒後多年也沒在犯，所以腰痛患者即使不管多嚴重是腰突最輕的一種，也是治療治癒率幾乎沒什麼問題，治癒患者7-----12年大部分都沒犯病。

我家老人得過，剛剛得的時候，我讓他練習正身術，慢慢就好了，大概2個約吧。