面對婚前苦追我婚後半年就出軌的妻子該怎麼辦？
我和妻子到現在結婚不到一年，10月份的時候發現她和她公司內部一個主管關係曖昧（此人比我大7歲，已婚，有小孩三歲），確切說就是兩人已經確立情人關係但沒有上床，因為兩人工作地不在一個城市，所以見面機會很少。我是不小心翻看妻子手機發現他們往來郵件，是一個他們倆人專用傳情的郵箱。我發現後傷心不已，追問緣由，妻子說她我倆婚後時有吵架，讓她覺得婚姻不夠幸福，而此主管為人脾氣很好，又風趣幽默，一直在追她，後來她也覺得自己喜歡此主管，遂於7月底確定關係。但妻子很肯定的說沒有對不起我，只是擁抱接吻過一次。（這個一開始我也不太相信，但是我們家跟此主管不在一個城市，只有公司內部會議的時候他們倆人才能見面，並且公司會議安排的一般較滿，又有同事一起，所以只有一次擁抱接吻，但很快就有同事過來。妻子向我發誓兩人沒有上床。從7月底到我發現，她倆應該見過三次，所以後來我也選擇相信妻子守住了最後的底線。）
我之前一直覺得妻子特別愛我，婚前也是妻子追我，中間我倆有可能不能在一起的時候她甚至想自殺，所以我從心裡覺得自己不會這麼快遇上背叛的問題。我自問對我妻子非常好，除了吵架的時候因為兩人性格都較倔強，會說些傷害彼此的話語。但我在爭吵結束後就會選擇忘記不快，而妻子會一直記著吵架時候的不好，對於平時里的幸福和我對她的好卻容易忽略。在我發現他們倆人的事情之後，妻子痛苦流涕，悔恨不已，說自己一時糊塗犯下錯誤，但心裡仍然很愛我，希望我原諒她。我也很愛我的妻子，所以幾天後我就選擇結束爭吵，原諒她，希望我們有更好的以後，現在妻子已經從公司辭職，並且在我的要求下更換了電話號碼，斷了和那個人的聯繫。然而1個多月過去後，我的心裡卻經常想起妻子對我的背叛，我曾夢想自己的婚姻可以一輩子從一而終，忠誠彼此，在婚後剛剛半年的時候妻子就跟別人好上了讓我無法接受。我覺得這輩子我的婚姻與愛情都已不再完美，每想及此就內心翻江倒海，難受不堪，這中間斷斷續續也跟妻子因為此事發生爭吵，無外乎就是為什麼背叛，一開始妻子態度還好，現在說起此事，她比我脾氣還大，雖然嘴上說自己錯了，但我能看出來她希望我這輩子都不要再提此事。但有時情緒失控，忍不住總要問一些他們之間的事情。並且自己一安靜下來心裡就會想起此事，進而煩亂無比。我到現在為止心裡還是很難過，為自己也為我的婚姻，我是真的希望可以擁有一個美好的愛情，但現在讓我覺得很難過很失望。
在這件事情發生之前，我一直的想法就是一旦有背叛絕不原諒，直接離婚。事情發生後自己卻又捨不得離開自己的妻子。但想要完全忘記背叛的事情似乎自己又做不到，很苦惱，卻也又不知該如何調節。面對此類情況我該怎麼辦，直接離婚？還是選擇繼續。如果選擇繼續我該怎麼調節自己內心的憤怒傷心以及失望？
原諒這玩意吧，說起來大概和愛情一樣，真不一定是努力想原諒就能原諒了，而是自己真的釋懷的一個頓悟，或者說，一個能力。
沒有原諒就不要急著騙自己說原諒了，打著我原諒你的旗號再拿過去來反覆折磨自己和對方，就好像一邊說不疼不疼一邊不停地撕傷口紗布看看一樣，何況你現在追問老婆也追問不出個所以然，反正就會兩個人情緒都各種激烈，最後為了發泄情緒而發泄情緒，關係反而更容易因為一時激憤而極端化。我建議你自己冷靜冷靜，找個地方，租個房子，分居一段時間，和老婆說清楚，這個事情，我的確想不明白，希望給我兩三個月的時間獨自冷靜下，然後我再來找你，看能不能有所轉機。
原諒這種非此即彼的東西，千萬不能曖昧，貪戀一時的依賴感和對過去的美好幻覺，假裝自己擁有自己所沒有的能力，是對人對己的一種傷害。你們現在就在這個傷害漩渦中掙扎，還是老老實實地承認自己沒有原諒，無法明白，看看自己有沒有能力度過這個檻吧。我覺得她就是事情突然被人發現了就道歉認錯發誓什麼也沒發生然後把你挽回回來，但卻希望這件事不要再被提起了。事情根本沒有解決，她為什麼會這樣，她知道自己哪裡錯了嗎，她下次還會再發生這種事情嗎，什麼都沒有談，就這樣算完了。
我被你發現了，那我道歉，我道歉完了你就別再提了吧，下次再發生點什麼爭取不讓你發現吧～都是已婚人士，互相愛慕會不上床的？
