讀一本小說和打一個遊戲，哪個對自己有提高？
當然是完整地打完一款遊戲。
自來。
事實證明二者都無卵用，如果你樂意，玩憤怒的小鳥你都能參悟出拋物線方程性質，看《重生之我叫龍傲天》都能感悟人生多少捨不得來不及…………但是你沒有，所以卵用。在我心目中
法老控的英雄傳說空之軌跡和型月的fate系列地位是同等重要的！！！！今天的我依舊不學無術系列
就醬。你通過這種方式學到了什麼，學到了多少，在於你！而不在於方式本身！
在我們程序界，遊戲（刀塔）是一種信仰，他的重要性並不亞於傳統的體育競技！阿C 負責公司後台系統，閑暇之餘，玩dota是他填充時間的最大愛好。一帆風順生命帶來的是四平八穩的人生，生活的樂趣就在於它總是充滿了驚喜，是偶爾的欣喜若狂？還是悲傷、彷徨、驚慌失措？沒有關係，命運的波瀾壯闊總是能夠給予每個人海闊天空的特異生命體驗「像玩DOTA一樣，去玩人生吧」 阿C說你永遠不會知道，下一場比賽會匹配到什麼樣的隊手和什麼樣的對友。這種未來的不可預知性，像是濫情的C葯一樣，無時無刻不刺激著阿C的大腦神經中樞。 so，我們來看看日常生活中的他是如何處理的。「草尼瑪！又TM死了」「哈哈哈！對面真是S*"」草！#￥%…………「咳！咳！咳！我們先暫時無視掉這種粗暴的情緒化語言把關注焦點聚集在阿C的變化的心理情緒上。我們注意到的是這種頻繁起伏的心理情緒讓阿C的精神力量異常強大，使他對生活的變化展現出了一種超強的自我把控能力。老大：「BUG？C: 」呵呵！」老大：」又是BUG？C：「呵呵！「老大：「還有BUG？」C：「呵呵」老大：「呵呵」C：「呵呵」每個人的人生就像在打德州撲克，我們的起牌，上天自有安排，但是接下來該如何打，靠的是跟進棄牌的策略邏輯組合和關鍵時刻果斷明智的判斷選擇！「呵呵，這個陣容可以一起打麻將啊，但是多了一個後期」 「小夥子（敵法），你這個B進敵群的行為，妙啊，英勇就義，要是在抗戰時期你就是董存瑞、黃繼光一樣的人物啊，是要寫進小學生課本的！「對遊戲如此，阿C的代碼也同樣簡潔高效，清晰明確，以至於常常在項目完成之後 以開會的名義組織我們去網吧打dota阿C：」邏輯就是你為什麼要干，判斷就是你應該幹什麼！！！「選好陣容，不要慫！不要在打dota的時候想著上班！專心補刀，keep farmed and carry hard！！！！！！遊戲既人生，遊戲也是工作，人為什麼不玩遊戲？
卧槽，評論不忍直視，知乎逗比果真多
要娛樂就專心娛樂，要努力就專心努力，想那麼多幹嘛？拉屎的時候就專心拉屎，好好享受這個過程，三心二意你不累啊？？？能否有提高取決於內容而不是類型，從大類來講小說和遊戲都屬於文化娛樂產品，兩者之間存在互換性（小說改編遊戲，遊戲改編小說）。題主要是想以提高的目的去接觸某一文化產品（遊戲或者小說甚至動畫電影電視劇等）那就打錯特錯了。即使包含大量知識的小說，也不過是碎片化的只是，不夠系統化。你玩過看過之後也就屬於長長見識那種水平，最終還是要從專業書籍中去深入學習才行。我不反對想學習知識的想法，但以此為目的的話就去看科普或者專業書籍。如果主要還是娛樂的話，那小說和遊戲沒啥貴賤之分，選擇你喜歡的就行。
無病呻吟。
你打生下來的所作所為都對你自己有提高么？
你小學到高中背過的課文你還能隨口背上幾篇？現在給你一張當年的高考卷子你能得多少分？玩遊戲玩到世界第一贏比賽拿獎金算不算提高？
看得小說多了自己學寫可以掙點外快算不算提高？就算大部分人不能通過小說和遊戲提高，干你何事？取締小說和遊戲讓相關產業人員喝西北風么？。。。請置身於道德制高點之前先掂量掂量自己。實名反對最高票答案，讀快餐網路小說能提高對垃圾的忍受能力，玩屠龍寶刀點擊就送能提高和傻逼共處的能力。
