如何提高英語聽力口語？

01-27

聽過Friends 6季聽過American accent training 等等。現在覺得這個有點慢了有沒有更好的材料推薦來練習的啊？
PS：試圖聽紙牌屋感覺有點複雜！

首先，我們要找到合適的英文素材。一定要聽原版進口材料，而不是中國人自己錄製的光碟之類。要保證聽力源材料的地道，純正。比如，純正的國外知名出版社出版的牛津教材，在國內tutorabc已經取得了牛津大學出版社獨家在線授權，專業教研團隊已經開發出了一套適合中國孩子的教材，可以去學習。同時，在日常生活中，還可以挑選一些自己感興趣的電影，電視劇之類，也可以按自己的需求去挑選劇集，比如，如果你想學習地道的發音，俚語，就可以選擇Friends，偏生活化，也容易理解；如果是想鍛煉自己的修養，就可以選擇Downton Abbey（唐頓莊園）。不光是訓練聽力，還能練習口語。

其次，創造出全英文的環境。找到了合適的教材之後，就要開始給自己創造出一個良好的學習環境了。可是，怎樣的環境才是好呢？全英文的環境。保證每天兩小時的全英文環境，堅持下去會有驚喜。有的人會說：我沒有那個環境，我周圍中國人太多，難以創造出全英文環境。那就來一個最簡單直接的方法，比如，把《老友記》當作背景音，循環反覆播放。只要在家裡沒事的時候，就打開錄音帶磨耳朵，時間長了語感就慢慢的培養出來了。

另外，要泛聽，更要精聽。有人會問「泛聽」是什麼？泛聽，顧名思義就是廣泛地聽。主要是起到培養語感，擴大知識面的作用。也就是輸入，輸入越多，知識面越豐富，輸出時才有話可說。可是，比泛聽更重要的是精聽。也就是把一段材料反覆聽，直到自己能完全一字不漏的聽懂，並且能夠複述出來，才算精聽有成效。比如《新概念英語》就是很值得去精聽的素材。

還要重視細節，進行聽力複述訓練。怎樣去重視細節呢？要注意把握每個單詞在不同狀態下的最合適的意思。聽的時候要記錄出要點，大概總結一下全文，然後用自己的辭彙組成完整的句子複述出來。複述的過程也是對之前聽力材料的一個理解，一定要注意細節，注意把握重點。

除此之外，還要進行大量、重複的朗讀，模仿聽力源材料中人物的語音語調。關於朗讀，一開始建議用中英文對照版材料，到後期英文聽力水平有很大提升之後，就可以慢慢轉變成全英文素材。模仿聽力材料中人物的語音語調，去感受角色當時所處的環境，情緒，從而更能理解聽力素材的內容，對於生活中遇到相同狀況、語氣時，就能很好地聽懂並且理解了。

最後，要善於總結，適當地獎勵自己。如果你是個不自信、甚至有點害羞的人，那麼，就不要早早的把自己拙劣的英語暴露在別人面前，等自己成績有所提升，有底氣了再去與他人交流，這樣不至於讓自己難堪，甚至產生打退堂鼓的想法。要善於總結出自己的不足，無論是發音，語法，還是膽量問題，找到合適的方法去改正。堅持學習下去，你會發現自己在慢慢進步，這時候你需要適當的獎勵自己，隨便獎勵自己什麼，一頓大餐也行。學會獎勵自己，會提升自信，會激發你的學習積極性，以攻克更難的學習任務，達到更好的學習效果。

聽說是不分家的。只有有了一定量的輸入」聽「才會有輸出。

所以第一步就是練聽力。現在網路時代，所以網上有很多資源可以學習。可以去滬江聽力，或者旺旺等等的免費資源學習網站裡面找材料聽。可以從眾多的資源網站中找個適合自己的，然後就是每天去練習了。怎麼練習聽力？初入門的話那就挑一些文章每天聽，一篇文章10遍不行就來一百遍。而且現在有VOA，BBC，SSS等，也可以用慢速的VOA來訓練聽力。VOA是對於練習聽力是很有幫助的，每天聽多少篇就看個人，但是一篇起碼得10遍以上聽完後回去看文章，在這裡是一定要弄懂文章的意思的。聽力方法有很多，我覺得最有用就是跟讀，泛聽，精聽。

還有，可以多聽英文歌曲。最開始可能你只是感受它的旋律，慢慢的學著聽明白歌詞。還有，英文電影也是個不錯的選擇，英語是用來交流的，而電影裡面的都很口語。在這個過程中，聽著他們的發音以及語音語調，你會在潛移默化中受到影響。其次，可以多看看英文節目，剛開始可能覺得語速很快，但是重要的是培養耳朵的敏感度。想要提高口語，在有了輸入之後，重要的是開口。可以在網上下載些語速正常的語音資料，在早上找個安靜的地方，模仿練習。

