我很懦弱，總是被人欺負，活著沒意思，又沒有勇氣去死，我該如何改變？

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我很懦弱，總是被人欺負，又沒有勇氣反擊回去，唉… 真是窩囊透了，我還有救嗎？萬能的知乎啊，請給我指條明路吧！

您好。你所謂的被人欺負，我不知道你是如何界定被人欺負的。也沒辦法界定怎麼樣的行為算是被人欺負的行為。不過一般情況下，通過個人的努力，正確的方式方法以及改變的努力是可以扭轉局面的。

！

假如一隻螞蟻咬了你一口，你一定會有勇氣還手的，因為你比螞蟻強大的多，之所以軟弱，是因為自己不夠強大，你需要自己變強才行，每天20個仰卧起坐，你能堅持多久？每天背10個單詞，你能堅持多久？做不到的話就是懶！如果你這麼懶那你就是包子別怪被狗咬

我也是，一直都是很膽小很敏感，不管是熟人里的同學朋友同事，還是陌生的服務員之類的，都可以輕易地欺負我，同樣的語言或態度，不敢對強大的人使用的，便都可以對我使用。可是沒有多少人會理解，他們說是你太閑或者沒經歷過大的事才會因為這些事而難過，但是有同感的人會明白這跟那些沒關係。我也不知道該怎麼改變，可能改變不了，或者說，對於我們這些脆弱的人改變更加痛苦吧。

可能生活真的苛待他們了吧，可能他們爺爺中風，奶奶痴呆，爸爸癱瘓，媽媽癲癇，一家四口生存的重擔都壓在他一個人身上，而他們只是發發牢騷欺負欺負人安慰一下自己。

雖然他們本質上是陰溝里的蛆蟲，踩爆一百條也不值你一雙鞋子錢，但是誰讓他們一肚子膿水卻披著人皮，享受著人的待遇，還受著法律保護。

這樣說你能好受些嗎？摸摸頭，如果只是言語上的欺辱沒有肢體暴力警察和老師基本上不會管的，大部分還會反問你：怎麼不欺負別人就欺負你呢？

為了想過的生活努力吧，遠離這些低層次的人。心懷陽光，不要成為和他們一樣內心陰暗的人，這就是你和他們的不同。

那就一個一個弄死欺負你的人各種方法

回擊，以牙還牙。他是怎麼對你你怎麼對他。不對要比他更狠，因為他們就是看你好欺負才欺負你的。如果你還不敢的話告老師！告家長

了解你，看過樹先生嗎，同病相憐。

卧薪嘗膽實力強勁的時候無人會欺負你

我想到二策

或者奮起而戰，可能會戰死

或者完全放棄，可能會受死

發現怕死的活，很難擺脫目前的苦態的

朋友可先消除死亡之恐懼

之後應會輕鬆很多

我也是這樣，無論在哪總是讓人欺負，包子性格，現在輕易不和別人走得近，討厭死自己的性格了。

這個問題如果不是釣魚的話，我首先想的是機器貓里的大雄。

傳說在美國的監獄裡，新進去的年輕白人們為了不被雞姦，一般都是找一個看上去比較凶的人，跟他單挑一次，哪怕是被打的半死，以後也不會被欺負。

男性們在以個人身體素質作為評判標準的青少年時期，基本都會被欺負（這是一個社會問題，也是一個教育問題）。

最不道德的方法就是同流合污，你可以跟他們一起，欺負另一個比你更弱小的人，成為他們的一份子。

也可以用錢收買青少年犯罪團伙的頭目，把他當自己兄弟來相處。成為團伙的一份子。如果武力不行，可以拼智力，作為團伙的智囊團。

這是兩種比較可行的解決辦法，你願意提供更多的信息么？這樣我們才可以給你提供精準的答案。