言歸正傳，我記得某個作家說過一段話：人的一輩子的學習總量是一樣的，我的奶奶確實不會使用計算機，不會寫小說，但是她對於紡織，農作的能力是我需要花很多時間去學的。換句話說，做的每件看似不怎麼起眼的事情都會對正面或者負面的能力進行提高，只是成功的人深度要深一點，方向要正一點。
嘛，這個回答的主題是:看一本書無論什麼書，玩一個遊戲無論什麼遊戲都會有所提高讀一遍《極簡歐洲史》，不如玩一遍《歐陸風雲》 ^_^
以《三體》對比《質量效應》為例，如果以心靈的成長為評判標準的話，我個人認為遊戲會比小說好得多。
《質量效應》故事的背景是銀河系文明，我覺得比《三體》對星際文明的想法要皿煮一些。並且裡面可以對話的人物很多，建議你千萬不要跳過對話和劇情，而且從第一集開始玩。這部作品開闊的視野，宏大的圖景，自由開放的探索，精美的畫面，跌宕起伏的劇情，給我留下了深刻的印象。然而我認為
《質量效應》在我成長中留下來深遠的影響，還因為：玩家的選擇（有很多次選擇），每一個重要的選擇都會影響到劇情的走向。這個遊戲的選擇無關對與錯，全憑玩家的價值觀還有對局勢的觀點去選擇，因此，我玩這個遊戲的時候，常常自問：我是否會在將來因為這個選擇後悔不已？在一些重要的選擇上，我會因為壓力太大要離開座位，喝點熱水出門轉一圈才敢做選擇，因為有的選擇很重要、需要權衡取捨、結果不確定、會引起連鎖反應（很像現實中的選擇誒），其中一個選擇是是否需要終止克羅根基因計劃。。。我選擇了朝隊友的後背開槍，來終止克羅根基因計劃。。。我非常難過開了那一槍，心裡哭喊著對不起！但是其他可能的結果會讓我更加難過。。。這次選擇的背景比較複雜，那時候我的心理是很複雜很糾結的。。。可能也因為這次選擇，讓我在玩完這個遊戲之後，在生活的選擇上，變得淡定和周全了一些：會有割捨，結果無法百分百確定，牽連引帶的事情不會十全十美--但是一定要做出選擇，不做選擇也是一種選擇。在遊戲里不做選擇，有的情節會按照玩家未能及時介入來處理，比如我可以不朝隊友開槍的。。。對不起。。。
另一個印象極其深刻的事情是，這個遊戲給玩家的遠景，是我非常想要達成的。這個目標是，從戰爭中團結銀河文明拯救地球。但是！結局對於當時年輕的我而言，是非常震撼的。最後會有三個選擇，可是我踏馬覺得哪一個選擇都不是我想要的結果！讀檔看完三個結局的我，內心一萬匹草泥馬在荒涼的馬勒戈壁上旋轉跳躍，閉著眼。。。即使出發了很久，我依然記得自己為什麼出發(此時因有背景音樂leaving the earth)。
我不敢相信努力了上百小時的縱橫捭闔出生入死是換來這種結果，這不是我要的人僧啊55555！說好的幸福快樂是結局呢！？不行，我不信我不信我不信，一定會有隱藏結局獎勵用心勤奮的玩家的！果斷重開遊戲，為了搜刮資源把銀河系探索了個底朝天（如果有底的話……），重要的選擇根據排列組合數學組合一次一次又一次。然而，我還是看到了那三個結局……
噩夢，這個遊戲簡直是一場噩夢。我關掉電腦，拉開窗帘，清冷的月光照進了老家的房間，我慢慢地睡去，後來也沒再糾結這個遊戲的結局。直到有一天，我失戀了，在同一個窗檯沐浴午夜的月光尋找片刻寧靜時，才想起這個遊戲的深意：作為一個男人，和男孩的第一個不同的觀點是，有的事情，不是盡心力做到自己最好就能有好結果的；第二個觀點是，即使如此，依然要努力放手一博。我希望往後我的心，可以像一把流動著光輝的劍，一劍無悔，像時空洪流劈去，開闢夢想中的圖景。。。（當年好中二啊，羞恥現場！而且失戀的悲傷怎麼秒變心靈雞湯向？沒辦法我就是讓人猜不到的奇男子……）然後知道了《三體》，看過兩遍，全程無感，沒有引起我內心的觸動，眼睛只是掃過了一行行字。