如果有條件，可以將自己的讀音錄下來，跟原錄音對比。當然，說了這麼多，最重要的兩個字是---堅持。拿我自己來說，也在努力在提高口語。讓我們共勉，堅定地走下去。
在聽英語時，你應該帶著英語思維聽，不要試圖給你聽到的每個英語單詞都找到一個中文的對等詞。如果你頑固堅持，就會完全聽不懂意思，也就聽不到什麼英語。不要拘泥於單個的詞，應集中精力努力弄懂整個片語、句子和段落的意思。聽到不理解的地方，努力從上下文中推導含義。聽完一篇英語後，（用英語）回憶一下
它講的是什麼，考考自己。
有種方法非常有效且很容易堅持，那就是：口譯漢英對照（或英漢對照）的小說或其它讀物。首先，我們先讀漢語部分，然後逐句直介面譯成英文，完成一小段後，去看書上的對應英文部分，並與我們的口譯進行比較。這樣，我們馬上可以發現我們口譯的錯誤，缺點和進步。

請注意：剛開始選擇口譯法進行英語口語訓練時，在選材上先盡量選擇較簡單的英語讀物，生詞量應控制在20%以內，且應大量做，只做一兩篇效果是不明顯的。推薦讀物有：《新東方英語》、《英語世界》、《英語文摘》等。

一開始進行口譯訓練時，可能口譯速度較慢，費時較多，但請堅持，從整體的訓練上來看，這是一個加速的過程。進入到高級階段訓練時，請做計時練習，以便加快反應速度和口語流利度。

成人學英語普遍存在的問題是記憶力差，作複述練習或背誦課文時，往往力不從心；或者由於辭彙量太小覺得直接作口譯太難，那麼推薦一種解決這個問題有效方法：先學習英文部分，通篇理解透徹後，再來看漢語譯文,
這時，再把漢語譯文口譯回英文。這樣做等於既作複述練習又作口譯(語)練習，可謂一箭雙鵰，一石二鳥！這樣訓練的好處體現在以下七個方面:

1.
自己就可以練習口語，想練多久，就練多久。

2. 始終有一位高級教師指出您的不足和錯誤——英文原文。

3.
訓練的題材範圍極廣，可以突破我們自己的思維禁錮，比如，我們總是喜歡談論我們自己熟悉的話題，所以我們總是在練習相同的語言，進步當然就緩慢了。

4.
選擇小說，幽默故事或好的短文閱讀，使我們有足夠的興趣堅持下去。

5.
有一些我們在直接學習英語課文時被我們熟視無睹的地道的英語用法會被此法發掘出來。

6.
對所學知識和所犯錯誤印象深刻。這等於我們一直在作漢譯英練習，很多英文譯文是我們費盡心思憋出來的，所以印象相當深刻，這比直接學習英文課文印象要深的多。

7.
經過大量的練習，你會有這樣的感覺：沒有什麼東西你不能翻譯，你的翻譯水平大大加強了，你的口語表達力大大提高了！

8.現在的網路的在線英語學習也很普遍，可以通過網路在線與外教免費交流學習：http://www.douban.com/link2/?url=//t.im/r8hx對提升口語也個不錯的方法！

口語作文和3分鐘訓練法：

此法適用於強化訓練。首先，找好一個題目做一分鐘的口語作文，同時將其錄音。然後聽錄音，找出不足和錯誤。就此題目再做兩分鐘的的口語作文，同樣錄音，再聽（並繼續找出不足與進步之處）。最後，複述上文所練習過的內容，做三分鐘口語作文。這是高級口語訓練，效果不俗。

謝邀！

每個人對聽力的感受和要求都不同，所以我只能說：題主你自己一部部美劇聽過去，直到找到你覺得有挑戰的那部。

如果所有美劇都覺得不夠了，那就開始澳大利亞劇，然後英劇，尤其是蘇格蘭或者愛爾蘭口音的那種。

你要是真想提高聽力。。

就需要找自己能夠聽懂80％的材料

個人不推薦用美劇或英劇提高聽力，效率太低。

根據你的描述，可以先從VOA standard開始，如果能完全理解，那上升到BBC，然後是TED。

如何做：聽寫，聽寫是提高聽力的捷徑。

聽第一遍無間斷，做中英文複述

聽第二遍，做聽寫。每個句子重複聽不超過4遍，把聽不懂的標出來

聽第三遍無間斷，查漏補缺

最後校對，找出聽不出來的單詞，然後找原因：1 單詞不認識所以聽不懂 2 認識，但是由於發音不標準導致聽不出來 3 認識，但是由於不懂連讀規則導致聽不出來

這步特別重要，要認真對待，要反覆聽材料，不斷重複正確的聽力認知過程。

多說和多聽

好厲害，找難點材料聽。

贊~~~~