男人出軌往往還會回頭
女人出軌往往十頭牛都拉不回來
何況精神出軌要比肉體出軌可怕百倍題主自己好好想想吧有些女人撒謊成性，當斷則斷才是正途！
首先我表示對於未上床嚴重懷疑，其實相信你自己本身潛意識裡也一直在懷疑，但是又刻意忽略了這種懷疑，畢竟這樣也可以稍微降低一點屈辱感。但是你要知道，一個女人如果說她自己一次又一次的欺騙你只是因為太愛你，愛到不得不用一個謊言去彌補另外一個謊言，並且在說的時候淚如雨下，那麼這本身就是她的又一個謊言.。
其實男男女女無非就是這些事，背叛的情節似乎往往驚人的一致。有些偉大的同性或者是寬以待己的女性觀點基本上為：你愛她嗎？愛她就向前看，原諒才是真男人。其實這完全是屁話，愛是什麼沒人能夠完全說的清楚，但是愛情中的愛本身就應該具備純粹這個特質，否則的話只能稱之為感情。愛包含感情，感情可以隨著時間積累，但是純粹的愛卻不可以。其實就本人來看，你妻子早就和情人有過巫山雲雨，而欺騙你是正常不過的事情。也有些人說：為何要執著於追求一個答案，萬一答案讓你無法承受呢？很多人會覺得尋找答案太過於偏執會毀掉一些東西。相信我，在事情發生的那一秒鐘，這些東西就已經被她毀掉了，執著的想要知道答案沒有對不對，在我看來只有值不值！ 背叛本身就是有後果的，如果你選擇不追究，那麼個人認為並不是什麼所謂的真男人，反而像一個懦夫。千萬不要給我扣上不珍惜感情的罪名，因為會讓我覺得你智商真的需要回爐改造。無數的現實告訴我們，很多錯誤一再出現是因為犯錯的成本比較低，並且有很大不被發現的可能。而和這種錯誤帶來的精神刺激相比較，未來她們依然會選擇付出低成本享受刺激！面對女人撒謊的時候如此相似的表情、措辭，你就會發現女人說謊其實是一種天生的能力。那麼女人的謊言究竟多麼的強大？嗯........似乎經常有新聞爆出，某喜當爹的男性十幾年後發現兒子不是他的。若本就是單傳，那麼恭喜你被自己老婆「滅門」了。離婚：你獲得的是短暫的痛苦和美好的未來。拼搏努力，重新建立家庭，經歷風雨的男人才是真正的男人，你的人生或許更有一番韻味。
繼續：你將永遠生活在這種痛苦中，而且面對妻子的風吹草動都會敏感多疑。當然了，世界上還有一個男人經常會回憶送你的這頂帽子。連岳：最糟的不原諒是假裝原諒的不原諒
最可怕的態度是這個：看起來原諒的不原諒。表面好像事情過去了，可是每次說起來，就會翻出舊賬：從前有座山，山上有座廟，廟裡有個老和尚，他跟小和尚講故事：從前有座山，山上有座廟，廟裡有個老和尚，他跟小和尚講故事……人生就這樣死循環了。
奇怪的是，好像有很多人喜歡人生早早無聊到死掉，所以他們都假裝原諒別人，然後以為從此有了永遠的先手，像是綁了個可以無窮盡勒索的人質。兩個最終決定在一起生活的人，不可能有任何過錯要大到要經受這種懲罰。
沒有上床，是為上床做足夠鋪墊；祈求原諒，是為下次犯錯找機會。解決：1、立刻馬上速度離婚，你解不開這個心結的，也沒有任何磚家、過來人能幫你。你老婆也解不開，她的逃避於事無補。這段經歷註定會伴隨你們一生，這是說忘記就會忘，說不在乎就不在乎的嗎？另外，俗話說女人有第一次就會有第二次，這是有道理的，剛確立夫妻關係，就紅杏出牆，這一輩子時間還長著吶。這種事不是丟了100元，瀟洒的說過去就算了，人民幣還可以再賺，出軌就是出軌了，不忠已是事實。寧拆一座廟，不悔一樁姻，但是描述里以你的性格和你們之間的感情狀況來看，早分早好，否則你的猶豫不決會成為你一生的痛苦根源。2、找到足夠的把柄證據，跟那個男的私了，無論是經濟上還是精神上，要給這種人足夠的打擊。
我發現一個有趣的現象：
凡是對一段感情主動的女生，放棄這段感情也是特別快特別容易。
而被追求的，對一段感情起初比較被動的女生，越是不容易離開這段感情，對這段感情也更加忠誠。
至於為什麼，我考慮了很久，覺得其中一部分原因是：一般女生特別是20-30階段，對感情都是比較懵懂的，被動的，能主動追求說明經驗老道（這個倒不一定是談過多次戀愛），並且有超出常人的某種心態（這個我還在研究中），所以放棄一段感情對她們來說特別容易。而一次次追求男人的過程，在她們眼裡成了打怪，本身就有樂趣。