可能我心裡燒過一團火，看其他都是煙了吧以上玩騎砍，維多利亞，十字軍之王，歐陸風雲。 玩騎砍的時候看過一些著名戰例，在圖書館找書看歷史上的將軍是怎麼排兵布陣，當時的武器裝備情況怎麼樣等等。 玩p社遊戲就去了解過真實歷史，而且整天對著世界地圖玩遊戲對地理也有好處，起碼我不會把歐洲的國家說成非洲的。 玩維多利亞了解了英國原來這麼牛逼，怎麼這麼牛逼？找資料。德國為毛會發動一次次戰爭，玩遊戲也可以體驗到，不打仗活不下去啊。 玩歐陸風雲可以了解到那段時間中亞北非的情況，興緻好了還會找資料了解。 玩十字軍之王了解的就多了，維京人的信仰，東羅馬的衰敗，綠色西班牙，猶太信仰的可薩汗國等等，興緻高回去查資料。 至於小說，我一般是純打發時間。
看你幹什麼了。
曾經想一度提高英語水平，為了過級，看英文的書，看了很多看不下去各種頭疼。一怒之下把電腦里的英語遊戲的漢化全卸載了，然後，玩遊戲的時候多花點時間看看過場字幕，看看背景相關，查查不太懂的單詞……發現對於大段英語居然沒有原來那麼反感了，居然能看進去一些了了，居然聽力什麼的聽的一些了。
那一次過了然並卵
之後為刷分又考了一次， 穩穩的沒過快餐式的學習怎麼能保證作用這麼持久……不過，對於英語再也不這麼怵了學習！真正能提高的就是學習。你平時看書和遊戲，為的是娛樂，而不是獲取知識。不要把它本末倒置！！！是的，也許你能從遊戲中獲取知識，能看書有所感悟，但它們所能帶給你的都是微乎其微的。（當然如果你玩的是打字遊戲，看的是紅寶書當我沒說）
看小說能提高你的閱讀能力和知識廣泛度，當然我指的是那些有內涵的小說，小白文之類的圖個爽的，看多了只會降低你的審美、學識和氣度。
玩遊戲能提高你的發散思維和自我認知，當然我指的是那些遊戲性或者內容質量極高的遊戲，哦，這說的是單機遊戲，網遊的話，我並不是針對誰，我只是說，市面上所有的圈錢網遊，都是垃圾。（隊長別開槍，我說的是圈錢網遊！圈錢的！）
或許，還是看小說更有提高自我的效果吧，畢竟好遊戲太少，而好的小說還是很多的。
其實我覺得題主倒是可以這樣問：請問上課看小說以及逃課玩遊戲能否讓自己獲得提高？（開個玩笑，不要當真）把每個遊戲都想玩得好玩成智力腦力玩的不放鬆就連2048都很拼的路過……
想玩就玩想那麼多幹嘛！如果非要糾結，那我推薦還是看小說了！
我有一段時間跟你想的一樣！於是看電視劇就看美劇有時作死會看生肉！聽有聲書就聽英文原著美劇英劇原聲！再不濟就聽英文歌！看電影也就是看經典的雙語片！看小說也試過英文原著但更多還是中文了！
說說我的收穫！沒有正常的看完聽完任何一部美劇電影有聲書！_(:з)∠)_教父打開了三遍才看了半個小時！不過看小說確實看到一些還不錯的！廊橋遺夢，一個陌生女人的來信，深夜食堂（漫畫），借我一生，余華，馮唐，莫言，王小波都是我比較喜歡的作者。
以上。我的總結還是不要糾結提高不提高，如此這般，就不是所謂的娛樂了。
我現在努力試著做一件事有自己的一套標準，首先想我想要在這件事上獲得什麼，如果是娛樂，其他時間金錢管他作死，如果是經驗，那麼娛樂也要排到後面了。每一件事找到自己最想要得到的，最後才能最大可能得到自己想到的。
可怕的不是碌碌無為而是躊躇滿志（咦？好像跑題了……捂臉遁(??????) ?）
ps答主並不是說遊戲不會提高……事實上是答主手殘所有遊戲開場必掛如果打遊戲對答主有提高的恐怕就只有耐心了吧(??????) ?