打個不太恰當的比方：你有善於賺錢的能力，當買了一件東西不是最合心意，或事新鮮勁過了之後，你隨手就丟了，一點不可惜，甚至都不一定記住，反正再賺錢買對你來說很容易。
而一個賺錢能力不那麼強的人，買了一件東西，哪怕再不好，也會當寶貝一樣藏著。
所以會主動的女人，她肯定善於追求男人，善於感情中的種種，一般女孩那種擔憂害怕糾結焦慮她一概沒有，追到你之後，甩了也不可惜，反正她有這個「能力」，隨時能去追其他男人。而這個打怪的過程對她來說，本身就充滿樂趣。
可不是嗎？她打下你這個怪後，又去打更高級數的怪了。
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此外，一個不主動追求女生的男人，最後得到的女人都比他本來可以得到的，低一個檔次。（這個不難理解）。
發現了，大部分勸離的都是男士。但露珠，其實你只需要捫心自問，你對她的感情到底是愛，並割捨不下。還僅僅是是咽不下這口氣。如果前者，就給對方一次機會，後半生幾十年，你能確保另娶一個，就不會劈腿？如果後者，建議離，就別折磨彼此了
我看到您提問，彷彿看到自己。不過我有幸在知乎上找到答案，走出來。所以覺得很有必要拉你吧。
奮鬥成功後再追回前女友，可行嗎？ 這個問題下面排名第一的答案很適合我們——承認缺憾。
李松蔚老師的專欄也有篇很好的文章，叫做無懈的憤怒，無解的憤怒 - 潛台詞 - 知乎專欄 講的是一個丈夫一直抓住妻子外遇的過錯不斷懲罰她，同時也懲罰了自己
我想說：你愛的是你的妻子，不是你的婚姻。真心希望你能打開心結。要麼你永遠不要再提起，否則就別再互相傷害了，早點分開過。
1、有些東西，只要過了那條線就收不回來了，有第一次就會有第二次，斷了這個主管還會有那個領導。2、有些事情，心裡放不下就要遵循自己的內心。3、有些和諧，叫你玩你的我玩我的。
既然捨不得，就讓自己相信她不要再想了吧，但要說清楚，如有下次被你發現，就離婚。
建議題主看看《黑鏡》的第一季第三集《你的全部歷史》。
在愛情里，我覺得殺傷力最大的莫過於「舊事重提」和「不再信任」，對於愛人所犯的錯誤，在自己沒有完全想清楚以前「說服自己」去原諒是沒有用的，而一旦有爭吵就揭舊傷疤去攻擊愛人，即使在爭吵中獲得了勝利，那種疼痛的快感不但割傷自己，也會讓愛人在一次次舊事重提的打擊中開始變得麻木。
經過背叛之後，感情需要一個重塑的過程（因人而異），在信任和情感破裂後的修復中會消耗大量能量，情緒也會處於一個時而崩潰，時而歇斯底里的狀態，我建議你盡量不要在情緒不穩定的時候做任何決定。
情緒不穩定期會宣洩負面情緒，希望不要對你的愛人和家人進行傾瀉，婚姻不易，如果你覺得還愛她，只是接受不了出軌這件事的話，建議再給自己和她一點時間。
人這一生中總會犯些大大小小的錯誤，選擇「原諒」或「不原諒」時都會糾結不已。在這件事上，如果是我，我會選擇原諒。在今後漫長的歲月里，無論怎樣也不會再提起這件事，男人有些苦和委屈咬碎牙也要往肚裡吞。
最後題主問：如果選擇繼續我該怎麼調節自己內心的憤怒傷心以及失望？
我的答案是：想要調節憤怒和失望的情緒，比較有效的辦法是沖淡它。多想想人生問題，宇宙問題，把個人看得渺小一點，自然會減少患得患失之心。
《資治通鑒》里很多帝王和權臣，從沸騰黃達到沒落，對他本人而言是幾十年，而在書里，只有兩頁，前一頁聲色犬馬，後一頁可能就成了孤冢荒墳。一個時代也不外如此。祝你在這短暫的一生中不再糾結，放下芥蒂之心，攜子之手，與子同老。女王C-cup：給你愛的人機會。如果有天他做不到，至少你儘力了。
現在妻子已經從公司辭職，並且在我的要求下更換了電話號碼，斷了和那個人的聯繫。
要斷就斷，靠辭職換號碼這種做法來表示自己和上司斷了不是一個好方法。
斷不斷是心裡的事。11.22 update你說很愛她，希望可以放下這件事，但是其實心裡一直會介意。這種事情的選擇只有你自己了解自己的感受，我們給再多的意見都未必是你想要的。我的意見是自己好好想清楚，到底想要什麼，該怎麼辦，以後自己不後悔。